SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • [...] tym że nie czuje się jak bym na czyms był( poziom x3 max), poza tym że panna dostaje 2x dziennie bo nie mogę go uspokoić,a ona wykorzystuje okazje %-) Mruq mowisz że to sama woda z metki pozostała, a testo powoli zaczyna coś tam budować czego nie widać gołym okiem? I dlaczego jestem tak masakrycznie zablokowany że jem jak wróbel bo jak jem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2013-08-24 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spróbuj dodać oliwy do każdego posiłku. 10kg złapałes dość szybko z tego co kolega wyżej pisał w dużym stopniu woda. Progres powinien być jak testo się rozkręci;) ja jak byłem na testo solo 1 cykl od 4,5 tygodnia waga szła mi okolo 2,5 kg na tydzien w sumie łącznie zrobiłem 12,13 kg. zastoj miałem dopiero w 15 tygodniu. Spróbój podbić troszke kcal [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2013-08-25 00:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę,że spodziewasz się zbyt wiele Mięśnie buduje się miesiącami , na to potrzeba czasu. Decydujac sie na srodki typu meta czy testo musisz liczyc sie z duza aromatyzacją,a więc mięśnie , które zdobyłes to głównie woda, narazie stworzyles srodowisko do rozrostu:) Jeżeli chcesz powolnego i stabilnego przyrostu kg zainwestuj w inne srodki Pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2013-08-25 17:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pociągnął jeszcze z 6-8 tygodni Jeżeli skończyłeś metę to na Twoim miejscu dałbym odpocząć wątrobie Gdy odstawisz mete i enan zmniejszy sie aromatyzacja tymsamym spadnie woda, te 6-8 tygodni pozwoli na ustabilozowanie tego co wypracowales glównie na mecie,ale nie licz na wielkie przyrosty(Na pewno nie wagi) No i tak jak KruQu Ci dobrze pisał [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2013-08-25 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje i Soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda mineralna niegazowana

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2009-11-15 10:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje i Soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda niegazowana, herbata zielona,czerwona , zupy : bulion, wywary z jarzyn itp, soki z warzyw wlasne roboty, z marchwi, buraków, selera itp

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2009-11-15 10:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje i Soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój zestaw: Woda Muszynianka Zielona herbata gatunek Silver Moon Soki warzywne Tymbark Vega Pepsi Max :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2009-11-15 18:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje i Soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu pytania nie jest zawodowocem, bo jesli by byl, to nie pytalby na sfd ludzi z 33 w lapie o zdanie. Takze nie sluchaj pseudo-ekspertow. a btw: picie czegos innego niz woda mineralna = smierc jedzenie bialego pieczywa = smierc tunczyk inny niz w sosie wlasnym = smierc STERYDY = SMIERC! Zmieniony przez - Sarev w dniu 2009-11-15 21:34:40

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2009-11-15 21:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli na masie nie trzymałeś diety i zalałeś się wodą to spadek będzie drastyczny co do spalania tłuszczu - również bez porządnej diety clen nic nie zdziała pozatym niektórzy źle tolerują clen ,więc też możesz się zdziwić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2012-01-26 23:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjście z nałogu...

    Post
    Doping

    zależy od diety, spadnie napewno woda, nadmiar glikogenu, czy mięso zostanie to zależy od diety i ćwiczeń ale trzeba mieć mocną psychikę, żeby potrafić tego wszystkiego pilnować po cyklu Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-02-16 22:41:41

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2007-02-16 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 70 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta do oceny. NA PIERWSZY RZUT OKA WIDZE ZE JEST SLABO..... ALE POMOGE CI I NAPISZE CO I GZDIE MUISZ SKORYGWOA I DORZUCIC 7.00 Śniadanie : 1. Platki musli + mleko MUESLI WLASNEJ ROBOTY CZYLI PLATKI OWSIANE + RODZYNKI ORZECHY ITP.. 2. 3 kromki chleba + ser żółty CHLEB RAZOWY! OWSIANKA SAMA WYSTARCZY PO ZA TYM BRAK PELNOWARTOSCIOWEGO BIALKA I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2007-04-04 10:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy raz

    Post
    Doping

    lapka jaka jest taka jest wole miec 33 niz 40 i miec ja zalana woda jak nie ktorzy na silowni zero suchego miesnia no ale ma 40 w lapie !

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2015-02-14 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile minut przed treningiem zjesc posilek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jezeli chodzi o posiłek po treningu to można z pół h po? aż spłynie ta woda z treningu?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8200 Data: 2008-06-24 16:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile minut przed treningiem zjesc posilek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tu nie ma co OMG OMG Ja tak mam zawsze musze odczekać bo się napompuje woda i potem jak chce zjeść to sie rzygać chce

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8200 Data: 2008-06-24 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skerx Co do UNSa chcialem dostac smak toffi, otrzymalem wanilie zapach jak rozpuszczone lody, smak z woda ok (rozpuszczony marwil), rozpuszczalnosc spoko, zero piany, grudek. Hmm dziwne ze zero problemow z wiatrami, po DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN zdarzalo sie to o dziwo czasmi sporadycznie jednego dwa wypuscic na wolnosc . Ostrowi nie bede [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-03-18 18:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny i bardzo prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W domu 7.00 - mleko 200g płatki owsiane 40g daj wiecej rodzynki 40g orzechy włoskie 40g dodaj twaróg 7.30 - mleko 100g zły posiłek kakao 30g W szkole 3 kanapki z białym chlebem 50g i żółtym serem 60grak tłuszczu(zdrowego) chleb razowy dodaj warzywa W domu 16.00 - piers z kurczaka 150g ryż biały 140g dodaj olwie z oliwek,warzywa 17.00 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2006-01-24 15:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE ODNOŚNIE SPOŻYWANIA KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Jaka przerwa powinna być między poranna kreatyną a śniadaniem ? Najlepiej ok 15-20 min z racji wchłanialności która na czczo jest najlepsza, do tego jeśli przerwy nie będzie w pożywieniu występują substancje które moga upośledzać jej wchałanianie. 2. Czy kreatyna z rana powinna być łączona np z Carbo czy ma być łączona tylko po treningu ? Może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-08-23 20:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez agencje tyle co na kontrakcie UK

    Post
    Polacy za granicą

    Tak czy siak jest tam drogo, ja tam pocinam do ciapaka, bo nie kupuje zbytnio dużo :) wóda jest droga, ostatnio byłem na hali z alkoholem i dziewczynie się wywaliła paleta z johnem, wyyebali ją, szkoda, bo ogarnieta była :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2012-08-27 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    i tak, kasza zawiera magnez, coś koło 80 mg w 100 gramach..woda mineralna też go zawiera..a jak kupujesz np. muszyne zdrój to masz całkiem sporo w niej mg.. Zdr.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2005-06-25 23:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzonko w podrozy (praca)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup sobie lodówke taka podróżną ; ) a woda to jaką kto lubi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2009-07-06 21:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)