zdjęcia

wybrałem gryf i ciężarki olimpijskie, jednak ich nie dostanę, ponieważ to nie jest produkt kelton'a, tylko od kogoś to biorę więc zamówiłem klatkę, tą prostszą i ławkę do wyciskania a teraz czekam na dalsze info, bo klatka pod koniec czerwca ma dopiero być zdjęcia na pewno zrobię i wrzucę jak tylko dostanę sprzęt

zdjęcia jedzenia u kobiet zawsze wyglądają mega apetycznie w porównaniu do dzienników samców %-)

[...] Jeszcze do jutra, a potem ekonomia, juhu! Bardzo mnie cieszy, że podoba się moje jedzonko. Teraz najprawdopodobniej 2 tygodnie w Gdańsku, więc możecie czekać na ciekawe zdjęcia + od piątku więcej czasu wolnego. Nawet sobie dzisiaj myślałam czy jakiś bułeczek nie upiec to przyszłych hamburgerów i żeby było prawdziwe makro ^^ [...]

Dzisiaj też Wam nie da spokoju! Ale zdjęcia to jedno, codziennie takie cuda na wyciągnięcie ręki i nic, a nic nie móc, to jest bieda.

Wczoraj mnie poniosła fantazja i był to omlet z twarogiem... I chyba ten twaróg nie nadawał się do smażenia;) a tak Ogólnie to robię omlety z całych jajek, a nie białek. Wczoraj już zdjęcia były robione, tak na wszelki wypadek :D

[...] Jest dobrze , waga idzie ciągle do przodu , czuję się super , w ogóle nie choruję. Dalej tylko sobie tak myślę czy dobrze , że wliczam białko roślinne , jakieś tłuszcze z mięsa i węglowodany też z czegoś tam. Hmm ;> Sam napisałeś, żew waga idzie do góry i czujesz się dobrze więc po co kombinować. A zdjęcia na prawdę fajne

[...] i reszta z soczewicy,bobu,przetworów mlecznych itp. w każdym razie po tej diecie zeminiła mi się sylwetka radykalnie,mam 16% tkanki tłuszczowej a wcześniej,patrząc na zdjęcia,oceniam na ok.25%,a w kilogramach to tylko 4 kilo różnicy w ciągu 3 miesięcy,wiec imho dieta dobrze redukująca,choć może nie zasługuje na miano redukcyjnej z racji [...]

Jutro postaram się wrzucić zdjęcia i tą dietę. Nie wiem czy nie dojadam, ale głodna nie chodzę. A raczej tłuszczyku by nie było gdybym nie dojadała.

I jak am, drogie Panie, zdjęcia się robią się? ;-)

Co to za program tak ladnie tnie zdjecia?

Zdjęcia nie były takie trudne - bardziej musiałem uważać na okno! /SFD/Images/2015/9/18/0b3183d32390429ea6f65e418b4662a6.png

[...] to kto ma być tym konkurentem?Niby my,którzy jeszcze nie wystartowaliśmy? Zmieniony przez - Rage w dniu 2015-10-14 16:24:26 Dokładnie,czekam na Wasze filmy,chociaż zajrzałem na Twój wątek,dane i zdjęcia to widzę że sam dałbyś radę powalczyć ze mną więc tak jak pisze Masti będzie chyba ciężko. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-10-14 16:43:29

Wrzucaj następnym razem zdjęcia z ustawionym aparatem tak na metr przed tobą

Ja mam takie pytanie, przeczytałem regulamin i mam trochę wątpliwości. Tutaj dużo osób na swoich tapetach umieszcza napisy, czyli jakaś czcionka jest i jak się uprzec to też można zapytać czy ktoś taki ma prawa autorskie do nich. Żeby potem ktoś nie rościł sobie praw do tego np jakiś twórca czcionki w wygibasy itp. i drugie pytanie, sa strony na [...]

Tutaj dużo osób na swoich tapetach umieszcza napisy, czyli jakaś czcionka jest i jak się uprzec to też można zapytać czy ktoś taki ma prawa autorskie do nich. Żeby potem ktoś nie rościł sobie praw do tego np jakiś twórca czcionki w wygibasy itp. czesc masz wbudowanych w programie do obroki grafiki i jesli masz do niego prawa nie ma problemu sa [...]

MarcinFree ma wiele racji w swoim poscie - wszystko zalezy od sposobu licnecjonowania produktu/formy/zdjecia itp !

aaaa to ze darmowy (demo itp) program jest nie oznacza ze mozna w nim wykonywac komercyjne prace - jak pisalem wiele zakretow jest .... czytamy licencje programu autora zdjecia (ew postaci widocznych na zdjeciach) czcionki itp uffff wiele zakretow ...

A jeśli chodzi o zdjęcia to prawa autorskie nie są jeśli chodzi o Arnolda jako osobę publiczną tylko o serwis, który to zamieścił może wyłącznie w ramach swojej autopromocji.

Kurrrr.. będę miał teraz koszmary w nocy, nie wiem czemu ale zdjęcia osób zbyt chudych, niedożywionych napawają mnie lękiem. :< Boję się chudzielców!!!! :OOO

Dodatkowa atrakcja!!! Dzięn po Ustawce treningowej SFD w pobliskim Świeradowie organizujemy aeroby a właściwie to będa interwały-bo z przerwami na zdjęcia i filmy - Kulturystyczne wejście z SFD na Świeradowiec Dodatkowo będzie na samym szczycie-konkurs na najlepszą łydkę . Czyli warto sobie zaplanować długi weekend w sierpniu w tych okolicach [...]