zdjęcia

A jak będziesz siedział i oglądał zdjęcia to nic z tego nie będzie . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-04 10:06:07

kur.va już drugi raz zapomniałem dać soga Mógłbyś podać dokładniejsze zdjęcia tej ławeczki ? ile ona ci wytrzymuje ? sam jestem w trakcie robienia ławki regulowanej i właśnie podobną do twojej mam zamiar zrobić . To profil 50x50 tak ?

zdjecia fatalnej jakosci ale osoba konkretna jak zawsze za***iscie btw: a na sztandze ile jest ?:> pewnie pod 110kg co ?

To sie wreszcie zdecyduj czy trenujesz jak trojboista czy nie bo twoj trening kompletnie nie przypomina treningu trojboisty. A i nie obraz sie ale twoja klatka przynajmniej na tych zdjeciach nie robi wrazenia a nawet bym powiedzial ze wyglada na najslabsza grupe. Rozumiem Cie jesli chodzi o nie przyznawanie sie do koksow, zdjecia, zawody, itd.

comodore przestan bo sie osmieszasz.czytaj dokładnie a nie pisz bzdur.pisałem ze juz nie czwicze jak trójboista!!napisałem tez ze klatka to moja najsłabsza grupa mięsniowa dlatego tez trenuje ją w sposób specjalny!!"Rozumiem Cie jesli chodzi o nie przyznawanie sie do koksow, zdjecia, zawody, itd"lol Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu [...]

nie wiem czemu ale troche poucinały się zdjęcia

[...] rozmiarów. Zależy mi też by nadto nie przytyć ze względu na regularne spotkania. Doskonale wiem, że to nie daje piorunujących efektów ale mam czas. ------ edit: dodaje zdjęcia na bezpośrednio po dzisiejszym treningu. Rewelacji wiem, że nie ma ;) Ale będzie do czego się kiedyś odnosić ;) http://img211.imageshack.us/img211/389/p1010147qa.jpg [...]

Ok juz jej dalem Sepki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

no widze że coraz lepsze te zdjęcia, wrzucajcie dalej "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

Brzuszkami jedynie powiekszysz miesnie, nie spalisz tluszczu, wiec to kwestia twojego gustu. Bez zdjecia ciezko ocenic. Co do wymiarow... otoz z brzucha najtrudniej jest spalic tluszcz.

Snara podaj @ wysle zdjecia ulotki . Ty miales do czynienia z cartridge cay tulip z tym takim gotowym pen-em co wrzucales kiedys do galeri

[...] szczur, a po redukcji wyglądał bym jak wypuszczony z obozu koncentracyjnego. Przez ten czas przybyło 8kg, ale pas zwiększył się o 4cm. Więc nie ma tragedii, a jak porównam zdjęcia z tamtego okresu i teraz jak wyglądam to jednak widać dużą różnicę, wpadło trochę tłuszczu ale i mięśni też nabrałem, W takim razie zacznę od 2800kcal. Warto bawić [...]

[...] głównie od pracy i treningów i czuję się znacznie lepiej. Mam dużo więcej energii. Dziś zrobię trening i zobaczę jak to będzie wyglądać, ale myślę, że będzie ok. Aktualne zdjęcia: https://i.ibb.co/XsSVx59/P-20231009-093003-1-1.jpg https://i.ibb.co/cJNN50x/Screenshot-20231013-112244710-1.jpg [...]

Kurcze ,czy to ja czasem sie tam nie bawilem i nie bylem jako ta "przewaga liczebna" bo pod taka ksywa tez mnie znaja BUeheheheh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Sto lat sto lat -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Kopnij go w krocze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

wodór widze,ze chcesz poznac nowych chlopcow... hehehheheheheheh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Panowie obczailem cos jescze jednego. W badaniach piątkowych są inne widełki niż na sobotnich. W sobotnich są takie jak te z 1 zdjęcia na pierwszej stronie. Czyli jak by przeliczyć te normy to to wyniki wychodzą podobne. Kurfa zglupialem. Dokładnie te zaprawy i opryski to na Maxa mocna chemia. W końcu one zabijaja różne grzyby i chwasty. Kury [...]

Aha i muszę jeszcze dopisać że tak jak rok temu zdjęcia są robione praktycznie od razu po wstaniu z łóżka - bez żadnej pompy itp

jakos dziwnie lewa strona wydaje sie inna od prawej ale może zdjęcia tak wyszły