dlaczego

męczyć się nie warto, Ryż brązowy jest bardziej wartościowy niż biały. Przeczytaj od początku temat - dowiesz sie dlaczego...

dzieki za odpowiedzi!!! ale z tego co niektórzy piszą to na jednego działa ta masc na innego nie????? dlaczego??? a ten metanabol w masci to na rozstępy???? nie na przyrosty????dzieki

czyli jak widac rozstepy maja prawie wszyscy ! czy biorą koksy czy nie, a to jest wina zbyt słabej skóry?????bo mam kumpla który koksuje i nie ma ZADNEGO ROZSTĘPU:) dlaczego?????to wina skóry jak sądzicie???

Ćwicze dopiero miesiąc i już pojawiły mi się rozstępy ale tylko na prawym bicu i nie wiem dlaczego i to okropnie wygląda.

wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim moze być. przysiady są jednym z ciezszych cwiczen, podobnie jak MC i dlatego tak dobrze palą tłuszcz. dodaj zwykłe brzuszki, bo unoszenie nóg w zwisie dziaą głownie na dolne partie brazucha. dlaczego wybrałeś diete low carb na robienie masy?

[...] pleców od martwego ciągu ? Chcesz w trakcie wiosłowania ryć nosem po ziemi ? Bo na tym się skończy jak zmęczony prostownik nie utrzyma ciała przy wiosłowaniu. saib__, dlaczego sądzisz, że błędem jest wykonywanie samych złożonych n.p. na trica? ( Może kiedyś wiedziałem, ale jeżeli tak to już zapomniałem ) Zmieniony przez - krzych666 w dniu [...]

...?! dlaczego niby ma nie robic 2 skosow na jednym treningu...:/ Przy cwiczeniu na lawce glowa w gore proponowal bym wyciskanie sztangielek w chwycie mlotkowym i zakladajac ze na plaskiej jechales do tej pory to wez sie za dwa skosy naprawde zaowocuje to lepszymi efektami.:Wywal plaska.Pamietaj wybierasz plaska no to mass plaska =] Szczerze [...]

Dlaczego słaby ? Wykonywana jest kazda partia miesnia - cwiczenia z tego co wiem sa dobre . A jezeli chodzi o noge mam małą kontuzje ;)

ankieta! dlaczego słaby?Popatrz np. na plecy: same wyciągi,lajtowe ćwiczenia gdzie martwy ciąg,podciąganie na drążku,wiosłowanie?

przywor Skad masz ten poprzedni plan , ( bo zawiera mase karygodnych błedów) Czy redukcja czy Masa plan tutaj sie nie zmienia , za to Dieta TAK!! Dlaczego zmieniasz plan - przestał działać ??

Ok zostawmy reklame w spokoju! Ale czy uwazacie ze bialko i inne produkty Sni sa gorsze od Sciteca,Olimpa,Ultimate itd????Jak tak to dlaczego???

[...] cwiczy, pewnie ladujac jak najwiecej na klate, przestal cwiczyc, miesnie sie odpowiednio zregenerowaly, sila podskoczyla. Dietę prowadzę od 3 dni. masz juz jeden powod dlaczego u ciebie sila stoi w miejscu. Sila nie idzie? bo mozliwe ze skatowales klatke, plan jest nie kompletny etc mozliwosci moze byc wiele. Wklej swoj ostatni plan [...]

[...] odżywkę brak tłuszczów? to dodaj orzechów do owsianki, najlepiej włoskich II - coś źle policzyłeś samo 5 jaj daje 25 g t, a Ty masz jeszcze oliwę możesz więc zrezygnować z oliwy w tym posiłku IV - dlaczego nie ma białka? puszka tuńczyka (150g) ma 32 g białka, 2 g tłuszczu kupuj we wodzie VI - daj mniej mleko, co by twaróg suchy nie był 50-100 ml

zamiast ryzu moze byc kasza gryczana ? dlaczego wywalic Carbo ??

ogolnie zalozenia sa takie ze po treningu ma byc b+t ale nikt nie wie dlaczego rozlooz wegle rownomiernie, nie ma co sie rozdrabniac posilek potreningowy nie ma za zadanie uzupelnic glikogenu w tym przypadku

zalanie takie jakbym zjadl duzo wegli. trace definicje. miesnie (szczegolnie rece i nogi) "puchna". wyglada to na zaciaganie wody, ale dlaczego tak sie dzieje? tak jak widzisz jest 1700 kcla i codziennie ta praca przy remoncie(nie opieram sie o łopate). dzisiaj byl basen (45 min. plywania interwaly, przeplatane z tlenowka - 1800m - na [...]

dlaczego zdecydowales sie na ckd? imo nietrafiony strzal zbilansowana lepiej

Dlaczego nietrafiony strzał? Wcześniej miałem dietę low-carb. Teraz chcę spróbować ckd. Jeśli nie będzie widocznych efektów wrócę do zbilansowanej pzdr

możesz nbrać i 2x3 kaps. w tren., w nietr. jednakże zwiekszyłbym do 4-ech. albo jak wspomniałem w każdym przypadku po 4. możesz tak dawkowac i przy tej wadze- w sumie nie jestem w stanie napisac dlaczego jest takie skromne dawkowanie zalecane, jest to troszke mylące- bo jak w twoim przypadku ktoś mioże pomysleć, że wieksza dawka może zaszkodzic

alane nie rozumiem dlaczego uwazasz ze osba noszaca gumwa szczeke powinna odrazu isc na wizyte do psychologa ? Sam mam taka szczeke , kupilem ja profilaktycznie zeby wrazie jakiejs bojki na ulicy wlozyc ja i nie stracic zebow. Zastanow sie co mowisz Stand and Fight for Your Rights.