SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta na masę- endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mógłbyś mi wytłumaczyć dlaczego? Myślałem, że tuńczyk to dobre źródło białka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 2011-12-16 22:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USBlabs Jack3d wasze opinie i rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    wincol, to nie jest czas ani miejsce żeby wdawać się w spór, choć wiadomo oczywiste jest dlaczego Cię to tak zabolało. Ja nie mam takich zapędów jak Ty aby reglamentować możliwości wyrażania swoich opinii i odpowiadania na pytania innym. Swoją drogą, byłbym w stanie wiele zapłacić za Twoją telepatyczną wiedzę, jeśli oczywiście ją posiadasz. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2012-02-08 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW traktora, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] iż miałem dosyć duży staż treningowy (poza siłownia) zdecydowałem się na zwykły MC, pomimo iż był on po przysiadzie tylko jedna seria. Więc chyba tragedii nie ma ? nie wiem dlaczego jeden z programów zawiera 4 cwiczenia 5x5, drugi natomiast zaledwi 3 cwiczenia 3x5. W takim razie zabieram się za A - przysiad 5x5 - wyciskanie na lawce 5x5 - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2012-04-07 20:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW traktora, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie stosujesz normalnej rozpiski tylko jakies swoje wynalazki!? co robia cwiczenia izolowane(francuz) w planie? Przysiad 4(5x100)- ledwo wstane ? ciezar jest zbyt duzy.(jak bylo na sesji poprzedzajacej?-pokaz) ta czworka po przysiadzie co oznacza? to samo trojka po MC ? Wyciskanie w staniu 5(7x40) ? MC 3(80x5) 1(2x100)- ciezko w ch** ? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2012-05-17 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW traktora, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ją tylko przy zmniejszonym ciężarze 80kg, aby troszkę utrudnić ćwiczenie.. zawsze robię jednak normalne przysiady. parametry dla poreczy,to: 3s x max ilosc powt. - dlaczego u Ciebie jest inaczej?! 12 to dla mnie max z obciązeniem, choć własciwie nie wiedziałem że do max'ów. Dziekuje Co do ćwiczeń izolowanych nie stosuje ich to był [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2012-05-25 17:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków -Wisła Boks

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] trenera co ma być bo mam jeszcze ważne badania do licencji ochroniarskiej. Było wszystko tzn okulista, laryngolog i nawet psychiatra:) Może to mi wystarczy bo nie chce mi się po lekarzach plątać. A tak poza tym to co to ta sekcja VIP??? Treningi są bardziej lightowe od normalnych czy jak bo nie wiem dlaczego piszecie że nie ma porównania. Pozdro

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15393 Data: 2007-07-26 16:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z utrata tluszczyku :))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem ale na brzuchu jest podskurny tluszcz. Pakowac a ty mnie rozbrajasz. Ja nie jestem toba i nie stosuje pisemkowych diet ,nie robie takiego morderczego treningu jak ty i stosuje żelazka zamias hantli :] buhahhahahhaha . Ty i te twoje diety + morderczy trening= post: "dlaczego zle sie czuje, mam drgawki itp..." buhahhaha Marcia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2003-05-30 13:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    yamek Sog georgu A dlaczego niby lepsza? Napisz jaka bylaby lepsza

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2008-09-25 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypominam że walka wieczoru to Diego Schanchez vs Paulo Thiago, nie wiem dlaczego niektórzy sobie podwajają punkty za walke Brock vs Cain;>

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 13784 Data: 2010-10-24 14:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 = +3 155 lbs.: Paul Taylor vs. Sam Stout DECYZJA = +5 185 lbs.: Chris Camozzi vs. Dongi Yang TKO 2 = -1 265 lbs.: Gilbert Yvel vs. Jon Madsen DECYZJA = +3 4+3+5+5-1+3+5+3+5-1+3 = 34 RAZEM : 34 Nie rozumiem dlaczego co niektorzy dodaja sobie punkty za walke wieczoru w przypadku obstawienia Cain vs Brock a inni w przypadku Shields vs Kampmann

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 13784 Data: 2010-10-24 14:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wyskobiałkowa (Dukana) a brak energii...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kto Ci polecił taką dietę? Dlaczego minimalne spożycie wody?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2009-11-25 14:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4-dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze zwiększaniem ciężarów a co na nogi mogę jeszcze robić mając do dyspozycji to co wypisałem? chciałem zaznaczyć że co najmniej raz w tygodniu gram w piłkę 3h smolin a dlaczego powinienem FBW? wiele razy w życiu chodziłem na siłownie ale to były kilku miesięczne epizody, teraz od kiedy siłownie mam u siebie wracam na dłużej :) a o jaką [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2014-04-19 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego przysiady na suwnicy a nie klasyczne ze sztangą ? Ja bym dał tam więcej serii gdzieniegdzie i nie wyciskałbym zza karku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-12-11 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie ma się ani do twojego zapotrzebowania, ani do zdrowia, ani do koncepcji tego forum. Co tłumaczono ci wielokrotnie, już nie che mi się konkretnych wypowiedzi cytować, a mogłabym. Po co marnujesz swój i nasz czas? Ktoś się wysila, żeby skorygować ci dietę, tłumaczy, dlaczego jeść tak, a nie inaczej, a ty to masz gdzieś. Jakiej rady oczekujesz?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2015-04-28 12:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladki po raz kolejny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw o tym dlaczego mało odpowiedzi Zajrzyj do postu "Zanim zadasz pytanie - przeczytaj", znajdź w nim link do postu Si2iela p.t. "Najciekawsze artykuły działu fitness" - jesty tam cała sekcja linków do postów o pośladkach. Plus, oczywiscie pełno znajdziesz w wyszukiwarce -> http://posladki.sfd.pl/ Teraz do tematu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2005-02-21 09:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pośladki po raz kolejny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wahnięć w górę i w dół! No ale to już hardcor był! Przynajmniej dla mnie! W każdym razie ładnie rzeżbi pupę, uda i biodra! Moim zdaniem ćwiczenia z obciążnikami są o wiele bezpieczniejsze (i łatwiejsze dla osoby początkującej!) od ćwiczeń ze sztangielkami! Nie wiem, dlaczego Tyka twierdzi inaczej? Pewnie zaraz wyjaśni o co się rozchodzi!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2005-02-21 13:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 2012 TURNIEJE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] potencjał. Generalnie chodziło mi o to, że cieszę się z turnieju w LA, ale jeżeli to mają być eliminacje do Final 16, to jest słabo. Dodam jeszcze, że na oficjalnej stronie nie ma słowa o obsadzie WGP Final 16 w Tokyo. Skoro jest jakieś porozumienie między K-1 Global/Rising a Glory/Showtime to dlaczego nie wymieniają Aertsa, Saki czy Schilta ?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10068 Data: 2012-08-10 08:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż treningowy na siłowni: 12 rok czasu i nie wykonywałeś podstawowych ćwiczeń .? dlaczego ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-10-10 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Winstrolu?

    Post
    Doping

    Brałem już 100 tabletek clenbuterolu 2 lata temu i nie miałem żadnych efektów. Winstrol nic nieda, to dlaczego jak brałem 3 lata temu miałem świetny efekt?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2011-05-03 17:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety lowcarb dla laika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego mam odstawić A6W? Wydaje mi się, że przy pracy biurowej, warto by było wzmocnić brzuch i plecy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2009-07-29 11:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)