zdjęcia

Zapodaj inne foto Jezeli jestes "Real" to witam... Jezeli ktos sobie jaja robi to pozaluje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

daj jakieś zdjęcia najlepiej nago Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

18-20%bf przy dość sporej nadwadze? Wrzuć prócz jadłospisu w/w formie jakieś zdjęcia poglądowe. Kiepskie źródła węgli jak na ich tak małą ilość, brak warzyw, owoców.

To jest świetny pomysł masz SOG czeba będzie pooglądać co czeba ośągnąć aby wystartować w debiutach za kilka lat i zająć dobre miejsce :D:D:D Jak ma ktoś zdjęcia z debiutów niech wkleji je tu "sfd" to wspaniała rzecz

Welkome Puff!! Czy nie mieszkasz czasem w okolicach Olkusza? Pozdro!! Oto moje new zdjecia ,proponuje takze zobaczyc 2 strone... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47029 Pozdro!!

Wiec czemu o tobie nie slyszalem?Zapraszam na gg....... Ale jestes tajemniczy :) Czesto bywasz w Olkuszu? Oto moje new zdjecia ,proponuje takze zobaczyc 2 strone... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47029 Pozdro!!

[...] badań. I darujmy sobie dyskusje co jest zdrowe co nie, bo ani Wy mnie nie przekonacie (przynajmniej dopóki nie zakończę testu), ani ja Was (tym bardziej, że wszystkie dane, zdjęcia itp wcięło podczas przegrywanie z kompa na pendriva). Diety nie uważam za modną, raczej ludzie na wegan patrzą się jak na kosmitów, o wiele bardziej modne diety są [...]

No to trza grubo za******lac i lapac forme, bo do slonecznych dni malo zostalo (sezon mam na mysli) :) dobrze gadacie, chyba potluke wszystkie lustra bo tylko oszukuja, na nic sie zdaja, tylko wisza jak faja przy portkach. :D mysle ze dobrze robic sobie zdjecia wtedy mamy obraz z perespektywy obserwatora. no i pozniej byle do przodu

Na wielkie przyrosty masy nie licz, troche na poczatku sie napewno zwiekszy, co do rzezby to bedzie sie polepszac, sily tez super wielkiej nie zrobisz, ale poprawi sie napewno, aczkolwiek widzialem zdjecia ludzi ktotrzy na takim treningu mieli niezle efekty. Zeby cos zauwazyc mysle ze jakies 2-3 miesiace, ale to wymaga duzo wiecej pracy...

daj te zdjęcia tutaj

Ale to chyba nie konkurs kto lepiej poprawi swój słaby punkt? No nic zastanowię się nad zgłoszeniem, zwłaszcza, że trzeba zdjęcia wrzucić :P

gdzie te zdjecia sie podzialy ?

siema stary widac ze jetes poczatkujacy ale jak wlozysz w to duzo wysilku to bedzie cos z ciebie zobaczysz.a wiekszosc tak jak zawsze sie umie tylko nabijac i tyle sami jak zawsze sa najlepsi choc wystarczy popatrzec co poniektorym na zdjecia pod nikiem to mozna juz duzo powiedziec co nie oc o nich ale sami sie nie widza pozdrowka CHRON MNIE BOZE [...]

Co nie umniejsza ze masz problem w glowie, a nie w ciele. Pustotus pospolitus to sie nazywa fachowo Pojedz do chin poczujesz sie jak gigant, moze to dowartosciuje twoje biedne skrzywdzone ego. Wycieczka do azji bedzie cie kosztowac frakcje tego co wydasz na gh i zrobisz sobie zdjecia na chinskim murze Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]

jak zdjecia,moje wino po rozerwaniu tego papieru jest w pakiecie,takie malutkie jakies zoltawe kwadraciki i maja wybite bd a na drugiej stronie 10,dzis zaczalem wpieprzac po 3 dziennie,mysle ze to chyba styka

Sog ! W tym dziale jeszcze nie dalem Czekamy na dalsze informacje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Twoje marzenia mieszaja sie z rzeczywistascia. Musisz sie leczyc -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

witam ponownie, dzis mialem wykonywany RTG wiec wczoraj pol dnia na czczzo w nocy srodki przeczyszczajace wiec troche sie pomeczylem dzis 2 zdjecia w dwoch roznych projekcjach, odbior zdjec w srode... zobaczymy co wyjdzie i czy bedzie konieczna konsultacja z ortopeda

Zdecydowanie podnosi i miałem dokładnie to samo co Ty. Budzilem sie i juz było 95 choc wiadomo rano po przespanej nocy i przejsciu z pozycji leżacej do stojacej i cisnienie mamy najwyzsze w ciagu dnia oraz puls nam od razu idzie w gore ale ja nawet przed snem wyluzowany siedzac mialem 90 a cisnienie w normie. Najpierw pomogly mi leki choc w [...]

[...] sie na tych grupach skupic ja osobiscie robie klata+bary plecy +nogi+brzucho rece całe + przedramie narazie temu nie mam nic do zarzuenia Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971