SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • zdjęcia powiedziały wszystko !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2018-03-09 18:36:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/2e16b51744842f37.html Wyżej nie pokazuje zdjęcia. Coś musiałem źle napisać.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-12-13 20:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz takie zdjęcia to zamieszczaj link, a nie odrazu całe zdjęcie. Ktoś będzie chciał, to sobie wejdzie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2010-09-29 00:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trójbój vs kulturystyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a skąd mam wziąć ich zdjęcia przecież tylko od ciągów nie mają fajnych pośladkowych

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2011-02-10 11:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trójbój vs kulturystyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to jestem odmieńcem,bo zazwyczaj panny marzą o fajnej smukłej,wysportowanej sylwetce...ja tam wolę sobie pyerdalnąć żelastwem wtedy czuję się spełniona aaa...ktoś pytał o zdjęcia...zdjęć samych w sobie nie ma,ale mam filmik 2trójboistów i 2różne kategorie http://www.youtube.com/watch?v=3q8I6xPLXXA mam nadzieję,że aktorzy nie mają nic [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2011-02-10 15:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Ladies SFD

    [...] do tego, aby można było Ci pomóc. To że masz 19 lat i zero kondycji zupełnie nic o Tobie nie mówi. Przeczytaj regulamin, wklej tutaj ankietę ze wszystkimi informacjami, zdjęcia, dokładnie rozpisz na potreningu.pl to co zjadasz przez cały dzień, wszystko, włącznie z przekąskami i cukierkami. Tutaj znajdziesz regulamin, ankietę i dużo dużo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-04-27 11:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj - to już nie za dobrze, jak serki wiejskie, mleko wafle ryżowe nabiał ma tendencję do zatrzymywania wody, dlatego na sfd zaleca się ograniczenie nabiału do ok. 150 gram w jednej porcji na dzień i szukanie źródeł białka w bardziej wartościowych produktach (jaja są ok.) Poczytaj CojedząLadies koniecznie i Twoje zdjęcia pewnie Modkom dużo powiedzą

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2014-08-17 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz rozwijać? Że tak zacytuję regulamin: "4. Jeżeli mamy ci pomoc napisz wyraźnie czego oczekujesz i podaj nam podstawowe informacje o sobie .................. B. Dołącz zdjęcia sylwetki (cała sylwetka, ujęcia przód - bok - tył w pozycji neutralnej, bez napinek, bez butów), swój plan treningowy; do pytania o dietę również swój aktualny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2014-08-21 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby po ilu minutach pali się fat ?

    Post
    Trening dla początkujących

    To w końcu jak to jest z tym paleniem fatu możecie w jasny spos ób to opisać ? moja dieta to 300g ww 150 b i 120 t i moje głowne cele to spalić fat a jak sie uda nabrać minimalnie miecha :) Może dam swoje zdjecia bedzie lepiej ocenic ile aero bedzie dla mnie dobre ?.Bo czytam i cztam ale jest tyle informacji ze juz sam sie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2010-05-06 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2x w tyg pod MMA Dynamika + siła ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co ty mi zdjęcia wklejasz mnie twoje sylwetka nie obchodzi {{:-( "Prosze o opinie kogoś kto ma pojęcie o treningu na siłowni z połączeniem z mma i prosze nie wysylac mi tego linku http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 ." wytłumacz , o co chodzi ?? masz świetny elementarz i nawet napisany czytelnie ?? Pytałem o zawody bo przeciesz nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2012-03-06 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wygląda ?:]

    Post
    Trening w domu

    Coś nie widać tych fot ;], miarodajne by to było gdybyś miał rozpiskę rozmiarów, wagi i wcześniejsze zdjęcia.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2009-03-01 17:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wygląda ?:]

    Post
    Trening w domu

    Witam. Odważę się i odświeżę temat, bo nie ma sensu zakładac drugiego ;] A więc, ten temat założyłem 2,5 miesiąca temu. Przez cały ten czas ćwiczyłem no i są nowe efekty według mnie. Wrzucę fotki z dziś i podam linki fotek sprzed tych 2,5 miesięcy. Może coś doradzicie, może skrytykujecie ^^ :) Stare: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2009-06-08 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    a daj zdjecia pozniej po cyklu, lub w trakcie ;) ale sylwetka bardzo fajna ;)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9918 Data: 2009-08-01 19:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako dodatek a nie stały element diety, węgle masz głównie proste - makaron z oczyszczonej mąki, miód P.S.1 w poprzednim temacie mgłeś dodać dietę w kolejnych postach P.S.2 zdjęcia monitora zamiast screena to widzę chyba pierwszy raz :-P http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2021-11-17 14:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian drugi w venice beach

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wytlumacz mi jedno drogi przedmówco dlaczego Pudzian powiedział, że nie wyszedł po puchar a są zdjęcia jak wyszedł po puchar?? czyżby jakis fake??

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2007-06-19 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oferta zrobienia sprzętu.

    Post
    Targowisko

    Mam konkretne informacje: a wiec stal do zrobienia ławki, stojaków i modlitewnika na własny użytek, będe mial w następnym tygodniu, a wiec wtedy będe mogł zamieścić zdjecia, niestety wyszło tak jak wyszło ponieważ samochodu nie mieli na magazynie a będą nieli dopieri w następnym tgodniu, niestety tak czasami się dzieje że nie wszystko jest po [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2006-11-07 16:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalczewski & kabany hehe

    Post
    Galeria Zdjęć

    No no Fajnie Pamietke teraz fajna macie i szczescie,ze sie z nim spotkalicie chrust : widze,ze masz talent skoro oceniasz czy ktos jest przypakowany,czy nie w kortce puchowej masz jakies rozbierajace okularki Heheh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6138 Data: 2003-02-12 14:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregosłup...ble

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] medycynę konwencjonalną w takich przypadkach. Na kręgosłup dla mnie najlepsza jest terapia Yumeiho (www.yumeiho.com) - jeśli chcesz być spidermanem, możesz np. porobić sobie zdjęcia przed i po - ale zdrowiej obejrzeć to u kogoś innego, np. jak wygląda kręgozmyk 4-tego kręgu szyjnego przed i po kuracji. Problem tylko, że najbliżej Malborka masz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2003-06-06 18:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla koni!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeczywiści, zaczyna się ZOO, może ktoś się interesuje karmą dla papug? Trzeba ocenić jej wpływ na glikolizę. Co do zdjęcia to kiedyś znalazłem je w humorze też na SFD. Ale żeczywiście chyba trafnie oddaje sytuację. Soga bym oddał Grasiczko, ale już kiedyś poleciał Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2004-01-23 07:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla koni!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahahaha nie no spoko tak tylko spytalem dla ciekawosci.. Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2004-01-23 16:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)