SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • ECA - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DJV - zatem serdeczne pozdrowienia - nie wiem, co Ci jest, ale jeśli to tylko jakieś przeziębienie, tudzież inne tego typu sprawy (grypa, itp.) - to wsuwaj przez weekend tyle cytryn, ile tylko możesz. Może będą na Ciebie przez pewien czas mówić "krzywousty", ale każda bakteria/zarazek pada jak po antybiotykach. Sprawdzone. A tą Therma [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-22 12:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 60kg 180cm ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co czytałem to powinienem spożywać 2-2.5g białka zwierzęcego/kg masy ciała. Jeśli mogę więcej to dla mnie nawet i lepiej. Pozmieniałem trochę w diecie. 7:00 płatki owsiane 100g (Może jakieś morele suszone lub banan do tego, ale sądzę, że tyle węgli starczy. Jeśli nie to dodam) + 3 jaja kurze całe B: 24g T: 17g W:62g 9:45 serek wiejski 150g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2012-04-03 15:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase/Prosze Ekspertow o wypowiedzi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To dlaczego wczesniej nikt o nim nawet nie wspominal kazdy poprostu ukladal normalny plan na mase. Skoro tak bardzo przekonany jestes o treningu cyklicznym powiedz w czym on jest niby taki profesjonalny i lepszy od zwyklego??? UX

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2003-11-10 09:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guillermo - początki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 9) Uginanie nadgarstków z obciążeniem 12/12/12/12 Zmniejszyłem liczbę powtórzeń do minimum i wreszcie udało mi się zrobić pełny trening ( 4 obwody) :) Takie moje obserwacje dlaczego nie mogłem zrobić pełnych obwodów: 1. Zmęczenie - mało snu. (poprawione) 2. Zbyt duża ilość powtórzeń (szczególnie na brzuch co powodowało dalsze problemy). Ale już [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2011-04-13 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER plus PODOPIECZNY redukcja!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA TRENER Zdjęcie sylwetki (mile widziane): https://iv.pl/images/29669966812348955080.jpg https://iv.pl/images/80310523489950745030.jpg Wiek : 29 Waga : 86 Wzrost : 166 Staż treningowy: 15 Dlaczego ja ma być trenerem ? 1. Jestem od początku istnienia projektu trenerem 2. Zajmuje się tym zawodowo, prowadzę zarówno osoby początkujące, jak i [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7700 Data: 2019-03-04 13:27:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Przypadek ekstremalny - 190 cm / 60 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego nikt nie zapyta go jakie ma zapotrzebowanie kaloryczne na dzień ? jak coś doradzacie to z głową !! "żreć " kolego hubercie to możesz sam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2009-09-19 10:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyflux A moja opinia

    Post
    Doping

    dlaczego nie dla mnie?? na cwiczenia nie mam zabardzo czasu a diety hmm szczerze to nigdy sie ich nie przestrzega hehe. jego dziewczyna wazyła az 96 kg a teraz jest chuda jak patyk i mówi ze to dzieki temu.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-25 22:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyflux A moja opinia

    Post
    Doping

    dlaczego nie dla Ciebie ??? a to dlatego ze nie znasz podstawowych info na temat tego srodka. Sluchaj to nie sa cukierki. Jest to niebezpieczny srodek. jesli nie masz diety i nie masz czasu na cwiczenia to niezaleznie od tego co bedziesz "jadla" ze srodkow farmakologicznych to i tak efekt koncowy bedzie ZADNY. wprowadz zmiany zywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-25 22:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "biceps bardzo trudno poruszyć , ponoć zawodnicy sw mają włąśnie problem z tą partią"---> to juz wiem dlaczego tak slabo mi bic rosnie

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 23:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! Arnold Classic 2009 - IFBB PRO ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 3. Kai" z tym linkiem to spoko,pewnie robia przemeblowania na stronie,powinien predzej czy pozniej dzialac choc te relacje na zywo potrafia czlowieka Dexter na 2. mowisz hhmmm ..ja go nawet w finale nawet nie mam tak samo jak Jay'a i Colemana podobno saa bez formy i nie wiem dlaczego pominales Arnolda to jego zawody powinien wygrac

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! Arnold Classic 2009 - IFBB PRO ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no nie wiem dlaczego watpisz w dobra forme Victora i nie lekcewaz Branch'a mysle,ze powalczy o pudlo...najwazniejsze,ze Kai ma sponsora i oby go szybko nie stracil...ja osbiscie kibicuje Freeman'owi Dex go widzial i twierdzi,ze ma zyciowke. kolesie walcza jutro o 18. a final 00.30 wszystko naszego czasu.

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 01:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! Arnold Classic 2009 - IFBB PRO ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dlaczego?

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 11:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra wycinka ;D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i nie ma nic na tylni akton ktory nie wiem dlaczego czesto jest omijany, np unoszenia sztangielek w bok w opadzie tułowia ( rownolegle do podloza)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15145 Data: 2012-11-02 15:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra wycinka ;D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak myślałem dlaczego kalkulatory pokazują źle bo np osoba o wadze 69kg i 175 może mieć większe cpm niz osobo o 177cm 70kg mimo że taka sama aktywność bo jedna osoba może mięć mięśnie które są "cieżkie" w utrzymaniu a 2 tłuszcze "lekkie" w utrzymaniu kalkulatory liczą tak jak by proporocjonalnie było a on ma dużo tłuszczu czyli CPM mniejsze niz w [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15145 Data: 2012-11-04 15:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam clena 3/4 opakowania malaya, klepie jak sk***esyn. A dlaczego testa chce? zeby poczuc to doj**anie i te konska moc %-) chociaz wiem ze bym pewnie namiastke poczul ze wzgledu na diete.Ale pomocniczo wlasnie sam test jest dobry na spalanie.Celowo chce poleciec bez pobudzaczy zeby zobaczyc jak zareaguje na taka kombinacje dietowo dopingową, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2019-02-19 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego mamy tak nie uważać skoro dzieciakiem jesteś

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2008-04-12 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu? Mojemy kumplowi ułożyliście to dlaczego mi mielibyście nie ułożyć?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2008-04-13 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to to było już ustalone w tamten piątek kto jakie miejsce zdobędzie ;)... :D Powracając do pytania: Ale nie chciałbym odpowiedzi dyplomatycznej :D czyli o tym decydowało to to i to... tylko jakąś taką odpowiedź z głębi duszy, dlaczego własnie oni :), albo "on". Co zaciekawiło organizatorów w jego siłowni na co zwrócili uwagę itp. Pzdr.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6997 Data: 2009-09-11 17:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie wybór jest słuszny :) ale interesuję mnie czym się kierowali organizatorzy podczas wyboru tej trójki czy były duże spory co do finałowej trójki czy panowała zgoda, dlaczego akurat oni (on jeżeli chodzi o 1 miejsce) co organizatorzy zauważyli albo wyczytali jakie wrażenia odnieśli wobec tych siłowni - ludzi. Mnie to bardzo ciekawi ;). Bo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6997 Data: 2009-09-11 18:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jestem troche innego zdania konkurs to konkurs i zawsze Ci przegrani czuja niedosyt , a niektorzy lubia pokazac go "glosniej" ;) http://www.activlab.pl/aktualnosci/view/5 Schemat zgłoszenia: Spakowany plik *.rar nazwany imieniem i nazwiskiem uczestnika (np. jan_kowalski.rar) zawierający: - 6 zdjęć w dobrej jakości [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6997 Data: 2009-09-13 00:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)