zdjęcia

skoro wrzucaja zdjecia na NK to muszą liczyc sie z tym ze są one udostepnione do internetu i każdy moze je zoabczyc, skopiować itp.

Wierz mi ze bys tez zrezygnował. Straszna byla z twarzy. tez chcialem dla cycow ***nac ja mowie na partyzanta. Ale zobaczylem ja live to mowie ni c***a bedzie flak. Pierwszy raz jakas dziewczyna dala mi takie zdjecia nie spotykajac sie live. Nawet ona bardzo kasiasta. ojciec salon samochodowy.

pipsztak niezle foto, mama nie bedzie zla ze jej zdjecia na forum publiczne wklejasz?

Czekamy na Ciekawe relacje - zdjecia i może jakieś filmiki?

No to pieknie , zawody Twoje Czekamy na zdjecia filmiki z imprezy

zawody na rękę wygrałem a w strongmanach byłem 3 na 11zawodników wkrótce wżuce filmiki i zdjęcia

[...] jakoś dobrze to zniósł:) wywalczyłem 2 medale w kat do 86kg na rękę prawą 2 miejsce ,w Open 5 na lewą 3 miejsce w open wylądowałe na 11 z powodu kontuzji której się nabawiłem w półfinale naciągnąłem sobie przyczep i nie mogłem wogóle używać siły nacisku bocznego walczyłem samym bicepsem wkrótce postaram się wrzucić jakieś filmiki i zdjęcia

Nie wiem co się dzieje ale nie mogą dodać zdjęcia...

Pierwsze zawody w tym sezonie zaliczone na początek 2 drógie , jedno 4 ico naj wazniejsze vendetty wygrane:) jutro postaram się wrzucić szczegułowe informacje i zdjęcia , ewentualnie jakieś filmiki:)a teraz ide spać bo jutro trzeba do pracy rano wstać...:( Ps.o 5.00 pobudka

Wrzucam zdjęcia z zawodów i kolejne filmiki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b3f3530538b44a22959392d8f29503ea.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e1db2425abd54cb8bc47b8c1366fbc72.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5296d60a7b13415cb8e66027a2655488.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bbf9b3021d524a7f956826385d0f8a79.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2a89eed239fa4d2188981136164dab03.jpg

[...] nadgarstka pronacja (przedramię) Wtorek biceps do kąta palce na wyciągu na grubej rączce nadgarstek (zawijanie) nacisk boczny - dobijanie do poduszki rączki wyciągu (pchanie w bok) sroda martwy i przysiady w czwartek to samo co w poniedziałek a w Piątek to co we Wtrorek postaram się w niedługim czasie powrzucać zdjęcia każdego z ćwiczeń

[...] co do mojej ostatecznej lokaty jestem zadowolony aczkolwiek mogło być lepiej ...niewiele zabrakło... na prawde niewiele... no i pobiłem jeden mały rekord 527 km z Zakopanego do Mławy bez żadnego dłuższego odpoczynku...:) z czasem wrzucę jakieś filmiki i zdjęcia w piątek też otrzymałem przesyłkie od activa : Musli gainbody , glutamine xtra

ale pozniej byly juz normalne zdjecia tez %-)

zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f475c33615c64500af0f35beabe90de7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6405a90275434c5fb7ed60ac5968a5a5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9281b0ba41e143f399b644930b472532.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0ebc01050b8a404ab5af95a82ccabec3.jpg

dobra Pany zrobiłem zdjęcia sylwetki na masie %-) Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-03-31 15:42:11

[...] za mną i śmiało mogę powiedzieć że to były dla mnie udane zawody.startowałem w kat do 100kg i tak na prawa rękę zająłem 1 miejsce zdobywając już trzeci tytuł mistrza Polski a na lewą rękę 2 miejsce i vice-mistrza niedługo w żuce jakieś zdjęcia Pozdrawiam.:)

Zachęcam do lajkowania :-) https://www.facebook.com/pages/Trener-personalny-Lotar-Hryniewicz/253874564813910?fref=ts Strona w trakcie budowy. Jednakże tam będę odpowiadał na pytania,pisał krótkie artykuły i wklejał zdjecia swoje i swoich podopiecznych.

Super Ci idzie, więc na pewno zobaczymy Twoje zdjęcia w tych spodniach i zapiętych i luznych:-) Z poceniem pół biedy jak to tylko pot- mnie jak się spocę potwornie wszystko swędzi :-(

[...] wieczorem padał deszcz..I pod śniegiem może być lodowisko. Trza sprawdzić :) Dzisiaj było ważenie i pomiary.Niewielkie zmiany ale powolutku do przodu :) Zrobiłam też sobie zdjęcia żeby mieć monitoring przemiany.Nie mam odwagi ich tu wrzucić.Jeszcze nie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/00bf8edae23045c19a7187c37cffa3a0.jpg Miska na jutro [...]

Myslalam , ze ja zle pozuje ale te Twoje napinki biceps przodem to ... Ogolnie te zdjecia ze strony 12 sa ok Wszystko ladnie zaczyna wygladac Wytrwalosci