SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • 27 lat dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    akneraj, tak sobie czytam i mam pytanie Dlaczego korba zaczyna diete redukcyjną od bilansu zerowego ?? a nie -500 kalori ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2009-12-10 20:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD dla lejdis.

    Post
    Ladies SFD

    to nie jest zamienne.silownia/aero znaczy,ze robisz w ten dzien jedno i drugie. poza tym dlaczego akurat ckd? bylas wczesniej na diecie zbilansowanej lub LC? masz doswiadczenie w treningu na wolnych ciężarach? CKD wcale nie jest najprostszą drogą do spalania sadła i w zasadzie stosuje się ten system do wypalenia niewielkich juz ilosci fat'u. wiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2012-10-21 13:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm, najpierw powiedz mi dlaczego nie ćwiczysz nóg ? Nogi to podstawa :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-12-05 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm, najpierw powiedz mi dlaczego nie ćwiczysz nóg ? Nogi to podstawa :) A co do ćwiczenia na prostowniki, to najpierw podaj mi swój wiek, wzrost i ewentualne przeciwwskazania medyczne (np. skrzywienia kręgosłupa i inne).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-12-05 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie zastanawia, dlaczego JJ nie użył zapasów z Sanosem. Ja jakoś nie widzę Reyesa po jego walce z Volkanem. Może Volkan zrobił super postępy i dlatego tak wyglądała ich walka.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2019-12-03 15:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Derrick-Lewis-5.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Derrick Lewis twierdzi, że Ilir Latifi i jego zespół ATT postrzegają go jako najsłabszego zawodnika pierwszej piątki wagi ciężkiej Derrick „The Black Beast” Lewis dołączył do byłego mistrza UFC Matta Serry i współgospodarza Jim’a Norton’a w [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2020-01-08 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co Jones miał do powiedzenia na ten temat w rozmowie z Arielem Helwani z ESPN: "Czuję, że naprawdę chcę walczyć ze Stipe Miocicem. Czuję się jakbym mógł go pokonać." To, dlaczego Jones uważa, że byłby w stanie zdetronizować Miocica i odebrać mu tytuł mistrza wagi ciężkiej jest proste. Wskazuje on na dwie walki z Danielem Cormierem jako dowód. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2020-02-04 13:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB FLEX Pro Show

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    też nie wiem dlaczego evan wygrał...słabe plecy, klatka i brzuch ale pewnie zdjęcia tego nie oddają jak prezentował się na żywo..

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 10:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4x do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nikt nie odpisze? nie rozumiem... ______$$$$ _________$ $$_______$ _________$ _________$ $$_______$ _________$ ______$$$$ Zmieniony przez - buryburek w dniu 2010-11-13 22:30:56 Zmieniony przez - buryburek w dniu 2010-11-13 22:56:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-11-12 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4x do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie chcesz gotowego planu tylko kombinujesz w dodatku źle ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-11-14 11:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cwiczen na mase do grubej poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale dlaczego za ciezki dla mnei ten plan? efekty z takim planem beda mniejsze czy co? wiec moze w poniedzialek robic sama klate i triceps ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2007-06-24 19:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cwiczen na mase do grubej poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale dlaczego za ciezki dla mnei ten plan? efekty z takim planem beda mniejsze czy co? wiec moze w poniedzialek robic sama klate i triceps ? i ile cwiczen wystarczy an jedna partie miesni? mi sie wydaje ze czym wiecej tym lepiej(oczywiscie bez przesadyzmu)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2007-06-24 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Hemo Rage - pompa 7/10 ( ciężko ocenić bo szły plecy ) - pobudzenie 9/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia bardzo fajne,nie wiem dlaczego co poniektórzy tak słabo go poczuli jedyny minus to smak sama chemia ale smak to sprawa drugorzędna

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 12:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zapasy zostały zniszczone przy pomocy absurdalnych przepisów i oszustw sędziowskich. I od dawna mówi sie, że wylecą z Igrzysk. Boks na Igrzyskach o tyle ma niewiele sensu, że przeciez nie startują tam najlepsi bokserzy na świecie, a co gorsza trudno sobie wyobrazić jak to zmienić. I nie zdziwiłbym się, gdyby wprowadzono MMA, bo dlaczego by nie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2019-03-18 11:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfina_czas na zmiany

    Post
    Ladies SFD

    Hej :) Specjalistką nie jestem ale dlaczego tak mało tłuszczu w diecie? Na początek zazwyczaj dziewczyny tutaj proponują BTW 30/40/30. Teraz masz bardzo dużo węgli. Może wypowie się w tej kwesti jakaś bardziej doświadczona dziewczyna. Ja ze swojej strony trzymam kciuki i zagrzewam do walki. Wywal raz na zawsze wszystkie te śmieci z miski, typu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-12-05 12:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfina_czas na zmiany

    Post
    Ladies SFD

    Biceps, triceps, barki i nogi robisz takim samym obciążeniem. Z czego to wynika? Dlaczego masz tak mało tłuszczu w misce?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-12-08 07:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfina_czas na zmiany

    Post
    Ladies SFD

    19g tłuszczu8-O to chyba nowy rekord tutaj:-)) Ruda zwróciła Ci uwagę, że Twoje obciążenia są co najmniej dziwne, dlaczego nic z tym nie robisz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-12-09 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) śniadanie: po co orzechy? Tam jest już sporo tłuszczy. 4) przed treningiem: dlaczego warzywa i oliwa? A w potreningowym posiłku tego nie ma. Czytałem, że posiłki okołotreningowe mają być ubogie w warzywa i tłuszcze. I czy 1g witaminy C na 2h przed treningiem to dobre rozwiązanie czy umieścić to gdzieś indziej? Rano dostarczam 60mg wit.C w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2010-11-26 09:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kovacs - po raz kolejny....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    grindsaw: nie wiem jak to było, może rzeczywiście był wtedy na rzeźbie i ostro odwodniony i osłabiony - tego nie wiem więc nie neguje. Ale wszak skoro jest taki STRONG to dlaczego nie wystartuje w TS czy Strongman przecież wtedy byłby niesamowitą gwizdą jeśli jest taki silny i byłby pewnie pierwszym który zmiażdzyłby Dominatora?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2004-05-17 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego odpada?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2012-02-09 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)