[...] na ulicy nie wykorzysta techniki tylko jej część w taki sposób żeby się obronił a nie zrobił idealną technikę której się uczy na treningu. Jeśli Aikido jest do niczego to dlaczego tylu ludzi się go uczy. Nawet ochroniarze czy policja uczą się Aikido ponieważ dzięki niemu można unieruchomić przeciwnika i nie tylko. Nie wiem dlaczego jesteś [...]
[...] była wyrównana. wynik. no cóz uważam ze w granicach przywoitosci. cunningham nic nie pokazał, diablo też nie. było u nas jest mistrz i tyle. problem jest gdzie indziej -dlaczego nie przeproawdzono testu antydopingowego. nie mozna zrzucac winy na superwisora. taki promotor jak wasilewski napewno wiedział co trzeba zrobic. -rękawice. dlaczego [...]
[...] zródło białka pamietaj o czerwonym miesie jajach i kurczaku. okołotreningowo ryż, kasza lub inne zborza +chude mieso lub ryba PS MACKO twoje propozycje nie sa uzasadnione! dlaczego ma nie jesc razowego chleba? dlaczego ser półtłusty na noc z oliwą? uzasadniej opowiedzi. Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2009-07-27 19:29:45 Zmieniony przez - [...]
Co mam czytać? Po prostu nie rozumiem dlaczego gotowe plany nie posiadają ćwiczeń na brzuch czy łydki, może ma ich nie być, dlaczego? albo samemu trzeba sobie dołożyć.
no dobrze, za wcześnie... ale dlaczego? Alternatywę stanowi ustanowienie pewnych priorytetów i wprowadzanie ich w życie. Niektórym zajmie to kilka tygodni innym kilka miesięcy.Dwa miesiące to za krótko by te priorytety sobie wyrobić? Głównie chodzi mi o szybszy przyrost siły wraz z przyrostem masy, bo narazie ma się dość marnie... Dlaczego warto [...]
[...] masa to zostaw 1g wegli ./ kgmc jako uzupełnienie po treningu, jeśli redukujesz no to można zmniejszyć tę ilość, no chyba, że masz predyspozycję do zalewania się. popuri - dlaczego uważasz, że masło orzechowe to syf...? wg mnie masło orzechowe / migdałowe 100% bio, bez prażonych orzechów w środków i innych utwardzaczy i tłuszczy roślinnych, czy [...]
[...] terrorystyczne, a on zdecyduje się w pozostać w jego kręgu, przejmuje sposoby życia i postępowania pozostałych członków grupy. Trudno jest jednoznacznie wytłumaczyć, dlaczego terrorystka potrafi z zimną krwią zabijać niewinnych ludzi, a zarazem być opiekuńczą i wrażliwą na cierpienie swoich współtowarzyszy. Niebagatelną rolę odgrywa tu [...]
jabolcokk dlaczego mam brac Kreartyne z rana ? wydaje mi się ze zazywanie przed treningiem daje lepszy efekt ? jak łykne rano to w ciagu dnia ja cała spale ?? Dlaczego mam zrezygnowac z Dextrozy ? skoro jest wskazana przy kuracji kreatyną zwiększa jej możliwosci o 50% ? pozdro
Cześć Dlaczego dziwny? W tej formie dopiero od dwóch tygodni go stosuję, na razie co mogę powiedzieć to to, że pompa na klatce trzyma się jeszcze 3 dni po treningu, zobaczymy za jakiś czas jakie będą efekty. Ze zdjęciami coś pokombinuję i może w tym tygodniu wrzucę jakieś.
[...] Bardzo fajny trening, połączenie pleców z bicepsem dużo przyjemniejsze niż się spodziewałem. Szkoda trochę tych 135 kg w martwym, ale ból palca zwyciężył (***any paznokieć, dlaczego musiałem go sobie przytrzasnąć drzwiami?! weekend przerwa na chillout ;) Pon: Barki, przód i tył: Wyciskanie sztangietek siedząc, 3 s po 8, 16 kg, 18 kg, 20 kg, [...]
