zdjęcia

Nie obrazam cie. Nie mialem takiego zamiaru! Wyrazam swoja opinie nt. sylwetek jakie zobaczylem w tym poscie. Jest ona krytyczna, ale nie jest obrazliwa, ty natomiast zdazyles mnie zbluzgac i obrazic conamniej kilka razy. Ze sterydami to byl zart - specjalnie dodalem na koncu "buske". W sumie nie powinienem sie ci tlumaczyc, ale [...]

jak robisz rzeźbe to rób nogi 2 razy w tygodniu a dobrze nie dodawaj tamtych dodatkowych oczywiście aerobów dużo lataj po schodach itp mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

na sam początek polecam treningi by Michail lub treningi z plansz Weidera <na początek pierwsze 3 plansze>. jak coś to podaj mejla to zrobię zdjęcia plansz o ile je znajdę a gdzieś powinny być. co do zapisu na siłownie? wypadałoby mieć podstawowy sprzęt - ławeczka, hantle, sztanga prosta i łamana, troche nakładu - z 50kg na początek [...]

Tak, zgadzam się z poprzednikiem, ze nogi są równie ważne jak reszta ciała... Daj może zdjęcia żeby ocenić te Twoje nogi "jak u sportowców". Co do ćwiczeń to równie ważna jest teoria tzn prawidłowe wykonywanie, dieta itd więc czytaj!

Jak wszystkie zawody sponsorowane przez Olimp, tak i te, okazały się sukcesem organizacyjnym i sportowym. Świetna atmosfera i sportowa rywalizacja - zobacz zdjęcia: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=606&r=26 oraz na fb: [...]

chetnie wstawie większe zdjęcia, ale jak to zrobic skoro nie moga przekraczać 50kb? ps. ekspertem od informatyki niestety nie jestem

Dziekuje za zdjecia i mam nadzieje ze w przyszlym roku juz bede mogl uczestniczyc przynajmniej jako widz, bo bede mial juz prawko , choc moim celem jest zrobic mega forme i zrobic dwa pierwsze miejsca w obstawie mielczan ja 1 msce marcin 2gie choc pewnie to nie mozliwe dobra koniec pieprzenia z mojej z mojej strony. Jestem pelen uznania dla [...]

Nie różni się niczym , bo to widać ten sam wypust .Starałem się zrobić dokładniejsze zdjęcia. Chodzi mi o to , że te tu przedstawione wyglądają inaczej , niż te znalezione w sieci. Fakt to małe detale ale jednak .

Lekarz niestety nie sprecyzował rodzaju lordozy. Wstawiam zdjęcia RTG odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa. Mam nadzieję, że pomoże ;) /SFD/2016/11/24/8ef8621c20fe47f8a66e19d8955d7385.jpg /SFD/2016/11/24/b8d3efed95654c7bbebe97761160f30a.jpg

Dobra, tylko ja nie myślę, że rzeźbę da się zrobić w 2 tygodnie, tak sie po prostu nazywaja te filimiki, nic nie poradze. Załączam zdjęcia o które prosiłeś. /SFD/Images/2016/6/26/25df25f222f04e61b128aff7ad96afa2.jpg /SFD/Images/2016/6/26/be54cfd0b57c4f70a7ed63e1c62f4919.jpg /SFD/Images/2016/6/26/8e8cb119d26e4929acc062b65a60c775.jpg

Dokaldnie jakby pozadnie wycinke zrobic ze spadlo by pewnie w okolice 40 ale wygladaloby konkretnie :) I fakt bardzo blisko robione zdjecia i malo mozna zobaczyc bo nie widac calej sylwetki. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-12-16 15:10:19

[...] co,bo w sumie chciałbym kiedyś mieć tak z 47-8 cm...na żyle hehehehehe...bla bla wiem marzenia,ale trzeba sie starać je realizować:)masz miażdżącą sylwetke,oczywiście SOG,wyglądasz rewelacyjnie człowieku:) nie wiem jak teraz bo te fotki mają już troszke czasu,więc jesli masz czas to pochwal sie jakimiś może nowszymi?:) ale te zdjęcia roxxx :)

no to w najgorszym wypadku za 9 miechow wyslesz na zdjecia........................tylko nie zapomnija tak na serio to chyba bedzie dobrze:)

Niech wrzuci zdjęcie do działu doping zdjęcia może ktoś rozpozna. A poza tym pusty łeb trzeba mieć %-)

pozwoliłem sobie wrzucić ulotki, mam nadzieję że nikt nie będzie miał mi tego za złe http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<< Zmieniony przez - skorup w dniu 2003-05-02 19:40:01

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

ostatnia http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

żeby nie było zdjecia z przed ponad roku jeszcze natural wtedy %-) http://i44.tinypic.com/eq1p8o.jpg http://i44.tinypic.com/dboc5d.jpg http://i42.tinypic.com/xfw16r.jpg to czy wykorzystam to się o to nie martwie miałem tylko rozterki bo większość osób mi radziło zrobić cykl na 15-20 tyg odblok i znowu a ja w tym nie widziałem większego sensu no bo [...]

jupiterko im bardziej starasz się nam powiedzieć, że jest ok tym ja mam większe wrażenie, że jest zupełnie inaczej. Będziesz chciała to po szczęśliwym rozwiązaniu zapraszamy :-) Dasz dietę i zdjęcia i zobaczymy jak jest :-) Nota bene tłuszczyk niewiele waży ;-]