SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Fitness Authority - Napalm

    Post
    Fitness Authority

    Zastanawiam się dlaczego w nowych shotach zalecana dawka to 30ml(pół butelki) a pozostałą porcję należy spożyć w ciągu 24 godz.Przecież rzadko trenujemy 2 razy w ciągu 24 godz.Jestem ciekawy czy po 2 dniach ten otwarty shot nadal nadaje sie do spożycia?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kolano nachwyt/podchwyt/neutral 3x7/7/7/2kg + brzuch na ławeczce +15 min interwałów na orbim i 15 na rowerku * taborecik coraz dalej . ** musialam zmniejszyc, nie wiem dlaczego Posiłki zgodnie z planem czyli: 1. owies, jajka, daktyle, lniany 2. kura, awokado, warzywa 3. fasolka szparagowa, oliwa, brzoskwinia 4. daktyle 5. syntha, jabłko, [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 19:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x7/7/7/2kg + brzuch na ławeczce, unoszenie nog leząc, Allachy, skośne przy wyciągu. +15 min interwałów na orbim i 15 na rowerku * taborecik coraz dalej . ** juz wiem dlaczego ostatnio musialam zmniejszyc ciezar. Powiem wam tylko, ze trzeba bylo nie siagac na egzaminie z fizyki Posiłki: 1. owsiane, lniany, sliwki, jogurt narutarnly [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 07:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no schudlas jeszcze troche szczegolnie rece poszly , no i brzuch, teraz masz bardziej obcisle majtki niz poprzednio Ale jakos wciecie wyrazniej sie rysuje, dlaczego stoisz tak z wypietym brzuchem i glowa pochylona do przodu? Nie wiem czy to wynika ze zlej postawy, czy krzywego kregoslupa, ale niezalenie staraj sie stac prosto, wciagac zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza dziekuje :) dlaczego stoisz tak z wypietym brzuchem i glowa pochylona do przodu? Wbralam zdjecie na ktorym jestem najbardziej "wyprostowana" Ja tak chyba po prostu juz stoje, albo rzeczywiscie mam od tego siedzenia przed komputerem kregoslup jak paragraf. Kiedys myslalam nad jakims pajaczkiem albo czyms co by mi przypominalo o [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 12:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x8,5kg * 4a. wyciskanie wąsko 2x 10-12 12x20kg 10x20kg 4b. uginanie ramion ze sztangą 2x 10-12 (60sek) 12x12,5kg 10x15kg miał być skos 30`, wiec mam już wyjaśnienie dlaczego nie moglam zwiększyć ciężaru, ba nawet zmniejszyłam w ostatniej serii. Przy mniejszym skosie biorę więcej Ogolnie i tak jestem zadowolona, ze udało mi sie [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 09:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z różną średnicą. Postaw na stole i wyciskaj z nich ciecz z jednakową prędkością. Zobacz z której igły soczek poleci wyżej. No. To jest właśnie ciśnienie. A teraz powiedz mi dlaczego karchery do czyszczenia mają małą średnicę dyszy a nie rurę od odkurzacza. Bo to ciśnienie wywiera większy nacisk a co za tym idzie uszkodzenia. Lepiej czyści. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2009-05-17 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby komuś chciało się poczytać: Arginina to aminokwas, który dzięki suplementom z grupy boosterów tlenku azotu (NO) robi obecnie wręcz zawrotną karierę. Na rynku suplementów pojawiła się znacznie wcześniej, zanim wyprodukowano pierwsze stymulatory syntezy NO. Argininę promowano jako : - substrat w produkcji kreatyny - aminokwas odtruwający [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2010-06-28 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego slonecznik nie ? slyszałem że jest zdrowy, noi to przecież zdrowe tłuszcze. BTW masz na samej górze po lewej stronie na foto.Dlaczego pieczywo do wywalenia, w tym masło ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2012-07-17 14:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.gazetawroclawska.pl/artykul/3575007,impreza-u-tygrysa-czyli-czas-na-mistrzostwa-polski-sluzb-mundurowych-w-wyciskaniu-sztangi-lezac,id,t.html dlaczego nie u Kocura?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12441 Data: 2014-09-17 09:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego niby dopiero jutro i dlaczego ma być kicha... Lekarz przyjmie/przebada/zdiagnozuje Cię jak każdego innego pacjenta więc po co z góry zakładasz kiche...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2016-10-26 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciezko, obwody daja po dupie. Rano była pora na wazenie i mierzenie. O ile waga w dol tak pas pozostal, ale dzien w dzien budze sie z wydetym brzuchem. Jakies pomysly dlaczego ? Jedyne co mi przychodzi na mysl to to, ze nie mam wegli w niedziele na noc. Ogolnie po dnt w sb i ndz jestem bez sily i plackowaty. Chyba przerzuce mierzenie i [...]

    Odpowiedzi: 1844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dlaczego odstawiasz termo??

    Odpowiedzi: 1844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-24 07:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przysiadów dlaczego nie robiłeś ?

    Odpowiedzi: 1844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-20 06:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - ławka płaska PROBLEM

    Post
    Trening dla początkujących

    malo danych-jak zwykle! pokaz caly plan-ze szczegolami. dlaczego tak zylujesz ten wycisk? dlaczego skaczesz tak z wyzszego zakresu na nizszy powt. ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2012-03-13 01:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik na SW :)

    Post
    Doping

    a dlaczego zamienic dece na bolda ? i dlaczego zwiekszyc dawki ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2008-11-18 12:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany a trzustka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy możesz mi napisać dlaczego tak się dzieje? Wiem że ww o wysokich IG i II niszczą trzustkę bo zmuszają ja do gwałtownego wydzielania dużych ilości insuliny i powodują insulinoodporność. Dlaczego jednak ww o niskich indksach spożywane w dużych ilościach też są groźne dla trzustki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2004-11-09 11:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm, w opak. termala jest 120kap. Dawkowanie - 1 kaps. dziennie. To dlaczego starcza na 40-50dni? Czy dawkowanie jest inne, czy zmienily sie zasady matematyki w miedzyczasie? :-D

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauważyłem ze pod naklejka termala jest jeszcze jedna , tez tak macie ? nie odklejalem tylko prześwituje dlaczego tak jest?

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 23:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauważyłem ze pod naklejka termala jest jeszcze jedna , tez tak macie ? nie odklejalem tylko prześwituje dlaczego tak jest? tak to prawda to stara etykieta termala która była tylko w języku angielskim i jak NAtka napisała wiadomo na rynek PL musi być opis PL dlatego jest nowa etykieta w dwóch językach a swoją drogą to za szybko się rozwijamy bo [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 13:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)