Bigger, tak z ciekawości. Mówisz że Fitmax pakuje aminokwasy na wagę. Na etykiecie maja na sztuki więc jak to jest. Czy jest to kwestia rodzaju maszyny czy innego jej ustawienia. I skąd o tym wiesz? Czy w Fitmaxie też masz kolegę SONBATY
[...] o doping. Pamietyam MiczelX i Baciejek włąsnie pisali, ze takich przyrostow sily jak po oie to po niczym nigfy nie mieli. Baciejek wrecz pisał, ze po 30-40 kg skoku siły na klate i barki, na nogi to ze 100kg na ponad 200 poszlo czy jakos tak %-) Wiec myśle, ze w duzej mierze kwestia pewnej oxy, odpowidniej dawki, osobniczej reakcji i dodatków ;)
Kwestia indywidualna, nigdy nie widziałem statystyk ani tez nie prowadziłem ale na clenie obowiazkowo wystepuje podniesiona ciepłota ciała, niekonicznie o jeden stopien ale powinna wystapic.
Niekoniecznie-- to już twoja kwestia. Masz do wyboru Możesz zastosować progres a nawet jest to wskazane. Ciężar dobierasz tak by zrobić zamierzoną ilość powtórzeń. Jak mp wyciskasz na klatę i masz na sztandze 80 kg i masz zrobić 15 powtórzeń a robisz jedynie 13 to znaczy że zdejmujesz z 5 kg by wykonać wszystko dobrze. Czasem 0.5 kg robi wielką [...]
Ale jeszcze jest kwestia gdzie - u pływaków jest to tłuszcz podskórny, który b. ciężko potem spalić nawet przy ujemnym bilansie. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
Co to znaczy - nieregularne miesiączki? Kwestia dni czy większy problem? Pytasz czy rozkład jest dobry dla Twojej aktywności, ale ani słowa o niej nie napisałaś :-) ćwiczysz na siłowni? Jak tak to jak?
[...] z tej drużyny, dlatego nie podejrzewam aby Malaga była jeszcze słabsza) Nawet jakby oba finały wygrały drużyny hiszpańskie niczego to nie zmieni, budowanie potęgi ligi to kwestia conajmniej kilku lat. Nie podsuwajmy argumentów typu porażki w tym sezonie drużyn angielskich z Benfiką bo nasza polemika wtedy znacząco obniża poziom.... Zmieniony [...]
[...] nie trzeba się truć żeby rosnąć. Ale trzeba mieć na pewno więcej cierpliwosci i dużo więcej wiedzy,żeby osiągać założone cele. I najważnjiejsze ...jest to że Natural to kwestia wyboru, jeśli ktoś się na niego decyduje to z przekonania co do słuszności tej decyzji. Takich ludzi - z przekonaniem - nie trzeba pilnować. Dlatego byłoby lepiej [...]
Kwestia gustu, 20 cm różnicy miedzy facetem, a laską to wcale nie jest tak dużo, a poza tym jak laska założy buty na obcasach jest wyższa, a jak ma 180 i wskoczy w obcasy to prawie taka jak koleś a to wg. mnie nie podchodzi.
wzrostu nie można dużo poprawić , ale ortografie już tak .... zagalski - zrozumiałeś ? Każdy ma inne wyobrażenie wzrostu średniego i wysokiego, jeśli statystyki mówią że jest inaczej to jest osobna kwestia , nie każdy musi się ze wszystkim zgadzać Wzrost trzeba zaakceptować i to na tyle .
[...] do sprzętu to tylko hantle. Zaglądnij do działu trening w domowych warunkach, ale przed tym zapoznaj się z tematami podwieszonymi. Nie istotne o, której trenujesz. To kwestia indywidualna. Ćwiczenia brzucha to sprawy kosmetyczne, dieta to podstawa. Zależnie od oczekiwanego celu przez Ciebie, hantle na dłuższą metę nie wystarczą. Sprawy [...]
O rety! Co za psikus! Zapomniałem o cudzysłowie! Jak to się mogło stac?! Dzieki chłopaki za szybką odpowiedź. Dzięki, że zwróciliście uwagę. W końcu nie każdy chwyci od razu, że to przenośnia, a już mało kto słyszał o metaforze (chociaż to, to samo). W każdym razie zwrot "zamienie 0,5kg tłuszczu na 0,5kg mięsni" należy tłumaczy tak: [...]
[...] muszej UFC, a mianowicie jest pierwszym, który zdetronizował dotychczasowego mistrza Demetriousa Johnsona. Teraz Cejudo chce stworzyć własną historię. Pojawia się jednak kwestia rewanżu między nowym i byłym mistrzem i wydaje się, że Johnson zasługuje na pojedynek rewanżowy biorąc pod uwagę wieloletnie panowanie w dywizji muszej i jego [...]
[...] niechce się tu wyżalać bo nie oto chodzi. Chodzi o sens tego wszystkiego bo niestety jest wielu takich ja ,,, z tym że inne pipy marnuja czas przed kompem a ja nie. Być może kwestia wychowania, zbyt miękko. :) Naprawdę podziwiam fighter'ów i zazdroszczę sukcesów w walkach których ja prawdopodobnie nie osiągnę ehh. A jeśli chodzi o sparingi bez [...]
Oczywiście nie ma co podważać kwestii ochrony życia własnego czy też najbliższych. Kwestia wyboru na zasadzie instynktu o czym pisałem wcześniej. Jednak w mojej opinii autor tematu stawał przed innym dylematem.
Tak jak pisałem wczesniej w okresach wolnych od siłowni smialo mozna szczelic se setke,ale podczas treningu,łaczenie alkoholu moim zdaniem jest niewskazane.To juz kwestia podejscia do tego tematu kazdy z nas ma swoja opinie co do alkoholu.Moj post albo jakikolwiek inny nie zmieni tego podejscia kazdy robi tak jak uwaza w kwestii treningów i [...]