SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Natalio - jesteś w stanie uzasadnić, dlaczego WPI dopiero po 20min od dawki carbo bezpośrednio po treningu ?

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 05:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Skoro czujesz, że przetrenowanie/przemęczenie to należy odpuścić chociaż 1tyg. Sama na pewno to wiesz i to lepiej niż ja. Dziwię się dlaczego wciąż ruszasz ciężarów. Tydzień napewno nie zmieni Twojej formy na gorsze(dieta), a samopoczucie znacznie się polepszy. Osobiście właśnie jestem po 1,5tygodniowej przerwie (totalny off od siłowni) i teraz [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    MOI DRODZY FORUMOWICZE! przerwa od ćwiczeń bardzo dobrze mi zrobiła, jestem zmotywowana do ćwiczeń:) od poniedziałku rozpoczelam trening plecow-dlaczego? poniewaz zaczelam odczuwac bole zwiazane z brakiem ruchu:) dzisiaj krotki trening biceps,posladki i brzuch,aeroby 30 min jutro klatka, triceps trzymajcie kciuki!

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 95% T: 0,9 104% WW: 2 102% kcal z wyliczeń 2570, dostarczone 2581 Gdybym dodał oliwy musiał bym innych tłuszczy odjąć, tylko nie wiem których? "sok odpada" - dlaczego? myślałem, że grejpfrut dodatkowo wspomaga odchudzanie, zresztą przy takiej ilości węgli jaką mam w diecie chyba mogę sobie pozwolić na te 20 prostych rano i po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2008-04-06 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moją diętę :)

    Post
    Ladies SFD

    Czyli dieta z niskim ig 1800 kcal + trening silowy 3xtyg + krotkie interwaly i basen 2xtyg powinno wystarczyć żeby obniżyć insulinę i kortyzol ? I jeszcze nie rozumiem dlaczego mialabym zrezygnować z nabiału? :) przecież nabiał jest zdrowy? :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2016-12-01 23:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >Knockout< zapowiedz Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisze o nowym produkcie TAK PO PROSTU jak kazdy inny temat na tym forum. Nie trzeba tutaj chyba glosic wynalezienia bomby aby cos pisac.....Dla tych co nie wiedza dlaczego? i po co? polecam przejrzenie wiekszosci tematow w rodzaju "czy bede puszczal baki jak zjem 1,5 g proszku OMO zamiast 1,4 g" Nic nikomu na sile nie udowadniam tylko [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2005-06-01 07:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >Knockout< zapowiedz Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=11591624&query_hl=23 - przeglądając te badania nie dziwie sie dlaczego nie zostaly one ponownie przeprowadzone na ludziach.......... Glykocyamina powoduje wzrost pziomu homocysteiny we krwi : [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2005-07-03 00:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >Knockout< zapowiedz Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    To dlaczego wciąż testujesz jakieś amerykańskie wynalazki jak masz pod ręką takie proste i tanie rozwiązanie ?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2005-07-04 10:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cO LEPSZE WOLNE CIĘŻARY CZY MASZYNY?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bst to jest calkiem niezly pomysl...... P.S nie wiem dlaczego ale ten mini paker dziwnie kojarzy mie sie z uzytkownikiem o nicku dziadek.... ??? Pozdrawiam! "Człowiek rodzi sie mądrym, a potem idzie do szkoły"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-05 23:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Nom, cos temat zastal :-/ dlaczego nikt nic nie pisze, czyz bym zostal sam?

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 16:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Rodic dlaczego ty jeszcze nie śpisz ??

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Ciekawe dlaczego ostatnio prawie nikt sie nei odzywa w spampostach a przynajmniej w tym

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 13:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Tez gralem 4 h rano, a wczoraj od 19.00 do 1.00 rano P.S. EL_Gawel dlaczego sobie abona nie kupisz? Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-16 14:05:15

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    A dlaczego? Mozesz mi to powiedziec?

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 14:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Bryy wszystkim Kurde ale jestem zmeczony...masakra normlanie..! Nie bede pisal dlaczego... Napisalem to u siebie w tescie Jak i wklejilem poranny przepis na jajecznice Pogoda wypasiona!A ja caly dzien w domu odpoczywam! Pozdrooo spamerzy

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 16:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Czlowieku, czytaj uwaznie. Mowilem ze za takie cos jak ten gosc zrobil nie mailem bana, na nastepny raz doczytaj do konca, bo nawet nie wiesz gdzie sie niby chwalilem A tak z innej beczki, to ciekawie dlaczego zamkneli spamposta w dziale "Odzywianie"

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Dlaczego nikt sie tutaj nie odzywa? Ja ide spac zaraz

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 23:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Dlaczego?

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 11:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    BO: dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 11:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    A dlaczego mam nie spamowac? Od tego sa spamposty

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)