SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta dla Endomorfa, redukcja. - Do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast smażenia możesz zastosować np. pieczenie w rękawie, gotwanie, duszenie lub parowanie w parowarze. Przypominam, że na co dzień przyjmujemy co najmniej 2,5 l płynów ( 2 l to minimum ). Wodę pijemy niegazowaną ;) - mam nadzieję, że wiesz dlaczego :P. Yo, to.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2010-11-13 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Endomorfa, redukcja. - Do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zostałbym jednak przy owsiance nie rozumiem dlaczego jaja są złe dla endo nie widzie przeszkód pod warunkiem ze inne proporcje bedąs sie zgadząły

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2010-11-13 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę pytań...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozumiesz wogole o co mi chodzi z tym "naprzemiennie"? :D triceps: WYCISKANIE "FRANCUSKIE" JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE 2 serie 15 powtórzeń Oburacz - dlaczego? Mój staż to ok 7 miesiący w tym 2 sesje treningowe były z monohydratem jednak ostatnio miałem przerwę ok 1-2 miesiące bez ćwiczeń. czy mogę od razu zacząć następną [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-07-01 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę pytań...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego Mozesz dac arnoldki lub wyciskanie hantli stojac a rozumiesz wogole o co mi chodzi z tym "naprzemiennie"? :D A wygladam na takiego co by nie rozumial? dlaczego? Bo w FBW nie ma miejsca na cw izolowane napisałem że 2 sesje miałem z monohydratem a ile mam się wkręcać w ten trening? może przeświczyć jedną sesję na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-07-01 23:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę pytań...

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde tak ciężko to zrozumieć? 6-8 tyg to seria i sie pytam ile tych serii takich samych mogę robić... a dlaczego akurat wyciskanie jest najlepsze przy fbw?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-07-04 18:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa tre z priorytetem na ramiona

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego akurat taki priorytet ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2009-11-08 17:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta intuicyjna ? Ssanie w żołądku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli zaczynasz trening o godzinie 18.00 to mogl bys spokojnie zjesc posilek przedtrenngowy o godzinie 17.15, odpuscisz to sobie jezeli bedzie cie mulic w trakcie treningu. Oczywiscie mowie tu o normalnym pokarmie. Po treningu jesz obfity posilek potreningowy, to tak godzina 19.45. Dlaczego obfity? Bo organizm ma wtedy najwieksze zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2007-01-22 13:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego overeem ma jakies plastry na szyi?

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dlaczego overeem ma jakies plastry na szyi?" ......... laska go podrapała

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 10:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego overeem ma jakies plastry na szyi?" ......... laska go podrapała -zupelnie serio o tym samym pomyslalem!!

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 10:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Fedor zawsze wyglada jak żul?

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 11:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dlaczego maks 20%? kto to powiedział, właśnie ten miks jest najbardziej odpowiedni i najbardziej stymuluje Anabolizm, skład został opracowany na podstawie badań naukowych:) nauka idzie do przodu;) soja jako połączenie z WPC jest najbardziej anabolicznym białkiem jest mnóstwo artykułów jak i badan z EU i US co to potwierdzają :) każde białko ma [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA SIĘ PODDAJĘ...POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważysz ~70kg i zajadasz w takich porcjach ? No to teraz wiem dlaczego rok nie możesz zejsc z sedesu. Nie słuchaj tego sklepowego fryzjera bo ta jego dieta nie jest dla Ciebie, ta druga tym bardziej ...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2006-06-30 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas masturbacji a seksu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dlaczego cie to ciekawi? :X

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 23:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedzcie mi jak to jest Pisaliscie ze Ostrovit przejal Ostrowie ktora zakonczyla swoja dzialalnosc Dlaczego widzialem bialko Ostrowia w innym opakowaniu? Nadal produkuja?

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 21:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    ano nic sie nie dzeije,, od wczoraj na magazynie jest.. ale informatyk/cy nie wrzucaja do systemu . niewiadomo dlaczego... troche irytujace.. do tego jakies super nowosci zza oceanu mialy wejsc.. nawet o abnexen nie mowie..bo to pozniej .. :D .. no ale co zrobic takie zycie

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 11:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN 4 DNIOWY - każda partia 2x w tyg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i biorąc pod uwagę Twój wiek, staż i fakt codziennej gry w piłkę stwierdzam, że jest on żle skonstruowany i zbyt rozbudowany. Nie wróżę Ci powodzenia... I jeszcze jedno: dlaczego - mając 3-miesięczny staż - kierujesz pytanie do działu dla zaawansowanych, podczas gdy jedynym odpowiednim do tego miejscem jest dział dla początkujących ? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2008-04-09 09:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN 4 DNIOWY - każda partia 2x w tyg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego ten plan jest źle skonstruowany ?? co jest nie tak??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2008-04-10 07:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • specyficzna masa własny trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skoro robisz masę na wyższym zakresie powt. to rób tak dalej - dlaczego by to zmieniać

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2010-04-12 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - proszę o sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    ale dlaczego się nie sprawdzi ? przecież pojedyncza partia ma wtedy tydzień na odpoczynek ? Jakoś nie odpowiada mi ten system treningów, nie mogę zamiast tego np. robić zwyczajnego FBW ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2015-03-06 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)