dlaczego

lukasz5119 dlaczego nie nolvadex ??? Dlatego że nolvadex działa tak że blokuje estro ale w żadnym stopniu go nie obniża, a często po odstawieniu tego środka wyp*****la estro na maxa... Mówią że dobry, ale dobry nie jest... Wiem z własnego doświadczenia i z masy ludzi doświadczeń z tamoxem. IA obniża Ci estrogen pięknie ładnie i go zbija do [...]

a dlaczego unikasz makaronu ? ;->

skoro tak wielbisz firmę K** to dlaczego u nich na forum nie zapytasz o dawkowanie?

krzyss8 - dlaczego za wczesnie? rowniez trenuje juz 8. tydzien fbw i nosze sie z zamiarem przejscia na splita. glownie dlatego by skupic sie na rozwijaniu miesni poprzez bardziej holistyczne "zaatakowanie" ich. lepiej poczekac??

A właściwie to dlaczego zaczynać od 2700 a nie od 3000?? Wiecej zjem to bede wiekszy przeciez?? hehe

A dlaczego nie możesz korzystać ze sprawdzonych metod, to jest trening siłowy i aeroby jako uzupełnienie, tylko chcesz samym rowerem i bieganiem pozbywać się tłuszczu?

[...] pozwalającego na budowę zarówno masy, jak i pozostałych czynników, ale właśnie- nigdzie nie ma żadnych gotowych planów, schematów na ten temat, nie wiem jak taki trening powinien wyglądac, ile x w tygodniu, możesz mi jakoś pomóc ? Może chodzi o rozpiskę Michaila, którą masz na swojej stronie ? Co do wypowiedzi kolegi wyżej- dlaczego bzdura ?

Mi bardzo dobrze szła siła takim sposobem zawsze też staram się coś zmienić w treningu albo jakieś ćwiczenie albo kolejność ich wykonywania . 133 dlaczego tak jest źle

Coleman 18 - dlaczego tak uważasz? mi jedynie biceps nie pasuje, na miejscu autora zaczął bym mase a nie redukcje

[...] ulicą to przynajmniej powiedz cześc - nie musisz się wtedy "macać" z każdym z 20 typa z grupy osobno Jeśli z kimś ćwiczysz na siłce, asekurujecie się nawzajem czy cokolwiek to dlaczego traktować go jak powietrze ?? Z czasem jest tak, że jakby ktoś z siłki zobaczył, że masz problemy to Ci na ulicy pomogą, a przynajmniej tak powinno być.

Dobra, miałem to samo. Boli tylko podczas niektórych faz ruchu, najbardziej zaś naqrwia gdy odstawiasz na ziemię sztangę i zwalniasz uścisk. Ból jakby zaczynał się w nadgarstku i później strzelał aż do kości łokciowej, takie "zimne ukłucie"... jeżeli masz takie objawy to witam w gronie... Bierze się to stąd: [...]

Dzięki za poprawkę i będę miał na uwadze. Ale nie wiem dlaczego piszecie że ćwierć przysiadu albo 30%? Przecież przysiad z ciężarem robi się do wysokości kolan czyli 90 stopni o ile pamiętam. Nawet jak się ogląda zawodowców to oni też tak robią. Nigdy nie widziałem żeby ktoś robił przysiad z ciężarem i siadał pośladkami na piętach. Ale zwrucę [...]

kafar, to jakie suplementy w rozsądnym przedziale cenowym polecasz? no a kreatyna..pisałem chce poczekać i nastepny cykl zrobić z kreatyną+bialko,carbo. A dlaczego Dibencozide uważacie za złe? słyszałem wiele pozytywnych opinii... No a testosterol ibiosterol chce dodać tak dla picu, są tanie i nawet jesli nic nie dadzą to strace kwote rzędu 25zł. [...]

Do tych co, wyczytali gdzieś, że mięso waży się po obróbce termicznej: sami myśleć nie umiecie? Niby dlaczego ryż ważymy przed, a mięso po obróbce? Gdzie tu logika? I co się dzieje z tym "zniszczonym" białkiem, azotem? Wyparowuje? Zawsze też możecie sprawdzić w tabelach wartości danego mięsa surowego i ugotowanego/upieczonego. Te drugie [...]

Kolejny mądry. Dlaczego ryż przed, a mięso po ugotowaniu?

Jakie bajki ? Ktos wyciska na lawce 30kg i po kreatynie wyciska 39kg. Zwiekszyl wyniki silowe o 30%. Dlaczego nie wierzyc ? Do reklam podchodz z dystansem.

Łukasz, ale jak bylem na masowaniu to właśnie przy okolo 190-200 zaczely mi wychodzic wypryski, nie wiedzialem dlaczego, gdy obnizylem bialko, wypryski zaginęły, gdy znow teraz na redukcji podbijalem bialko, to znow sie pojawily i tak w kolko gdy zwiekszam/zmniejszam. Co do mojej aktywnosci to cwicze 3 razy dziennie + praca w sklepie z odzywkami [...]

Twaróg nie będzie przeszkadzał, jeżeli będziesz urozmaicał. Dlaczego tak mało tłuszczów?

[...] tak: D1 klatka plecy D2 wolne D3 nogi naramienne D4 wolne D5 bic tric D6 brzuch przedramienia nie ćwicz na razie, samo Ci urośnie, szkoda że cwiczeń nie podałeś bo niektóre mogą się wykluczać, dlaczego antagonistycznie? ano dlatego, żeby partia nie odpoczywała całe sześć dni, rób ze średnią intensywnością, zawsze kilka powtórzeń w zapasie...

fiacik dlaczego o dzielonym może pomarzyć? Bo zabardzo cię nie rozumie????Zajrzyj do cykliczności by michaił tam są programy przy użyciu tylko sztangielek