SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • FBW DLA POCZĄTKUJĄCYCH (traktora i drsquata)

    Post
    Trening dla początkujących

    A przydalby sie, przydal. Uniekneloby sie wtedy moze mnostwa ( bezsensownych ) pytan. Ale akurat Ci, ktorych cytujesz dokladnie opisali, co po czym i dlaczego ( mniej wiecej ).

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 11:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja w wyciskaniu wąsko brałam 32,5kg i chyba 35kg też podchodziłam dlatego teraz jestem załamana jak 22,5kg sprawia mi trudność,a czachołamacz też więcej brałam i więcej powtórzeń...ogólnie nie wiem co się stało i dlaczego tak się dzieje dlaczego nie mam tykle siły,co jakiś czas temu

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zejść,bo mam tak ułożone nogi,że ciężar szedłby bardzo na kolana Przysiad ze sztangielkami tylko 3serie z prostowaniem,zejść jest ok ,ale przy wstawaniu ból straszny...dlaczego to tak boli? MC sumo dosłownie identycznie jak tydzień temu i ciężar i powtórzenia. MC rzymski 10kg więcej niż ostatnio,ale tydzień temu bardziej czułam dwugłowy [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 21:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piorunos,ciekawy wyklad,wiec tym bardziej mnie dziwi dlaczego pare stron wczesniej trzeba bylo pisac o roznicy w treningach pod SW,a np. strongmena. Przeciez to, ze jest ogolnie bardzo silny i wytrzymaly w zawodach Strongmen nie ma przelozenia na walki. Tu bardziej bedzie liczyla sie precyzja ciosu (ktora przelozy sie na sile uderzenia). Miesnie [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 19:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta sama jedna cecha jak te wsyztskie swinskie czy ptasie.. a teraz co wymysliliszczepionke po ktorej ludzie dostaja paralizu a nawwet doprowadza do smierci ... czytalam na temat tej szcepionki i okazalo sie ze nie byla testowana na dzieciach i na kobietach w ciazy wiec dlaczego na okolo lakarze itd radza aby sie zaszczepic ??

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17602 Data: 2009-11-04 23:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta? To wytłumacz dlaczego było tyle przypadków śmiertelnych spowodowanych tą grypą skoro taki ekspert w tej dziedzinie jesteś. Pzdr...

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17602 Data: 2009-12-22 10:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duda, dlaczego kasujesz moje i zakula tematy? Zadajemy patania, jak napisane jest to w 2 punkcie regulaminu. Tak samo powinieneś usuwać tematy z wycenami drogi kolego. Dlaczego wygrani są wygranym jeśli ich prace nie spełniają kryterium konkursu? Z całym szacunkiem, ale rzut z góry jest to praca w 2D. Więc wszyscy zwycięzcy mają prace niezgodną [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 22:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA + ZDJĘCIA + TRENING DO OCENY + KILKA PYTAŃ :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawsze najlepsze, chcesz mięć ładne efekty biegaj z tętnem pilnuj swój hr. Najlepiej biegać po miękim (NIE PSUJESZ STAWÓW). 7. Nie doczytałem że o redukcji mówiłeś ;). 8. A dlaczego nie robisz 1 serii na klatę za 1h 2 serii itp... Lepiej od razu bo tak biegasz aby spalić w zasadzie to co jadłeś wcześniej. Po 20 min zaczynasz palić tłuszcz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2012-05-19 14:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napewno by to lepiej wyszlo niz na cukrze Wyjasnij konkretnie dlaczego lepiej i dlaczego napewno.

