SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Fotki do oceny 2,5 roku cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tym wzroście to już będzie porządnie za 20kg to kumpel animala Jest dobrze,mało ważysz,nogi pewnie w lesie,mało tłuszczu,dobra genetyka-wkur*iają mnie tacy najbardziej ! dlaczego? Bo mają "te" geny,których szuka wielu z nas,widać to po kształtach mięśni itp. Tak czy inaczej przyłóż się bardziej do tego co robisz, a będzie kosmos. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 13955 Data: 2008-09-28 13:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinienem poprawić? Co mam najsłabsze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za swoje grupy, jakoś bardzo cięzko mi spodowować rozrost barków. Nie wiem czy to jest spowodowane zbyt małymi ciężarami, powtórzeniami czy też seriami. Problemów z techniką przy robieniu bicka, tricka, barków, klatki nie mam, natomiast podczas robienia wiosłowania i podciągania się na drążku jakoś kiepsko czuje pracę pleców. Nie wiem dlaczego..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2007-04-22 22:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinienem poprawić? Co mam najsłabsze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiosłowania i podciągania się na drążku jakoś kiepsko czuje pracę pleców. Nie wiem dlaczego.. Raczej zła technika - postaraj się pracować najbardziej tymi mięśniami, które chcesz tym ćwiczeniem rozwinąć. Chyba za dużo pracy wykonują u Ciebie po prostu ręce.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2007-04-22 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta na początek

    Post
    Doping

    szeryf - dlaczego PH to według ciebie to syf? Raczej jestem nastawiony na mete gdyż o niewałowane winko trudno a apteczny produkt to zawsze pewniak. Choć szczerze wolałbym mniejszą dawke rzędu właśnie 10, 15mg dziennie żeby przekonać się na początek jak to działa.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2009-05-09 21:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do ocenyrzeźba+redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego to zbyt dużo? Czy zamiast aerobów po FBW może być HIIT??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2009-07-05 08:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę wiedzieć kto mi doradza??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] (nie mowie o zawdowcach ale o ludziach z wypracowaną sylwetką)??? No chyba, że uważacie inaczej. Lol dzięki stary za pomoc nareszcie powiedziałeś coś mądrego lol tylko dlaczego wiesz jak stosować stacki kreatnowe odżywiać się i trenować a ja mam lepsza definicje sile i wymiary od Ciebie?? Hmm ty to musisz być normalnie gość ale tylko teori [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2005-05-29 14:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8872 Data: 2011-08-08 10:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Redukcja do oceny - 23 kg

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] okularów... Z tych faktów wydaje mnie sie ,ze sam proces redukcji rozpocząłeś w 2011 a moze i prędzej. Pewnie-że to wszystko łącznie jest mało istotne ,tylko strasznie mnie interesuje i wydaje mnie sie co najmniej dziwne-dlaczego wprowadzasz ludzi w błąd..? Bo nawet z tym clenbuterolem i ponad roczna redukcja-wynik i tak jest bardzo dobry.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15758 Data: 2013-02-10 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy ile? Ponieważ rozbieżność informacji jest ogromna, w każdym artykule piszą coś innego. Po teściu prop także trzeba czekać z 4, 5 dni po ostatnim zabiegu na odblok? Czy robi się po 2 dniu? Skoro teścia cypio bijemy co 5 dni, to dlaczego po 5 dniu nie chodzi odblok? Tylko sugerujecie 7 dni, czasami 10 a czasami 14 zależy jak komuś tam leży.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2022-11-24 09:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gronek tez bym wolal dac 1x, ale wtedy kurs zbyt niski. darik obys sie mylil dzieki amator ee dadza rade. ale jak tylko Czesi wtopia to tragedii nie bedzie Baca no wlasnie nie wiem, dlaczego sie wszyscy tych Czechow przyczepili co prawda Irlandia nie ma jeszcze porazki, ale dzis to bedzie ich pierwsza!

