SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • silne uderzenia na klate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] równie jak nie bardziej niebezpieczne są upadki po rzutach judo, dzwignie w bjj, czy kopniecia na twarz w kk które są przecierz dozwolone. Dlatego nie rozumiem dlaczego możecie kopać sie po twarzy i nie uwazasz tego za groźne dla zdrowia a uderzanie uwazasz. Z tego co wiem to nogi sa duuuzo silniejszymi kończynami niz rece i duża [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2005-01-03 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silne uderzenia na klate

    Post
    Sztuki Walki

    "dlaczego ja ćwicząc przez 6 lat i obrywając na każdym treningu i to konkretnie a w dodatku na egzaminach taki wycisk i taka masakra że w łóżku spać nie umiałem przez 3 dni miałem wtedy idealne wyniki badań.ciśnienie 120/80 tętno 55 itd a po 2 latach przerwy w Kk ciśnienie 140100 tętno 80 złe wyniki złe samopoczucie itd " [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2005-01-04 00:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego carbo nie w czasie treningu?? Ma ktoś sensowna odpowiedź??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2006-08-14 19:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    brzuch rob po silowni, i nie a6w tylko 2-3 cwiczenia na zakonczenie treningu (brzuch jest cwiczony rowniez przy treningu silowym martwy ciag, przysiady itp) co do planu dlaczego triceps 2 razy w tyg?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2011-11-12 21:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego... Co na apetyt?

    Post
    Trening dla początkujących

    co do jedzenia co 2h to bym sie nie zgodzil. sadzac po wadze z ankiety jestes raczej ektomorfikiem (chudzielec, malo tluszczu), a wiec lepiej jesc rzadziej (3-5 posilkow dziennie), za to wiecej na raz. i duzo warzyw. dlaczego??? zeby zwolnic metabolizm, co przelozy sie na lepsze przyrosty masy. ale z tym to juz do dzialu ODZYWIANIE. pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-08-21 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla ekto

    Post
    Doping

    [...] sie bawić, mimo że trenerem nie jestem to mi teraz dziękuje za to że go odciągnałem od tego "specjalisty" i w końcu rośnie mu siła i on sam. Daj sobie pomóc, wypisz ankiete, pokaż diete/trening i będziemy wiedzieć w czym tkwi twój błąd i dlaczego twoja waga stoi na tak niskim poziomie po 4 lat"przemyślanych treningów i diety"

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2011-08-25 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziwny trening

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To się go spytaj dlaczego tak trenuje i niech Ci wyjaśni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2016-04-14 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon i masteron

    Post
    Doping

    A dlaczego master ma wpływać na ilość propa? Bijąc np po 100mg npp i mastera myślę, że spokojnie wystarczy 120-150mg propa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2013-11-30 15:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry spalacz tluszczu!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcji dla siebie (jestem po Thermo Stimie i Universal Cutsie). Myślałem o Palo Alto Labs Leviathan Reloaded ale już nie do dostania - wycofany z produkcji (wie ktoś dlaczego?) szukam czegoś nie ryjącego bani (venoma, hydroxy czy oxy nie chcę), nie koniecznie mega pobudzającego, ma działać po prostu:) ten leviathan by mi najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7012 Data: 2014-04-08 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Beta + Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: Kreta przed i po treningu po 5g / Beta 3g przed i 3g po / Arginina przed treningiem według efektów. DNT: Kreta rano bym dał 5g / beta z 3g można dać do krety / arginina zbędna. dlaczego arginina zbędna?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2016-09-13 12:11:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Treningi masz dobrze ułożone. Same podstawy. A dlaczego akurat trening w formie obwodowej ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2017-02-27 12:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym łączyć podrzędne partie mięśni ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko tak poręcze odpadają , bo jak pisałem siłka domowa a poręczy niestety nie posiadam :/ Tricka zostawię tak jak jest tzn. będę go robił po klacie ( nie mam możliwości wrzucenia do barków czy pleców bo wtedy za duża częstotliwość by była (środa plecy, pt. - barki , niedziel.- klata) wt-czwart. - tajski).Czyli zamiast poręczy , co polecasz ? Co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-01-20 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [REAL] META RUSKA AKRIHIN ORYGINAŁ

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dziwi mnie dlaczego kiedyś rynek w pl był zalany oryginalnym ruskim mietkiem a teraz jest praktycznie niedostępny? Oczywiście nie mówie o tym UG w plastikowym słoiczku.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2010-09-02 11:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miczel link ok ,ale powiedz mi dlaczego 500mg johy nie daje się rozpuścić w 200 ml wody ,są widoczne kłaczki . Roztwór podgrzewałem nawet by rozpuszczalność wzrosła i nic.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2012-08-29 21:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok paczka Otworzyłem cell pumpa i dlaczego to tak lekarstwami śmierdzi? :D i do czego jest ten patyczek do lodów ? :D to miarka :D

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2006-10-06 14:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienie Noworoczne - ogarnąć się!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Basen jest również bardzo dobry,dlaczego bieganie odpada ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2012-01-23 07:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180/93kg

    Post
    Trening w domu

    Witam, nie udzielam sie za duzo ale podziele sie swoimi doswiadczeniami :) moje parametry obecne to 89kg przy 194cm wzrostu. Zabralem sie za siebie przy wadze 117kg wiec jest to prawie 30kg zrzucenia ;) calos zajela mi okolo roku. Moja dieta: - wyeliminowalem calkowicie smazone i od 3 lat nie jem smazonych potraw. - nie jem slodyczy (o tyle [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2008-02-24 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga siłownia hamuje wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to dlaczego endokrynolodzy sądzą że siłownia hamuje wzrost?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2013-07-19 19:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga siłownia hamuje wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A dlaczego Panie w Sanepidzie na wzmiankę o odżywkach reaguję pytaniem "to te dopalacze?"?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2013-07-19 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - Dlaczego 20 min ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to dlaczego

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2006-01-02 19:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)