SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • czas poniżej 2.50 ćwicząć HITT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Moje ćwiczenia: poniedziałek - 2km biegu i skakanka wtorek - siłownia 1,5h ćwiczenia głównie pleców i klatki środa - 2km biegu i skakanka czwartek - siłownia, te same ćwiczenia piątek - 2km biegu i skakanka sobota - 3*2km biegu i 3*skakanka niedziela - 3*2km biegu i 3*skakanka A oto zdjęcia: Zmieniony przez - Fazer08 w dniu 2009-11-30 15:12:44

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2009-11-30 15:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 zdjecia samochodu w karoseri od dolu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2007-01-29 16:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla Mezomorfika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij ankietę jak możesz to daj zdjęcia bo albo zyebałeś i łapałeś fat albo nie ma za dużo do redukcji

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-10-20 09:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Syngex.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli mnie pamięć nie zawodzi chyba nie miałem(?), a przynajmniej sobie nie przypominam. W opiniach (suplementy i odżywki - opinie i zdjęcia) poczytaj, powinno coś być na ten temat.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2011-10-06 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP BIO SILICA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmm 2 naraz podobne suple ciekawe czemu olimp tak zrobił Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2003-10-14 08:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP BIO SILICA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    giker czytaj uwaznie : w tamtym poście pisze co jest na ulotce a tu jest drugi preparat Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2003-10-14 08:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcia już wrzucałem, kurczak najbardziej mi przypadł do gustu z wszystkich "mięs". Zamieniam go czasami na np. indyka. Sory, ale podrobów nawet nie przełknę. Ogólnie wszystko w tej rozpisce mi pasuje, mógłbym urozmaicić za jakiś czas jak już się przejem, ale teraz raczej tego nie potrzebuje. Mogę tylko dodać, że w środę w dnt, zamiast kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2017-01-23 13:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to teraz moje zdjecie:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeszcze cos z mojej kolekcji.Zdjęcia robil moj serdeczny kolega Robert Klimaszewski. www.**********.pl

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9544 Data: 2003-01-30 23:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Obciazenie

    Post
    Targowisko

    up Oferta nadal aktualna. Zostaly ciezarki: 2* 22,5 kg 2* 15 kg 2 * 6,5 kg Dolaczam zdjecia: up...nadal aktualne Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2007-11-01 21:46:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2007-10-20 20:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dorwę cyfrówke to zrobię zdjęcia tablet i blistra bo jedno opak już otworzyłem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2007-10-23 15:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Lesznie - kilka zdjęć...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Fajne zdjęcia Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2007-05-27 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto Nasza Marysia

    Post
    Galeria Zdjęć

    no mloda lalkowa sie zmienila i rosnie i rosnie ladna laleczka jest Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2003-01-12 00:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto Nasza Marysia

    Post
    Galeria Zdjęć

    no wlasnie Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2003-01-12 00:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne jądra.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie musisz wrzucać zdjęcia .;) Najprawdopodobniej są to ww. Grudki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2020-08-06 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od ryżu nie urośnie ci brzuch, zwłaszcza po treningu, a więc możesz go jeść. Ja bym proponował wafle ryżowe, banany, jakieś soki owocowe albo glukozę. Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2003-10-11 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj jeszcze dla pewności dorzucam 2 zdjęcia w celu potwierdzenia autentyczności Zmieniony przez - Raku0100 w dniu 2015-05-04 01:41:41 /SFD/Images/2015/5/4/6c0916462ce54d5897885802a038c3fb.jpg Zmieniony przez - Raku0100 w dniu 2015-05-04 01:42:11 /SFD/Images/2015/5/4/40c24e5989234988a09f77bd781691a5.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2015-05-04 01:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YO! Mam nowe zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nic nie sugeruje wawa666 ze to nie twoje zdjecia ale byles u jakiegos fotografa zeby je zrobic? Bo raczej nie sa robione w domowym zaciszu . "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2003-03-10 13:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym wiedzieć jak widzą mnie inni, czy tak jak ja siebie w lustrze czy tak jak na zdjęciu Dokładnie, chciałbym miec możliwośc spojrzenia na siebie z perspektywy innej osoby... Panowie to nie tak..to nie na zdjeciu wygoadamy hoojowo tylko w lustrze wygladamy nienaturalnie i lepiej. To lustro klamie, a zdjecia pokazuja prawde tak jak widza [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2012-05-08 14:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć zdjęcia. jestem zainteresowany. obebrałbym go osobiscie lub któryś brat z sokółki by mi odebrał.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-09-05 20:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do wakacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do diety nie chce odrazu drastycznie zmieniać żywienia - chce to wprowadzać stopniowo. Trening domatora miałem w planach żeby robić oddzielnie + jeden dzień na siłowni w szkole. Teraz po testach gimnazjalnych spróbuję ogarnąć z nauczycielem czy nie będę mógł częściej. Ten plan chciałem zrobić tylko i wyłącznie z biegania i roweru, ale jeśli do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2016-04-17 08:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)