zdjęcia

Bardzo dobrze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

dieta i trening był waga mówi za siebie i wymiary, może akurat tak zdjęcia wyszły. W diecie nie były ważone posiłki na oko jadłem co 3 godziny bez słodyczy, masło, oleju, hamburgerów itd. Wszystko gotowane i ryż był podstawą u mnie. Podczas tej redukcji zrobiłem 6 Weidera raz, a drugi raz nie skończyłem doszedłem do 20 dnia. Trening 3 raz w [...]

Do wszystkich: Dzięki za oceny i rady. Wydaje mi się, że trochę niektórych światło i jakość zdjęcia zmyliła. Zrobię zdjęcie w normalnych warunkach i je wrzucę. Mam jeszcze sporo tłuszczu w okolicach pasa i klatki piersiowej. Wydaje mi się, że zejście do 80 kg to minimum przed masowaniem. Staram się tak zjeżdzać z wagi teraz, aby w jak najmniejszym [...]

[...] pierwszej wersji filmu W pustyni i w puszczy dość długo szukano osób do obsadzenia ról,w tym tych głównych ;Stasia i Nel. Było kilkanaście castingów,gdzie wysyłano się zdjęcia i do wybranych osób przysyłano zaproszenia na juz na realny casting. Bardzo mnie się ta ksiązka podobała,czytałem ją pewnie z kilka razy i oczywiście zaraz zrobiłem [...]

Pierwsza odważna ,brawo!!! . A dlaczego tak się opatuliaś,żadnej nogi,,brzucha. A to lato,gorące lato a Helmutowi w oko wpadłaś taka opatulona ? :) Za to sceneria pierwsza klasa,stroje też powiedzmy na ten X wiek ale Edyta była w podróży i pewnie bardziej funkcjonalnie była ubrana. Możesz do końca tygodnia jeszcze wrzucić inne zdjecia. A gdzie [...]

[...] Orbitowskiego,nie wiem,jak wy ale ja już się doczekać nie mogę,co tam się bedzie działo . A poza tym-do drugiej sceny zostało jeszcze tylko 3 dni by wrzucić konkursowe zdjęcia. Jesteście nad jeziorem,jesteście nad morzem,nad rzeka ,czy jakimkolwiek zbiornikiem wodnym-sprężcie się i zróbcie konkursowe zdjęcie ! [...]

Przeczytaj posta na gorze o pozowaniu i postaraj sie nasladowac zawodowcow -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie masz czym sie dolinowac ! Jest dobrze Wiele osob z pewnoscia moze Ci pozazdroscic wygladu,wiec nie siej doliny -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Następne zdjęcia :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/796d9f1594dd4ebd897834aa83edde71.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c27d7e840abd46dfa6615b02b6ca43ca.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac8c40ea4c4c4b4688e1356932bc11d0.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49cd36490639489d92f500b44ec9e582.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1cdb9852ad1466eafdddd9747f801d9.JPG

nieno co do zmiany to sobie raczejporadze tylko chodzilo ze bylo pozno a juz mi sie niechchcialo pozniej wyedytuje to wstawie. zdjecia..:> a teraz spadam sie ubrac bo dopiero wstalem Miro

wyslij zdjecia lepszej jakości na [email protected] wstepnie zainteresowany. oczywiscie opcja allero jest??

Jestem właśnie po odbloku i badaniach. Odblok trwał 38 dni do dnia dzisiejszego. Leciało pierwszy shot z hcg 2500iu, później 3x po 2000iu, 3x1000iu, później 3x500iu. Clomid zacząłem razem z hcg, 3 dni po 100mg, i 35dni po 50mg. Wyniki to dla mnie jakiś kosmos i nie wiem czy to możliwe... Zdjęcia wrzucam poniżej. [...]

hahaha fajnie robisz zdjęcia (aparat w majtach). A tak poza tym to brzuch konkretny

Zmuszony przez moderatorów dorzucam jeszcze 2 zdjęcia, które już były publikowane ale jak ma być 5 zdjęć to 5 :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ec12dd17b11473e8e8a83c66933369f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e37edec3415d49c0b34cf91afc62f965.jpg

Dałbym Ci drugiego SOGa za zdjęcia :) Jest ok

Poniżej zdjęcia z rzutami podczas zawodów sanda w Chinach: http://www.yiquan.com.pl/ciekawe/sandaking.html xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi

nie magę wklejić zdjęcia

Jeśli chodzi o zdjęcia to 2 pierwsze bez napięcia 2 kolejne po napięciu mięśni Apropo treningu to czy jest możliwość rozpisania fbw na 4 dni w tygodniu? Np pon wt czw pt? Nie powiem bardzo odpowiada mi to że chodzę 4 razy w tygodniu na siłownię Filmiki postaram się załatwić w najbliższym czasie. /SFD/2021/8/7/e6e8a3e8723741ebae905acb4eadaa6e.jpg [...]

skocz do regulaminu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html i wrzuc wszystkie informacje i zdjecia

Zdjęcia nie działają.