post

masowa, masz moj post o jej ukaldaniu

shottas HST przy takim stazu? Prosze cie ogranicz sie do pomagania samemu sobie, bo drugi post w ktorym cie widze i znowu jakies glupoty piszesz. zdr.

[...] lub więcej. Jak braków nie ma, to warto uważać na jej możliwą toksyczność. A odnośnie witamin z grupy B - to one jak się bierze razem z innymi wiraminami i minerałami w postaci kompleksu witamin i minerałów, to witaminy z grupy B wtedy są gorzej przyswajalne? Trzeba brać dodatkowo witaminy z grupy B osobno by zostały dobrze przyswojone? Jak [...]

bezsensowny post....

[...] również po treningu? Jak w ogóle działa na Was ten specyfik (połączenie z białkiem)? Zmieniony przez - maciek1982 w dniu 2009-04-01 00:02:33 Zmieniony przez - maciek1982 w dniu 2009-04-01 00:06:45 jak usuwa się posty? chciałbym usunąc post wyżej ale nie mogę, sorry za zaśmiecanie! Pozdrawiam Zmieniony przez - Maciek1982 w dniu 2009-04-01 00:09:31

Sorry za umieszczenie linka. Jak ktoś może to niech skasuje mój wcześniejszy post z linkiem.

Zabijaka - troche groch z kapustą ten Twój post. ale tak to bywa. Zamiast omki zdarzają sie ph. Im dłużej żyję, tym bardziej się przekonuję, że ryż, kurak i oliwa z oliwek to podstawa. Reszta to 1% sukcesu.

Supli nie bralem narazie, dlaetgo ten post :d mhm, czyli po dodaniu jakiegos serka wiejskiego czy wafli ryzowych do kolacji w szystko juz bedzie cacy? dzieki za pomoc

o to chodzi. i tak aby zgłosić film do konkursu, trzeba przesłac go jury (najlepiej mi). po zamknięciu konkursu tak czy owak wrzucę wszystkie w jeden post z ankietą.

no napisal - pomylil troszke pojecia przyrostu kosci na grubosc i na szerokosc wg mnie ale post milo sie czyta

Stary, na samej górze masz podwieszony post o gimnastyce: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=117050&x Poza tym polecam korzystać z wyszukiwarki.

zapraszam do mojego post u tam dowiesz sie wszystkiego: http://www.sfd.pl/temat274404/ Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-07-10 21:50:46 Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-07-10 21:51:04

SlipBoro to kolejny inteligentny post z Twojej strony, jak się nie znasz to się nie udzielaj palancie!!!!!

proszę zamiescic wypełnioną ankietę działu suplementy-u góry strony podwieszony post.

Nie no wiem że to głównie tłuszcze (zdrowe zresztą podobno) ale patrząc na pierwszy post w topicu troche sie zdziwiłem że jest tam 25g tłuszczu

przepraszam ze jeden po drugim post ale zapomniałem- 15 lat to mało musiasz poczytac co i jak robic w tym wieku w dzile trening i dla zupełnie zielonych jest duzo odpowiedzi dla ludzi w twoim wieku zreszta sam sie zorjentujesz jak bedziesz czytał

A odrazu zapytam co myślicie żeby w dziale zrobić taki luźniejszy temat typu Spam post ?

Jak najbardziej. Spam post musi być w każdym dziale.

Jak jeszcze kilka osob powie że trzeba to spam post ruszy Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-08-23 16:49:19

michaaaal6 Sam zacznj jesć bo twój problem/ post jaki zalożyleś sie do tego kwalifikuje. Do autrora, wejdz w link w moim podpisie i masz gotowy plan, odwiedź dzial odżywianie, bez diety masy nie będzie sam trening nie da ci nawet 1kg.