zdjęcia

[...] do udzielania się i opisywania zakupionych przez siebie urządzeń, określając dokładnie takie wartości jak: - polecam/nie polecam, - firma, - cena, - plusy, - minusy, - zdjęcia, - osobiste uwagi. Każda opinia będzie na pewno istotna dla osób chcących zakupić tego typu sprzęt. Na temat ten można również zadawać swoje pytania odnośnie do [...]

Dzięki za pomoc! Boje sie jednak ze jest to sytuacja bez wyjscia, najpredzej przejde na diete redukcyjna, ale mam przeczucie ze to nie pomoze. Zeby udowodnic ze inaczej wygladalam dodaje zdjecia z sierpnia poprzedniego roku i nie sadze zeby moja sylwetka była jablkiem, z tluszczem na brzuchu nie mialam problemu nigdy, zawsze raczej szlo w tylek i [...]

No przegięcie, dzięki za te zdjęcia, myślę, że będzie to przestroga dla innych ;-)

Minęły 2 tygodnie od podniesienia kcal. Myślę, że troszeczkę odtęchłem względem ostatniego zdjęcia. Wstawię kolejne za około miesiąc. Jak nic się nie zmieni to zacznę się martwić. :/ /SFD/2018/4/30/c659eff5fe4a413bafe82f94c5392722.jpg

Jak dla Ciebie wyznacznikiem są zdjęcia z instagrama to gratuluje . Dorośnij .

[...] osób niedoświadczonych. Wypuszczane są suplementy o śladowej ilości składników aktywnych za wysoką cenę. Tworzona jest strona, na której znaleźć można opinie klientów, zdjęcia przemian ukradzione z zagranicznych serwisów i opis produktu, dzięki któremu każdy, kto zastosuje ten suplement, zmieni swoją sylwetkę diametralnie w ciągu 4 tygodni. [...]

[...] również o regeneracji, ćwiczeniach w domu, sama terapia u fizjoterapeuty, to za mało. Na pewno zleci nam, jakie ćwiczenia wykonywać, aby pomóc sobie w tym czasie i aby uniknąć wszelakich przykurczu mięśni, które uniemożliwiają czasem chodzenie, pełne wyprosty i zdjęcia, a nawet powodują ból. /SFD/2017/12/10/acca86838f8449b3950b510a1712c323.jpg

dieta na masę, obliczasz zapotrzebowanie kcal dodajesz +300kcal na początek. Zdjecia mi nie dzialaja %-)

Tylko ze ogólna waga ciała nie jest super wyznacznikiem , dla Ciebie wyznacznikiem ma być zmieniająca się sylwetka . Jednak żeby odbserwowac zmiany to najlepiej robić sobie zdjęcia co kilka tygodni , lub prosić kogoś o ocenę gdyz sam możesz mieć problem w takiej ocenie .

Tylko ze ogólna waga ciała nie jest super wyznacznikiem , dla Ciebie wyznacznikiem ma być zmieniająca się sylwetka . Jednak żeby odbserwowac zmiany to najlepiej robić sobie zdjęcia co kilka tygodni , lub prosić kogoś o ocenę gdyz sam możesz mieć problem w takiej ocenie . Tak zdaję sobie sprawę ,że waga nie jest najlepszym wyznacznikiem tylko [...]

Przypomnij jak wygląda Twoja aktywność fizyczna. Prace mam raczej siedząca w sezonie zimowym , 3x tygodniu siłownia . Zdjęcia w profilu są z przed 2 lat wtedy ważyłem 80 kg w pasie 90 cm Zmieniony przez - prezesxxll w dniu 2018-02-03 09:45:07

[...] temu 85.5 , w pasie 92 cm ubylo niby 1cm w ciągu miesiąca , łydka 42,5cm ubyło może 0,5 cm udo 56,5 ubyło też może Max 0,5 cm w ciągu miesiąca . Szału nie ma Wrzucam zdjęcia z dziś żeby mieć z czyn porównać za jakiś czas /SFD/2018/2/10/d0f097ceeef44a26b9faa553f2ced2cb.jpg /SFD/2018/2/10/6d7d58bd59554bfdb089b0a391863448.jpg Zmieniony [...]

Zdjęcia zdjęciami a jak wyglądają obwody ? I wrzuć jak możesz dietę może coś tam jeszcze nie gra. /SFD/2018/3/24/179da420967e45509bd483fa15798007.jpg Zmieniony przez - Kriso1987 w dniu 24.03.2018 14:21:58 W pasie było 93 jest 91,5 w bicepsie było 42,5 jest 40 , w biodrach było 99 jest 97 udo było 58 jest 56 łydka było 43 jest 42 klatka było 104 [...]

[...] i Tauzer za Wasze odpowiedzi. Łokieć już pracuje, ma wiele do życzenia, ale codziennie go męczę :). Co do dodatkowych badań to na razie nie planuję; czekam na decyzję zdjęcia ortezy gdzieś w okolicy końca 5tyg. (16.03.) i potem rehabilitacja. Nie trenowałem nic wyczynowo, tylko delikatnie dla zdrowia, więc jakoś to przeżyję, ale do końca [...]

Ja tez jej uzywalem do grania w noge. Z tego co tam widze to sa dwie z trzech ortez ktore nosilem: http://www.ortezy.com/index.php?main_page=product_info&cPath=6&products_id=95 http://www.ortezy.com/index.php?main_page=product_info&cPath=6&products_id=46 Z czego ta pierwsza troche rozni sie od mojej, ponizej link do zdjecia mojej [...]

Dzis dostalem wyniki rezonansu.Jak myslicie ile implantow bedzie mi potrzebnych? Kiedys tam lekarz mowil ze 2 albo 3,teraz juz sam nie wiem.Operacja bedzie na poczatku 2009 r.czekam na oceny,dzieki.Wybaczcie za wielkosc zdjecia. Jezeli komus nie wygodnie to daje w linku http://i33.tinypic.com/o77goh.jpg Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2008-08-25 [...]

michael92 no wiesz to zalezy od kazdego indywidualnie, bo ja sie po operacji dowiedzialem ze po pierwszym zwichnieciu nie powinienem juz grac dopoki nie bede mial zabiegu i skonczonej rehabilitacji. A gralem po kazdym wichnieciu. Robilem sobie tylko tydzien przerwy od zdjecia gipsu i wracalem do treningow. Ja bym na Twoim miejscu staral sie zrobic [...]

5 tygodni to chyba do zdjecia ortezy haha, ale potem jest juz tylko lepiej :]

.witam kolegę (nade mna) z pooperacyjnej ;) dokladnie 3 tyg temu miałam robioną artroskopię w Łodzi u prof. Fabisia. Pierwsze pare dni masakra. Bol, ograniczenie przez ortezę itp. Powrot do Białegostoku tez do najprzyjemniejszych nie należał. Ale zdarzylam sie przyzwyczaic juz ;) moja artroskopia bodajze trwała 1.40 h, 5 kotwiczek, 6 tyg w ortezie [...]

kurcze wszędzie piszą że z zaa głowy nie wolno ! no ale już po zabawie... a ja mam pytanie z innej beczki... czy pompki można robić po zwichnięciu(1 raz zwichnięcie przednie podkrucze ) ? minęły prawie 2 miechy od zwichnięcia ok 2 tyg od zdjęcia gipsu