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 11060 Data: 2007-09-12 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocne.. jak zagraja, tak jak potrafia to rozniosa w pyl Eintracht.. Wolfsburg powinien wygrac, przeciez gra u siebie i do tego rywal tez z niskiej polki, a to, ze wygrali z VFB jakos mnie nie przekonuje.. kazdemu sie moze zdarzyc.. Wilki wygraja, Krzynio im w tym pomoze. .. trzeci wejdzieee..dlaczego niby mialby nie wejsc? toz to pewniaki %)

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 11060 Data: 2007-09-14 18:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten sport i nigdy sie nie skaziłem koksem i namawiam kazdego do jego uprawiania.To kwestia ogólnej genetyki a nie grupy krwi.Jeżeli moja grupa krwi jest dla rolnika to dlaczego kiedy zaczynałem treningi moje uda miały 69cm w obwodzie bez zadnego treningu.Przestancie tymi bzdurami znięchecac ludzi.To siła psychiki przekształca człowieka w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14126 Data: 2008-04-12 23:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadzam się w zupełności. Ja mam grupę krwi 0, więc powinienem uwielbiać mięso, a tymczasem od lat podświadomie go unikam i nie lubię. Za to bardzo mi smakują przetwory mleczne, po których zresztą nie mam żadnych biegunek, bólów żołądka itp. Ta teoria z dietą sieje niepotrzebny niepokój. A co do kulturystyki... słyszałem, że nasz supermistrz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14126 Data: 2008-07-09 12:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IF u siebie i swoich klientów. PS: jak już na kogoś naskakujesz wytocz argumenty jak facet mówiące o tym, że jedzenie 2 posiłków jest niewłaściwe. Powiedz mi też dlaczego lepszy progres robię ja i ludzie, którym pomagam na Leangains Diet niż na 5-6 posiłkach, bo takie naskoczenie na kogoś bez argumentów to prostactwo ;-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2012-12-07 00:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informatyk.. teoria...teoria..teoria... wracajac do tematu jedzenie 2ch posiłków dziennie bedzie miało sens tylko i wyłacznie jezeli osoba stosujaca to nie bedzie odczuwała zapotrzebowania na energie podczas "postu" i posiłki beda dobrze dobrane i o stałych godzinach inaczej, jezeli bardzo chcesz wiedziec dlaczego to napisz to moze rozwinąc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2012-12-07 00:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito Ortiz vs Dana White na ringu

    Post
    Scena MMA i K-1

    na ufcmania.com piszą, że tleniony chciał dostać więcej kasy. Jak to sformułowali Ortiz was seeking more compensation for an unofficial event that was so intriguing to mixed-martial arts fans Mniej więcej: Ortiz chciał być lepiej wynagrodzony za nieoficjalną walkę, która budziła takie zainteresowanie wśród fanów MMA. Zmieniony przez - delly w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7780 Data: 2007-03-26 11:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dopasowaniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok poprawię :)Z piłki nigdy nie korzystałam ale w sumie dlaczego nie. Odwiedzę dziś sklep sportowy i spróbuję poćwiczyć. To znaczy że warzyw tak naprawde można jeść ile się chce?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2010-03-12 14:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3x split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    na poczatku mialem klata+tric, i bardzo mi sie zle cwiczylo, szczegolnie dipsy byly nie do zrobienia Dlaczego lepiej robic wyciskanie sprzed oraz czy plecy w kolejnosci jak napisales, czy jest to kolejnosc przypadkowa?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-10-10 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jabi dlaczego nie mozna zobaczyc fotostory miejsca 3,4 i 5 tego? wyswietla sie jakas dziwna strona.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 15861 Data: 2008-11-06 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech mi ktoś wytłumaczy, dlaczego pokolei, jak z automatu wszyscy koniecznie chcą eliminować węglowodany z diety. Bo nie rozumiem. Skoro trenuje, a trenuje sporo, to węgle są wskazane - poza tym, to maratończyk. Odpowiednio trzeba ogarnąć bilans i nie widze potrzeby ciąć węgli do 100g/ed. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-04-06 17:42:12

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2012-04-06 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)