dlaczego

[...] i-o dziwo-nigdy ani na forum,ani tym bardziej w swoich ksiazkach nie wspomina nawet o weiderze,jego zasadach,itd.a trening dla poczatkujacych tez jakis inny przedstawia. ciekawe dlaczego.....? pewnie tez jest taki ograniczony i tepy,jak ja. ale dobra.nie ma sprawy. ty masz swojego weidera i jego "imperium"-a oni sa nieomylni.

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-35-819x1024.jpg Jon Jones Instagram Jon Jones odpowiedział na wyzwanie i personalny atak ze strony Corey’a Andersona Mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones poczuł się wezwany do tablicy przez Corey’a Andersona, aby odpowiedzieć na jego wyzwanie do walki, którym Jones nie jest zbyt mocno zainteresowany. Na [...]

Wszystko jasne, ale dlaczego trener Kanady ściągnął z boiska smitta- tego nigdy nie zrozumiem :) - prawie każdy atak kończył,nie miał zadnej kontuzji ani nic.. nie wiem o co chodzi ... wiadomo że nie skonczy ataku z piłki która jest juz na polu przeciwnika , bo miał ze 2 takie akcje ;) chwalą tego trenera, a według mnie popełnił wielki błąd

OK, dzisiaj byłem na treningu i chcę wprowadzić pewne korekty, otóż wszędzie oprócz w ostanim ćwiczeniu odejmujemy jedną serię, a dodajemy 10 powtórzeń. A po skończeniu ze schodami proponuję 10 minut odpoczynku. P.S, wytłumaczy mi ktos dlaczego nie wolno siadac podczas odpoczynku?

Ja zawsze piorę obi (pas) z gi (kimono) i to często. Teraz już wiem dlaczego postrzegany jestem jako amator Poza tym tyle lat już trenuję a pasek ciągle biały

dlaczego szary tak sadzisz? PODCZAS WYKONYWANIA CIAGOW MAM CALY CZAS PLECY PROSTE, miedzy powtorzeniami - w przerwie na oddech juz nie, ale to nie ma nic do rzeczy:P jem waga troche na plus, wymiary nie wiem, nie mierzylem, ale tez do przodu troche.

a dlaczego akurat FBW? (tak z ciekawości zapytam)

Dlaczego progres ?

Napisal bys coś wiecej dlaczego uważasz ze tragiczny ? Sam był zrobił taki plan na moje warunki ale się na tym nie znam

a link w ogóle czytałeś? tam jest opisane dlaczego taki plan byłby tragiczny...

wiesz dlaczego nie ma masy? bo nie masz diety tez jestem strasznie przykladowym przypadkiem Ektomorfika i ciezko mi zdobywac kg... ale na poprzednim cyklu z dieta i "z glowa" zlapalem niemal ze 5kg a wczesniej przez 4 miesiace chyba nawet tyle nie zlapalem bez niej wiec kolego... dzial odzywianie a nie metki i inne tabletki w glowie

koniu jak wyzej napisalem zalezy mi najbardziej na ulepszeniu ilosci podciagniec sie, robiac na koncu pewnie juz nie bede dal rady zrobic nawet jednego podciagniecia dlaczego martwy ciag jest tak wazny ? pzdr Zmieniony przez - rahimex w dniu 2008-04-14 08:07:26

biorąc pod uwagę połączenie triceps nie da rady na każdym treningu dostaje w kość połaczyłbym partie trochę inaczej Masa bez diety = lipa Dlaczego takie połaczenie??? pozdro

Siemka ponownie! Dzięki Rothen. Mam kilka pytanek do Twoich komentarzy. mleko 0,5% -- 400g /// DAJ O POŁOWE MNIEJ MLEKA I DODAJ ALBO 2 JAJKA ALBO 100 GRAM TWAROGU PÓŁTŁUSTEGO/CHUDEGO. płatki owsiane -- 150g /// 100 GRAM STARCZY jabłuszko ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mógłbyś napisać w czym to mleczko wadzi? Bo gdy dam 200g to mi płatków [...]

[...] sobie zrobić cykl na oxa/turi bo widać że nawet psycha u Ciebie nie działa jak powinna, dobrze że przynajmniej starasz się kontrolować wszystko na bieżąco tylko nie wiem dlaczego nie zrobiłeś badań przed cyklem. Co do wagi to zależy ja zrobiłem po 40dniach mix prawie 15kg przy praktycznie zerowej retencji ale jem b.mało WW w porównaniu do [...]

[...] nic to wziolem metke a po kolejnych 2latach przyszla pora na kolejne , co do cisnienia to wiem ze jest podwyzszone z tego powodu lecz pojde tam poniewaz chce sie upewnic dlaczego tak duza amplituda jest pomiedzy cisnieniem skurczowym a rozkurczowym a saa podwyzsza ogolnie cisnienie czyli 2 a nie tylko 1 i w tym tkwi problem.. pozatym nie [...]

[...] przestawi się na nasz naturalny a organizm wróci do homeostazy tak ? Ok. w takim razie wiem że pgr nie ruszę raczej niczym z tego co piszecie. Więc czy można mieć wywalone E2 przy bardzo słabym teście ? I dlaczego tak się dzieje ? Chcę poznać przyczynę żeby lepiej siebie poznać. Zmieniony przez - Siewca Wiatru w dniu 2018-01-25 12:27:22

Ok czytałem tamte tematy właśnie i wytłumacz mi dlaczego jest zła ta dieta ?

wiesz ze to bez sensu robic tricepsy po klatce? I oczywiście wiem, że tricepsu po klatce się nie robi Niby dlaczego? Argumenty? Twój problem może okazać się bardziej złożony i wynikać z jakiejś wady czy przykurczu - lepiej poradzić się fizjoterapeuty.

Darrak - a dlaczego? co z nią jest nie tak?