zdjęcia

dodaje zdjęcia /SFD/Images/2015/8/11/bc6559fd69114534b94c05707b5c49a3.jpg /SFD/Images/2015/8/11/f1f7a871678a427ba743581b6ba14f5d.jpg /SFD/Images/2015/8/11/a75032e7b447487392723459f2d36305.jpg /SFD/Images/2015/8/11/54d3c9c0ab084ce8b7009e6a33d34c16.jpg /SFD/Images/2015/8/11/2de8d8fa3d504931aca408b8787f9a48.jpg

Witam Nobody11, Czytając co piszesz o sobie i oglądając Twoje zdjęcia na tą chwilę trudno by było dopasować jakakolwiek kategorię w sportach sylwetkowych. Co prawda jest kategoria fitness dzieci do lat 15 ale poza oceną sylwetki jest tam też potrzebna podbudowa gimnastyczna. Program dowolny prezentowany przez dzieci to układ do muzyki z [...]

Witam, Proszę o ocenę sylwetki pod kątem startu w męskiej sylwetce. Wiek: 20lat Wzrost: 174cm Masa ciała: 71kg Film odzwierciedla chyba wszystko lepiej niż zdjęcia

Proszę o jakakolwiek opinie odnosnie mojej sylwetki ;-) Jesli zdjecia sa niewystarczajace posaram sie w najblizszym czasie dodac inne Wiek: 21 lat Wzrost: 173 Waga: 68kg Obecnie jestem na reverse po redukcji, zdjecie ostatnie bylo jak dobrze pamietam z koncowki redukcji , natomiast dwa pierwsze aktualne Za jakosc zdjec z gory przepraszam gdyz [...]

Witam, Po raz kolejny wstawiam zdjęcia mojej sylwetki, tym razem już z lekkim umięśnieniem :) Waga 57 kg Wzrost 164 cm Biust 88 cm Biodra 94 cm, proszę o ocenę sylwetki. /SFD/Images/2016/2/4/34766558704b4d93801329d88c1a8ed6.jpg /SFD/Images/2016/2/4/9888d57994f74f6abf22b03a1e52766c.jpg /SFD/Images/2016/2/4/bdd5d64356db42b4b9732c8a65a6170b.jpg

Panowie nie potraficie zrozumieć co oznacza nie spamować!! wypowiedzi wasze zostały pokasowane i każdy dostał naganę,za kolejne takie wybryki ban na tydzień! Temat ma zostać jasny i przejrzysty.Tylko zdjęcia!

Witam, przesyłam zdjęcia mojej pupy NA MASIE :-) pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/38adaabbc2ac4d0ea65182d9bb80429b.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/034e02c87397446499c27e5355812fca.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bfb4e3e6e33c480aad70635b8a2dc33a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/37afbc3a6e094c6fa9ba7f0396067ca3.jpg

trzeba było wcześniej myśleć ,zanim wstawiłaś zdjęcia

Tyłeczek też masz ladny więc po co chcesz usówać zdjęcia?:)

teraz tylko czekac na wyniki i zdjecia kulturystow

BULDI, na fb jest konto i zdjęcia, ceny itd.

Dzięki, tylko, że bardziej chodzi mi o wolne ciężary. Koleżanka przez pewien czas chodziła do Buldiego, ale tam zaplecza sanitarnego dla kobiet brak ;/ Obejrzałam ofertę i zdjęcia dance factory i chyba znalazłam coś dla siebie! Na pewno wypróbuję. Dzięki!! :* Zmieniony przez - rakieta0 w dniu 2012-12-17 23:29:52

Cześć, Dobra forma, mógłbyś rozpisać dietę dokładniej niż tylko makrosy? Masz może jakieś zdjęcia z wagi około 100kg? ;> Jeśli nigdzie nie wyjadę to będę kibicować w Sopocie :-) Powodzenia!

Hej ho ! Dzisiejszy trening gornej czesci ciala polecialem sposobem matta ogusa do ktoreg link podaje tutaj. Wszystkie cwiczenia byly robione na max powtorzeniach i o 5 serii kazde ze wzgledu na to ze dzisiaj cardio nie robilem to postanowilem podkrecic serie do granic mozliwosci. Ogolnie samopoczucie spoko ze wzgledu na refeed day w ktorym to [...]

[...] z otłuszczeniem jest taki, że dieta nie daje skutków jakich bym oczekiwała. Najniższa waga jaką miałam to 38 kg - od pasa w dół wyglądałam dokładnie tak jak na załączonych zdjęciach. Od pasa w górę - obraz nędzy i rozpaczy. Sam szkielet, biust zamalał z C do zera, widac mi było wszystkie żebra z przodu i z tyłu. Żeby mi "ruszyło" brzuch, biodra [...]

Witam, wiec tak chciałem niedługo wejść na cykl zrobiłem badania i trochę mnie zaniepokoiły wyniki (wklejam zdjęcia) LH i FSH dość wysoko przekroczone normy. Cykl leciał baza testosteron do 500 mg przez 8 miesięcy co 6-7 tyg hcg w połowie leciała deka 16 tyg końcówka na samym tesciak 350 mg week . na od bloku 15 tys hcg potem 22 dni clomid. [...]

Ooooooo skubany! To są dopiero zdjęcia motywujące! Zaj**iscie to ziomek ogarnąłes, zazdro! dzięki wielkie!!! Mnie znów takie komentarze motywują do dalszej pracy a jeszcze sporo przed mną ;)

Jak powalczysz o rekompozycję, to obwody mogą stać w miejscu, albo bardzo nieznacznie się zmieniać, ale wygląd sylwetki będzie na plus. Dlatego warto robić zdjęcia. Cięzko powiedzieć kiedy masz zacząć reduckję, jak rekomp nie będzie "szedł" tak jak powinien, to warto zastanowić się nad lekką ścinką, żeby zgubić oponkę, a później budować lepszej [...]

Ja cie pierwszy raz w tym dziale widze To jest Exkluzywna mafia A nie jak te dragonballowe ze biora jak sie wysle dwa zdjecia Doradca w dziale Sporty Extremalne "Własciwością człowieka jest błądzić , głupca - w błedzie trwać"

zdjęcia będą słabszej jakości, straznik ma lepszej wiec jak zajrzy to powrzuca troche więcej