SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • dlaczego ?

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11586 Data: 2008-06-05 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DII: CrossFit dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    Z otrębów w ogóle bym zrezygnował ze względu na substancje antyodżwcze. Poza tym masz już płatki owsiane. Dlaczego wybierasz razowce bez udziału drożdży? Masz jakiś w tym cel czy tak Cie chwycili na informację "bez udziału drożdży"? Słonecznik wyrzuć, zamiast suplementować wapń postaraj się o odpowiednią równowagę kwasowo-zasadową.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2012-06-07 01:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zima zima zima, także zaczynamy... Pierwsza 8-) Zatem na pierwszy ogień polecą bioderka zapiekane z kalafiorem i żółtym serem w śmietanie. Przepis jest bardzo prosty, skuteczny i efektowny. Posiłek bardxiej robiony pod kątem sylwestra, uzupełnimy zapas tłuszczu, a co za tym idzie prędko się nie złożymy ;) Komu fatu ilośc nie pasuje dać zawsze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2014-12-01 01:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO OCENY

    Post
    Doping

    Prop zdecydowanie za długo, nie wiem też, dlaczego chcesz z nim startować od trzeciego tygodnia. Coś musi iść od początku, a bold na pewno nie będzie tym, co to sprawi. Tak więc radziłbym jeżeli jesteś pewien co do tych środków: 1-15 bold 400mg ew 1-9 enan 250mg e4d 10-17 prop 100mg e2d 12-18 wino 30mg ed

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2009-03-22 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc na początku przygody z treningiem + dietą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na maszynach zacząć od pracy z wolnymi ciężarami. W takim razie zmienię od przyszłego tygodnia trening na FBW z wolnymi ciężarami taki jak w temacie podwieszonym. Na początek dam sobie czas na dopracowanie techniki z mniejszym ciężarem, względnie samą sztangą. Z czystej ciekawości zapytam dlaczego trening na maszynach nie jest dobry na początek?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2013-04-03 12:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, kreta/jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    jackson2 dlaczego KA? przeciez to to samo co mono? sila na redukcjimoze i wzrosnie, ale nie znacznie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2010-02-22 13:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta powinna być na samej górze widoczna nie wiem dlaczego się nie wyswietla? ogólnie nogi zaniedbałem przez ten rok tak wszystko u góry 'wystrzeliło' że nogi zostały w tyle muszę nadrobić zaległości w tym roku aczkolwiek czarne dresy i krój rzeczywiście troche je wysmuklają Zmieniony przez - warszawa.piotr w dniu 2018-01-07 20:46:44

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2018-01-07 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW porady + oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A raczej najpierw sie zastanow czy masz wystarczajaca wiedze by pomagac, bo moze sie pojawic pytanie, a dlaczego tak, a nie inaczej i moze pojawic sie problem z wyjasnieniem... zdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2008-11-07 19:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    W planie A za dużo na klatkę. Wywal wyciskanie drugie. Zamiast martwego ciągu na prostych nogach daj żurawia. Dlaczego dajesz prostowanie nóg w siadzie zamiast przysiadów? To izolacja, na niej nie zrobisz podstaw. Rób w A i B przysiady. Ćwiczyłbym klatkę co najmniej zamiennie sztangą i sztangielkami. Sztanga-większy ciężar ok, ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2011-02-23 00:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suspensor?

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem że szkoda ale trener mi powiedział że koniecznie ma być taki zawiązywany z tyłu. Całościowy- typowo bokserski. Powyżej 200 zł. Nie wiem dlaczego. U nas zakładają wszyscy na treningi żeby sie przyzwyczajać do niego. A niedługo będę miał przypływ gotówki bo święta idą wiec tak sobie rozmyślam co wybrać :D faktycznie to trochę bez sensu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8406 Data: 2010-09-23 17:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbliżanie się do masy mięsniowej - suplemetacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie umiesz mile odpowiedzieć? Po prostu się pytam i widziałem taką dietę , to pokazałem. Po prostu chcę wiedzieć dlaczego musi być ta ryba a nie mogło by być ciągle piersi z kury/indyka. ;)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2012-09-20 13:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie plany na mase;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] neiznam nazwy w atlasie tego niema) 1*6 3*10 prostowanie ramienia ze sztangielka na triceps mam 4cwiczenia... wszedzie pisze ze max 3... niewiem ktore usunac i dlaczego max to 3;) sroda Plecy i Bic Ściąganie linki wyciągu za kark szeroki nachwytem 4x8 szrugsy 4x12 Podciaganie sztangielek w opadzie 1*5 i 3*8 Plus jedno cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2005-01-20 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOSCI NA RYNKU SUPLEMENTÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu dlaczego ja tak lubisz? daje tak dobre efekty? i pisz co to za suple(na mase) warte swej ceny:) podziel sie doswaidczeniami z nami :) trix leucyne bierze sie chyba po treningu:)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11042 Data: 2009-09-10 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spice... hmm ... mi też sie zachciało poziomek.... ... nie wiem dlaczego? a tak poważnie to bardzo dobry wygląd... estetyczny kawał mięcha ... to lubię i sog 4you

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18257 Data: 2004-05-07 17:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy masa 3 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    wypełnij ankietę działu, podaj jak najwięcej info o sobie, osiągnieciach, coś o poprzednim planie, dlaczego zdecydowałeś się na zmiane itd .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2012-08-27 07:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zryty łeb mam od zawsze wg mnie to plus:-)) wątroba dlaczego? tab nie bede stosowal.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17850 Data: 2012-03-06 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dlaczego, poprostu niezbyt dobrze już funkcjonuje;-)może to wina litrów gorzoły i tysięcy xtc zjedzonych w dzieciństwie;-)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17850 Data: 2012-03-06 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego nie rzucaj fohów tylko zrób reaktywacje tematu . Wytłumaczę Tobie w streszczeniu dlaczego rzadko nie odnawiamy tematów archiwalnych, badania i medycyna, powiedzmy że robi dużo postępów, szkoda że 90% tego postępu .nie jest wdrażane przez koncerny farmaceutyczne, a wiele badań nie ma prawa ujrzeć , światła dziennego, podobnie z lekami to [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17850 Data: 2015-09-25 09:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do kreatyny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, w takim razie zrobię tak, że na treningach Muay thai będę brał kreatynę do czasu gdy mi jej zostanie po siłowni. A tego plusza wieczorem dlaczego odpuścic ? Aha i jeszcze jedna taka sprawa. Po cyklu z kreatyną, na prawdę nie mogłem tego znależc na forach róznych... Przestaję ją brac przez ten okres który ją bralem czyli w moim wypadku to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-02-12 21:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku, jej panowanie szybko dobiegło końca zaledwie kilka miesięcy później dzięki niejednogłośnemu zwycięstwu przez TKO dla Jędrzejczyk. Jędrzejczyk nie potrafiła wyjaśnić, dlaczego Esparza i Namajunas zaprezentowały taki niewypał, ale nie widzi w nowej mistrzyni dużego wyzwania i godnego celu. "Nie wiem, co się stało, ale kiedy czujesz, że [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2022-05-10 16:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)