dlaczego

oki po treningu wrzucilem porcje gainera 50g, dlaczego odrazu tragedia nie jest taka zla zmienic cos jeszcze? btw zamiast mass xxl mam jednak gain fast universala, mam nadzieje ze dokonalem lepszego wyboru ;]

[...] pomoze z tymi łopatkami( w atlasie masz dokładnie przedstawione jakie miesnie pracuja przy jakich cwiczeniach-zwroc na to uwage) no i skoro masz drązek to nie wiem dlaczego nie cwiczysz na nim(na plecy jest kozacki) co do trica to pompeczki jeszcze w podporze tyłem i z obciazeniem-w atlasie dobrze opisane-na dopompowanie nie chce [...]

[...] sztangi w opadzie), ponieważ puszczą ci prostowniki grzbietu, zmęczone wcześniejszym ćwiczeniem. "barki podnoszenie sztangietek przodem 4x10 podnoszenie sztangietek bokiem 4x10 podnoszenie sztangietek w opadzie tulowia 4x10" dlaczego na barki nie robisz żadnego wyciskania? To podstawowe ćwiczenia na zbudowanie masy i siły.

Podaj kilka argumentow dlaczego? Niestety tak jak pisalem,ze wzgledu na prace tak musze. Ja to rozumiem tak,jesli bede mial nadwyzke kcal to jak masa nie bedzie szla? Te dodatkowe kalorie wyparuja?: )

Chyba,ze zjem 1 posilek przed treningiem,najwyzej nie bedzie na czczo. Jednak wracajac do tego okna 4h, dlaczego to zly pomysl? Chcialbym sie dowiedziec konkretnie.

Nie ma treningu na masę. Jest dieta na masę :) Trening split to złe rozwiązanie dla Ciebie. dlaczego? przeczytasz tu w micie 4 : http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

Witam. Trening z grubsza wygląda w porządku. Tylko dlaczego umieściłeś go w dziale dla początkujących?;-) Pozdrawiam Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2012-02-05 13:15:36

[...] ostatnich seriach. :) http://hormonwzrostu.edu.pl/2010/10/30/cala-prawda-o-przysiadach-cz-1/ http://hormonwzrostu.edu.pl/2010/10/30/cala-prawda-o-przysiadach-cz-2 Poczytaj dlaczego warto trenować nogi i trenuj je, a nie jakieś malutkie bicepsy, które zmęczysz "lokalnie", a organizm ledwo to odczuje. Przysiady lub martwy ciąg podstawą na [...]

[...] Tłuszczy nie możesz wykluczyć bo są ważne w diecie kwestia utrzymania ich na odpowiednim poziomie ale o tym zaraz pewnie Paweł Szewczyk Ci napisze bo on ogarnia ile czego i dlaczego Wiem że zapewne nie odpowiedziałem Ci wyczerpująco i w sposób zadowalający ale taka jest prawda że nie ma złotej metody przyjmowania kreatyny. Osobiście ja przyjmuję [...]

dlaczego jak napisalem , ze koksiles to chcesz usunac temat ?

[...] Zamierzam na poczatku pazdiernika zaczac cykl skladajacy sie z Testosteronu propionicum<10 ampułek>i metanabolu z Jelfy<100tbl> po zakonczeniu cyklu oczywiscie clomid na odblok. wczesniejszy cykl tylko z mety.. (C) mnie nie oszukasz sam pisales , ze wczesniej mete zarles jedno mnie zastanawia dlaczego odrazu nie pisales o soku itd

dlaczego z retencją wody to ******lenie? nie ma znacznia kiedy wstrzykniesz testosteron, najkrótszy propionat osiąga maksymalne stężenie po 24 godzinach, a czas uwalniania enantatu liczy się w dniach.

A 44-45 jest? I dlaczego cena podskoczyla?:D

[...] robi się raczej w sposób zrywany, dlatego, że podczas walki nie używasz tylko jednego mięśnia, który to ćwiczyłeś w danym dniu na siłowni, tylko pracujesz całym ciałem - oto dlaczego lepiej "zrywać". Ad 3) Tu nie do końca rozumiem(dlatego zacytowałem Cię powyżej). W jakie dni chcesz ćwiczyć an siłowni? Ad 4)Jeden dzień regeneracji się [...]

[...] problem.ninja ma racje nie ma co ludziom robic gowna z mozgu. susty praktycznie nie ma real, deci praktycznie nie ma, antka tez cido primy i innych "apteczniakow" dlaczego akurat cudownej omki mieliby nie walowac skoro wluja wszystko? nacialem sie na omke i mam o niej swoje zadanie i nie ma w tym zadnych spekulacji, zreszta nie ja [...]

[...] dlatego zadawalem tu pytania na forum, czy ktos nabyl w aptece omo w nowej szacie. dostalem potwierdzenie. no tak, ale w takim razie byly tez rozowe opakowanka. wiec dlaczego mowisz, ze biala to piwniczna robota? moze rozowa tez byla piwniczna? a moze zadna nie jest piwniczna? poruszamy sie w sferze domyslow. Zmieniony przez - chudzina w [...]

człowieku .... Masz racje ja też uwielbiam a najbardziej takich jak Ty A wiesz dlaczego bo ja nie wiem czy kompleksy tak nie których gniotą czy co bo wyciągają kazde słowo a czy ja beczałem bo mało przytyłem ??? poprostu chodziło mi o psychuke że tak nie czuc nie wiem libido itd.bo za nim zaczną działac długie estery to jeszcze ze dwa Tygodnie jak [...]

zawsze robię kluski z serem, a bazą jest również jugort, czy musze go wyrzucić czy jak będę go spożywałem to nic sie nie stanie? i dlaczego wyrzucić podwieczorek? myślę że troche białka zawsze sie przyda ;) Zmieniony przez - Tonino w dniu 2011-12-31 18:46:15

Koza91: A dlaczego chcesz startować na rozpoznanie w Poznaniu skoro we Wrocławiu jest kierunek desantowo-szturmowy?

Kravers jak posłużysz troche to będziesz wiedział dlaczego warto robić podoficerke