SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • [...] Postaw butelkę (np. po wódce) na środku pokoju. 2 razy dziennie oddawaj jej hołd, co godzinę śpiewaj piosenki na jej cześć. Nie pozwalaj współlokatorowi wejść do pokoju bez zdjęcia butów i oddania butelce pokłonu. Nadaj współlokatorowi nowe, d****ne imię i zwracaj się nim do niego mówiąc, że butelka ci to nakazała. Znoś do domu wiadra gnijących [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 00:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karp komu za weneckiego lustra robiles zdjecia ?? %-) Tren chyba najbardziej efektywny srodek z mozliwych, nawet przy zerowym bilansie kalorycznym i niedospanych nocach notuj sie progres czego nie mozna powiedziec o innych srodkach. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-04-06 17:07:00 pamietam moj pierwszy kontakt z trenem, nabicie masakra i jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam takiego zdjecia i wiem ze napiszecie ze mam ciac dalej fat ale i tak wkleje bo co mam kuhwa zrobić innego jak nie dostać albo op******u albo porady lepszej przez wklejenie... PRZED: https://imagizer.imageshack.us/v2/875x766q50/513/4fth.jpg NIBY PO: https://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/841/0mu2.jpg Zmieniony przez - b4522sbm w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 10:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam takiego zdjecia i wiem ze napiszecie ze mam ciac dalej fat ale i tak wkleje bo co mam kuhwa zrobić innego jak nie dostać albo op******u albo porady lepszej przez wklejenie... PRZED: https://imagizer.imageshack.us/v2/875x766q50/513/4fth.jpg NIBY PO: https://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/841/0mu2.jpg Zmieniony przez - b4522sbm w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 10:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze kazdy tu pieknie motywuje do dzialania, wrzucaja Ci zdjecia hamburgerów jak robisz wycinke :-D i dup jak bys cos chcial podupczyc %-) hehehe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 10:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cor, jeśli jest jeszcze postęp od tego zdjęcia co niedawno wrzucałeś, to musi być kosa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 11:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ! Ja dzis robie zdjecia ciazowe, jakby co %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 09:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Coś się zdjęcia nie chcą załadować /SFD/2021/9/12/1687e6d42c3a4ec786a9ec1c4b606d26.jpg /SFD/2021/9/12/eb66d814449144e8a01920c5534a3e3a.jpg /SFD/2021/9/12/237136599a0f4cb686839bf0e76657fb.jpg /SFD/2021/9/12/0bd64f27778a4793a84259d0ba0c4c3d.jpg /SFD/2021/9/12/cc36ba043a044375bb0180534cd28f97.jpg

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-12 21:37:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] Przez to niektóre posiłki są dziwnie skomponowane. Np. dzisiaj miałam 3 kanapki. Masła tyle, że prawie nie widać i sucho i do tego jedno jajko na te 3 kromki :P Aż żałuję że zdjęcia nie zrobiłam. Do tego sałatka z ogórka kiszonego i pomidora. Więc albo będę tu kombinować i dodawać białka (co trochę zabija ideę gotowego jadłospisu, który miał [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-22 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    A co do zaleceń to wręcz jak ktoś ma słabe stopy to właśnie zalecane jest zaczęcie od ćwiczeń i mobilizacji i właśnie zdjęcia obuwia wtedy kiedy można. To na pewno wdrażam. To są te małe rzeczy które pomagają. Zarówno masowanie i mobilizacja jak i ćwiczenia palców, stopy i łydek. Łydki to jest jakiś kosmos :p

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 12:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam sony p200 kreci za***iste filmy zdjecia tez bdb robi xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 16:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    daj zdjęcia kalisradży

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To nei turok, to jego chlopak ja nie imprezuje ale na studiach 12h dzis bylem Za to jutro mam tylko 4 wyklady w dodatku ciekawe Dzisiejsze aeroby sobei na jutro przez to przeloze. Masa z tego zdjecia nie moge

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 20:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chudy ten ktos ze zdjecia, to chyba nie Ty xD ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 22:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yanas nie pokazuj sie bez zdjecia z bojsami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 14:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 18:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepewność w redukcji - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mogę edytować wypowiedzi, ale tu daję duże zdjęcia bo te z 1 posta tylko widzę pokazuje miniaturki małe http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5f99a65e66c14509.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/8d6346a6722feaf4.html Zmieniony przez - Marlam w dniu 2015-01-09 18:41:10 ten mogę edytować a pierwszego posta nie :/ dziwne Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2015-01-09 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    AKTUALNE ZDJĘCIA : Klatka :

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 14:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    AKTUALNE ZDJĘCIA : Triceps

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Różnice widać. Ale chyba na zdjęciu "PO" za mało biceps napiąłeś bo wygląda na mniejszy w stosunku do zdjęcia "PRZED"

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 16:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)