zdjęcia

Saib: jesli chodzi o proporcje to masz rewelacyjne predyspozycje do BB. nie oceniam lydek i 2-glowych oczywiscie. W trakcie tego testu nie przeginaj paly z redukcja bo to na dluzsza mete nic nie da. Nie idziesz chyba na zawody w jakiejs niskiej kategorii wagowej? Nie zgodze sie ze klata "odstaje" , co do kapturow to samo sie tyczy.. [...]

*** TROCHĘ ŻYŁEK? AJAK *** Zdjęcia z wczoraj, pstryknięte po godz. 22:00... Lewy biceps. Raz jeszcze. Prawa ręka. Trochę słaba fota. Takiej czegoś, póki co, dorobiłem się na udzie. Są jeszcze kable na przodzie, ale nie mogę ich złapać aparatem. Jak wyjdą jeszcze bardziej to zrobię hrhr. I łydka. Najpierw front. Wszystkich aparat nie złapał... Z [...]

zdjecia mowia same za siebie

6roove: ostatnie zdjęcia, z 19 listopada, są na 25 stronie. Kolejne w niedzielę. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-11-28 23:07:36

osz jak milo Twoj entuzjazm przeszedl prawie na mnie hehe, to dobry znak - szczerosc bije od Ciebie hrhr smaka mi narobiles tym szejkiem witaminki ze zdjecia przypomnialy mi, ze musze zamowic, bo w tym kotle- jaki ostatnio mam, nawet nie mysle o takich rzeczach pzdr

Saibku kofany jak tam zdjecia? ;) Nie powiem ciekawa wymiana pogladow. Tak jak mowi Wodyn-najciezszy jest maraton, z ktorego mozna nawet dobrze zyc. Ale trzeba urodzic sie Murzynem...

napewno najlepszy test na sfd może dałbyś jakieś zdjęcia z treningu wtedy będzie naprawde lux

Pozamiatales SAIBIE. ja dzis pierwszy raz dopchalem sie do kompa wiecie jak to z kobietami Konkretny efekt konkretnego tesciora zastanawiam sie co z Ciebie zostanie po kolejnych 120 kapsach thermala dajesz a ja ide zrobic zdjecia mojego towaru i wrzuce ja do mojego ost testu pozdrawiam i spoznionych WESOLYCH SWIAT I SZCZESLIWEGO NOWEGO ROKU

saib nie wiem czy dostales moja powiadomke ale znalazlem konto na fotka.pl i ktos chyba sobie porzyczyl twoje zdjecia :/ odezwij sie na gg albo napisz to podam ci link bo nie bede tutaj wklejal bo jeszcze beda kredki :(

[...] na ramieniu, sama twarz jest tylko szersza, plakat ma ta samą wysokość to znaczy ze zdjecie jest tylko rozciągnięte, a nie powiekszone jak to widać np na zbliżeniu Na obu zdjęciach stoisz w identycznej postawie dokładnie niczym sie nie różni dobrze widać to na szczególach - łańcuszek na szyi - opaska na reku - załamania na spodniach - druga [...]

pamietam to wydarzenie z tv..i z "Piłki nożnej" - zdjęcia itd..

[...] byłem tak wypoczęty ze trening super extra poszedł. świetna pompa dobre nastawienie . Progres cały czas jest :D - mistrz drugiego planu wskoczył jak już timer odliczał do zdjęcia /SFD/Images/2015/12/7/26c7bf7b2c12476cad365dbd9d495a72.jpg TRENING - KLATKA 1.Wyciskanie sztangielek na ławce 3x12 ---po 17,5kg 2.Rozpiętki [...]

Przy 10tkach nie przesunąłem i mnie nie zyebaleś więc myślałem, że dobrze robię Poprawie się Szefie na 10tkach przegapiłem pewnie pisalem z komórki z doskoku A co do podsumowania? Oceniłbyś coś, mr Trainer to zrob te zdjecia jak nalezy i zestaw parami ? co mi sie nie podoba w podsumowaniu to rozmiar zdjecia sa one za duze przez co ciezko jest [...]

[...] – jeśli nie teraz to na najbliższe tygodnie i miesiące. Jak na taki krótki okres (8 tygodni) masówki jestem BARDZO zadowolony, na pewno nie ma jakiś spektakularnych zmian na zdjęciach ale w lustrze widzę siebie lepiej i do tego czuje się lepiej. Siła też się poprawiła znacząco, co widać po Rekordach Maksymalnych. Zapewne ktoś powie, że nie widać [...]

Rozmiar M Szerokosc pod pachami 50-51cm Szerokosc na dole 46 Dlugosc 68cm Rozmiar L Szerokosc pod pachami 52cm Szerokosc na dole 49 Dlugosc 73cm Rozmiar M Szerokosc pod pachami 50-51cm Szerokosc na dole 49 Dlugosc 72 Szerokosc pod pachami 55cm Szerokosc na dole 53 Dlugosc 72 Szerokosc pod pachami 56cm Szerokosc na dole 53 Dlugosc 76 Szerokosc pod [...]

Moje zdjęcia Zdjęcia robione w kuchni są z soboty, Zdjęcia robione na siłowni (Animal-style ) są z przed 3 tygodni. Kiepscy fotografiowie, kiepska jakość zdjęć. Ogólny zarys sylwetki: Triceps: Biceps przód: Biceps tył: Plecy (najgorsza partia :/):

/SFD/2016/12/20/d799ed42d03f48b1a422d80ff6629d93.jpg PODSUMOWANIE SPIS TREŚCI 1) Podziękowania 2) Opis odinowego TBT 3) Opis i ocena suplementów 4) Zdjęcia porównawcze, wymiary porównawcze oraz filmiki z maxów 5) Zdjęcia bonusowe 6) Moja opinia na temat efektów i zaproszenie do dissów../../buziaki/7.gif PODZIĘKOWANIA Pierwsze i największe [...]

Graty- 40kg w WL to dla mnie duzo. Ladne kwiatki, a troszke makowczyka tzn. 1 kawalek ze zdjecia? :P 1 kawałek ze zdjęcia to 2 kawałki w moim makro, a troszkę to takie okruchy z formy i malusi kawałek na spróbowanie czy dobry :-D dzisiaj już go mam w makro, więc będzie jedzone :-P no te 40kg to już odczułam, nie będę dokładać póki nie będę pewna [...]

bardzo dobra forma prz1993 :-)) Będziemy promować użytkowników naszego forum , którzy mają zamiar wystartować w najbliższych zawodach m.in wrzucając zdjęcia na stronę główną sfd.pl do 'kafli' na górze oraz na fanpage zachęcamy do pokazywania swojej formy już teraz , jak i bliżej zawodów :-))

Musialem zmienic server zdjec bo tamten padl.