Koniu żartował, ta dieta jest tragiczna poczytaj posty podwieszone Dlaczego uważasz, że Koniu żartował? Dlaczego uważasz, że ta dieta jest tragiczna? Posty podwieszone czytałem. Stamtąd m.in. wziąłem plan treningu. zapoznaj się z rozkładem białek, tłuszczy i węgli na redukcji.. PODSTAWY. Przy wyliczaniu rozkładu posiłkowałem się tym kalkulatorem [...]
Uważnie przeczytaj.Nie wiem dlaczego mi napisałeś, że chyba sobie jaja robie? Dlaczego tak uważasz? To że ktoś nie jest miskiem i nie waży 90 kg.,a 73 to jeszcze nie powód by go tak ryć z ziemią, moze po prostu ktos nie chce, badz nie moze zbierac tak masy a tylko podkreslic troche swoje ciało. Moze ktos uprawia oinny sport i nie moze miec, albo [...]
[...] Claudia Gadelha o trylogii z Joanną Jędrzejczyk, która zakończyłaby się inaczej niż poprzednie walki Rywalizująca w dywizji słomkowej UFC Claudia Gadelha wyjaśniła, dlaczego jej zdaniem trylogia z Joanną Jędrzejczyk miałaby tym razem inny przebieg i rezultat. Claudia Gadelha i Joanna Jędrzejczyk walczyły już dwukrotnie. W grudniu 2014 [...]
> Zastanawia mnie dlaczego ktos wypowiada sie na temat o ktorym sam przyznaje ze nie ma pojecia? < No właśnie? Mnie też to zastanawia i to dosyć często... > Jesli chcesz sie poklucic z historykiem na temat nazizmu, to prosze bardzo, ale w szatni. < Nazim mnie szczerze mówiąc nie interesuje... Poza tym - ani razu nie napisałem, że nie [...]
hmm skoro jest tak jak twierdzisz to dlaczego kravmaga jest tak popularnym systemem samoobrony na swiecie oraz dlaczego jest wykladana w tak duzej ilosci jednostek sluzb mundurowych calego swiata? co do obrywania na ulicy to powiem tak: po pol rocznym treningu kravmagi (fakt, wczesniej cwiczylem wiele innych zeczy ale to byly sporty typu taekwondo [...]
Dlaczego tak piszesz? co ma połączenie efki i clenem do mojego tematu ? Jeśli mi to odradzasz to ja to rozumie, i szanuje twoją wypowiedź, ale dlaczego tak? Piszesz że za mocny, jeśli mozesz poprzyj proszę swoją wypowiedź przykładami, z badań jeśli jakieś były, lub składu, niestety większość składników jest mi nieznana, stąd też moje pytanie [...]
A ty mi sie za to nie podobasz...nie przypominam sobie ze cos mówiełm 1/1 słuchaj wszedzie jest bandytyzm ale chyaba nie o to chodzi..ok ide sobie juz...na twoje zyczenie.. HHH zastanawiem sie dlaczego zawsze ublizaja mi ludzie z miast oddalonych o kilkaset km,i dlaczego nigdy nie schodza po niezej 100kg.ZASTANAWIAJACE AD MAXIMAM DEI GLORIAM!!!!
* Dlaczego nie wybrałeś planu FBW? * Dlaczego nie ćwiczysz nóg i pleców? * Jak możesz pisać, że zdrowo się odżywiasz i jednocześnie że brak ci białek w diecie? * Chcesz brać odżywki, bo ci to po prostu imponuje czy też jest jakiś inny powód?
[...] i tak pitolisz sobie tylko" zapewniam cię że nigdy nie "pitolę" od tak sobie dla samego "pitolenia". Knife napisał swoje poglądy ale nie wyjaśnił dlaczego są akurat takie bo to że banan jest niezdrowy moze napisać każdy ale wyjąsnic dlaczego nie koniecznie. A skoro ty wiesz tak dużo to objaśnij mi o co chodzi w [...]
Aikido