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 01:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza ale skoro wartosci odzywcze lepiej sie wchlaniaja w formie plynnej to nie wiem dlaczego lepiej je dostarczac z pozywienia.. tym razem rzeczywisie nie czulam sie wyczerpana w trakcie rajdu, nie byl jakis mega dlugi. ale nie wiem czy czulabym sie tak samo dobrze bez tych izotonikow, czy one cos daja czy swiadomosc ich picia dodaje mi sil... 11 [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek Drwal w UFC !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] szczęście, ze nie padłem, bo czasem czułem ze niedużo brakowało. To były dobre nauczki na przyszłość. 17) Gdybyś mógł wybrać przeciwnika z kategorii 93kg, kogo byś wybrał I dlaczego? - Nie wiem, kogo i dlaczego. Kogo mi dadzą z tym będę walczył. Trzeba walczyć z lepszymi wtedy i twój poziom się podnosi. Jeżeli przegrasz wiesz ze trzeba trenować [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15897 Data: 2007-08-20 12:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbull a dlaczego nie tluszcze po treningu? przeciez ma reanimatora 90g po treningu wiec tłuszcze sa na miejscu. jesli ktos przyjmuje shake ktory po treningu dostarcza szybko niezbednych makroskladnikow tj. bialko i węgle to posilek potreningowy moze skladac sie z węgli o niskim indeksie i nawet tłuszczy :) ja nie stosuje tluszczy po treningu [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplami!

    Post
    Ladies SFD

    A to można spalić bez ćwiczeń samymi spalaczami? To dlaczego nikt mi nie powiedział? Dlaczego. dlaczego, dlaczego? }:-(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2013-11-27 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on ESPN 9: Woodley vs. Burns

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dalszą rywalizacją z Leonem Edwardsem i o „głupich” metodach promocji w wykonaniu innych zawodników Były mistrz wagi półśredniej zmienił zdanie. Tyron Woodley wyjawił, dlaczego nie jest już zainteresowany walką z Leonem Edwardsem oraz skrytykował metody, które stosują inni zawodnicy, aby się wypromować. Tyron Woodley miał walczyć z Leonem [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2020-03-20 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on ESPN 9: Woodley vs. Burns

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Leon-Edwards-7-1024x576.jpg UFC „Teraz widać, dlaczego ludzie go nie lubią. To dziwny koleś” – Leon Edwards nie rozumie decyzji Tyrona Woodleya Leon Edwards i Tyron Woodley mieli walczyć ze sobą w ten weekend w walce wieczoru gali UFC Fight Night 171 w Londynie, ale organizacja musiała odwołać galę ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2020-03-20 19:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 175g Warzywa keczup 20ml Flaxseed 2k Maslo Panda 20g Na noc: Białko z prochu 50g Mleko lowfat 100g Orzechy włoskie 40g Oliwa z oliwek 20ml 0-3 2k TRENING: dlaczego ciezar taki a nie inny dlaczego tak a nie inaczej->odsylam do zrodla treningu (link pod postem!) pierwszy trening z serii - wiec i motka - co jak i ile 4pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) samica bedzie wierna jesli samiec jej udowodni, ze jest teg owart :) jesli nie to chetnie nadstawi sie kazdemu innemu, lepszemu od dotychczasowego partnera samcowi :) dlaczego? z czystej dbalosci o wlasne geny i ich przetrwanie :) a jesli ktos tego nie rozumie to jego problem :) a laska ma byc przede wszsytkim inteligentna, kreatywna, miec [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 08:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O swoim klubie

    Post
    Piłka Nożna

    ja też nie widze podobieństwa z piłką nożną... więc dlaczego tutaj w tym dziale?chyba nie bardzo pasuje... już lepiej do aktualności...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7588 Data: 2004-02-23 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj lilith :-) W ramach, wyjasnien wiec: a jeśli jesz same ryby to dlaczego puszkowe albo niezbyt dobrej jakości? puszkowy jest jedynie tunczyk, i nie jest on bylejakiej jakosci gdyz wikszosc produktow, w tym warzywa kupuje BIO, czy inaczej ekologiczne ;-] Dlaczego jesz tak często makaron bezglutenowy? akurat makaron gotowalam do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2014-08-02 23:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi popalic ale to pozniej miałem trening silowy Klatka i Biceps -Wyciskanie w poziomie 4 serie 1x15x17,5kg,1x12x17,5kg, 1x10x20kg,1x8x20kg tu cos slabo poszlo niewiem dlaczego -Wyciskanie skos głową w górę 4 serie 12,12,10,8 2x12x17,5kg 2x8x20kg tu troche lepiej niz ostatnim razem ale ciagle jest ciezko -Wyciskanie skos głową w dół 3 [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 22:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)