dlaczego

Savickasa wybrali na sportowca litwy a w polsce kto byl sportowcem roku? małysz i otylia a pudzian daleko.... dlaczego piszesz "ktory przystojniejszy" a co to ma byc wybor mistera roku? siła sie liczy nie wyglad i drogie auta. auto nie czyni sportowca, wiesz o tym doskonale... zwyciezca AC jest najsilniejszym strong manem, zobaczymy kto [...]

[...] nadgarstków nachwytem i podchwytem po trzy serie aż do palenia mięśni ok NIEDZIELA: NOGI (tutaj osobny trening na nogi pod kątem wyskoku więc nie będe opisywał)- rozumim Pamiętaj o brzuchu. Wszystko ok tylko dlaczego klatkę ćwiczysz tak na ostatku? To duża grupa mięśniowa więc powinna być ćwiczona zaraz na początku. Pomyśl nad tym. POZDRO

[...] i jakie te orzechy mam jeść... Mutant massa to raczej powinienem wypić o tej 14:30 bo duża przerwa między posiłkami a nie jest powiedziane ze tylko po treningu... I dlaczego ryba wędzona odpada... Kurde Ja będę musiał z 10 sklepów obskoczyć żeby się we wszystko zaopatrzyć. Tu u mnie trudno wszystko dostać w jednym sklepie w miarę [...]

[...] moimi wlasnymi doswiadczeniami, nie jestem lekarzem i nie chce uchodzic za encyklopedie medyczna - mam zwyczaj pisac tylko w tematach w ktorych mam doswiadczenie na wlasnym organizmie. U mnie tak to wygladalo - ale w razie problemow NIC nie zastapi wizyty u lekarza - niestety najlepiej prywatnej - dlaczego, chyba nie musze tlumaczyc. zdrowia ;)

[...] się kiedyś na ciekawy temat jedzenia finapliksu z ciekawymi efektami.koleś wcinał fine przez 4dni(wiadomo nieprzerobiona fina=tren+estadiol)i szczał do słoika/butelkidlaczego tak robił to pisał by sie nie pytali,po odstawieniu i przekiszeniu nocy koleś zauważył rano że wytrąciły się kryształki.co się wytracało nie wiadomo zakładam ze nie [...]

razak ale ogólnie dlaczego chcesz bić enana ug skoro tyle apteki jest?

DLACZEGO ? po prostu czytam rozne opracowania BY WIEDZIEC, nie dlatego ze to biore tak szczerze jest mi to obce ludzie palacy, czasem dawni przyjaciele tez nie sa mi bliscy Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-05-27 23:47:16

Skoro to poziom DHT odpowiedzialny jest za wypadanie wlosow nie wiem skad twierdzenie ze finasteryd nic nie da przy mecie. prosze o konkrety Konkretnie to Ty poczytaj o mecie zanim wysnujesz taka teorie %-) Wtedy sam sobie odpowiesz dlaczego fina nie pomoze przy mecie.

Deka rozkręci się po ok 5 tygodniach. Na odblok będziesz potrzebował HCG i clom. Po ostatnim strzale testa zaczynasz wbijać HCG i bijesz 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG dajesz clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie. dlaczego clomid na noc ?? ?? aktualnie biore po śniadaniu :P

1. klata- dlaczego wszystko hantelkami ? daj cos sztanga. czy 10 czy 12 powt ma male znaczenie sam wybierz. Po 3 serie kazde cw. 2. biceps- Niema duzego znaczenia za co wstawisz uginanie o klano. 3. plecy- wioslowanie sztanga, podciaganie na drazku, szrugsy. 4. bary- zamiast wycisnia zza glowy mozesz dac unoszenie hantelek bokiem. 5. przedramie- [...]

[...] tajemnice". Co do genetyki - jest to klasyczny manewr wymijający. Kiedyś, gdy nie była ona popularna były inne manewry. Od zawsze przeciętni ludzie na siłowni pytali: dlaczego mi tak daleko do zawodnika? Zwykle wystarczyło powiedzieć koks. Ale z czasem coraz więcej amatorów zaczęło brać, zaś z drugiej strony zaczęto wybielać sport i szukać [...]

Bo w większości to barany. Wiad świetnie streścił cały temat i to co myslę o tym sporcie, oraz dlaczego mam juz do tego dość spory dystans. hehe Kupujcie suplementy zdr. co do pytania - mnei udało sie w szczycie czyli podczas testu staków dojsc do 44 cm. to mój max z tego co mogę zrobic i co moge z siebie dać. Na wiecej - szkoda wysiłku, [...]

ja się zawsze zastanawiam dlaczego ELLIS radzisz zmniejszyć na redukcji treningi siłowe do 2 razy ??

Calkiem fajna rospiska oprocz jednego - saku vs silva, chlopak konczy kariere i nie wiem dlaczego zgadza sie jeszcze raz dostac od silvy. Wolalbym go widziec z hendersonem albo kims z brazilian top team.Saku to swietny fajter ale silva ma pas i to nie przypadkiem.mam nadzieje ze sie ten mecz zmieni jeszcze.

Bicep pracuje przy klatce, proste? Co do nog napisalem jasno, a wiecej? poczytaj zobaczysz, zrozumiesz dlaczego nogi powinno sie cwiczyc jako pierwsze obojetnie z czym bys nie polaczyl. http://www.sfd.pl/NOGI_TYTANA_%2D_cykliczno%C5%9B%C4%87_str%2E_6-t270595.html http://www.sfd.pl/Nie_cwiczysz_nog_Przeczytaj_to_zaczniesz-t193566.html

[...] olewasz to co pisze a sam piszesz od rzeczy . Dałeś mi tematy w których przekonują , żeby trenować nogi bo są ważne A GDZIE JA TEMU PRZECZYŁEM? Nie podałeś mi argumentu dlaczego nie. Ja napisałem , że wole 12 serii na male partie a ty nie wiadomo skad piszesz ze plecy paracuja z bicepsem. Wiem , że biceps pracuje z klata ale nie w takim [...]

właściwie nic nowoczesnego w nim nie ma- ot taki sobie średnio dobrze ułozony prosty plan treningowy... napisz coę więćej o tym jak i dlaczego chcesz nadać priorytet tymże mięśniom. ogólnie ankieta, jak i więkzse info by sie przydało- jak i przynajmniej rozkład całości trening

Dlaczego -500kcal? Chcąc utrzymać sylwetkę jedziesz na zerowym bilansie, tak? I czemu tylko raz w tygodniu ćwiczenia? zrób sobie trening 3x w tygodniu i będzie dobrze.

Nie wiem gdzie trenujesz ale wygląda mi to na wielką amatorkę. Trening bokserski który trwa godzinkę i to dwa razy w tygodniu to raczej relaksik niż trening. Nie wiem z jaką intensywnością tam trenujesz, ale słabiutko to widzę... Nie możesz trenować przynajmniej 4 razy? Dlaczego macie takie krótkie treningi? Jeśli nie da radę zmienić tych [...]

1. Odpowiedziałem w poście wyżej po co. 2.Podaj mi sensowny powód, dlaczego przy ostatnim posiłku ma nie być twarogu?