post

Lecytyna: Mało skuteczna, ale łatwo dostępna. Jest źródłem choliny. ja ja biore non stop i jest bardzo bardzo skuteczna ps.bardzo przydany post Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-12-12 16:10:46

panownie - spam post sie robi tylko na temat

[...] every forgone slice of pizza, every ultra-light beer choked down, and every plate of cheese-fries passed up. But you’re wary of the weeks to come. The inevitable post-cycle crash is on its way; hormonal surges and famines bound to wreck your physique, tear down your androgen-enhanced ego, and drain both mind and body of energy. But it [...]

[...] wiem że wielu rzeczom pomoże...moge urazić kilka osób pisząc prawie to samo co inny, z zeszyciku troche pisze, a tam mam notatki przeważnie. Dla raczej zupełnie zielonych...postaram się wypisac wszystko co wiem, może coś zapomne Jak pierwszy raz weszłem na to forum czytałem posty gdzie co hwila ktoś pisał SOG, kapnołem się że to podziękowanie [...]

szkoda ze nikt nie zwrucil uwagi ze post jest z 2001r ~~

jeśli ten post narusza regulamin działu, z góry proszę o usunięcie ale jako paskudny gadżeciaż... ;-) dla ułatwienia/utrudnienia* ( niepotrzebne skreślić ) ogarniania swojej czasoprzestrzeni, można wykorzystać dar wujka gugle Google Kalendarz fajny, przejrzysty układ, gdzie można sobie przekopiować codzienne treningi, żeby mieć przy sobie [...]

ok, ale w sumie od tego ten post jest :-)

Ja znowu z pytaniem ( mam nadzieje,ze Iza nie zacznie uciekać z krzykiem widząc kolejny mój post tutaj};-) ) - w obwodzie 2 thrustersy 5 kg to oczywiście waga jednej sztangielki? ( sorry za głupie pytanie ale wole sie upewnić bo mój mózg ostatnio płata mi figle) - odwadnianie zaczynam w następna sobotę - czyli maksy mam sprawdzić w przyszłym [...]

ja sie wpisze na wypadek gdyby tamten post musialbyc usuniety . Zycze powodzenia i co najwazniejsze wytrwalosci do tego testu No i ćwiara w mc zeby w koncu poszla na lajcie

słabiej nie znaczy gorzej... nawet taki lajk jak ja to wie. Do kulturystyki to trzeba trochę oleju w głowię jednak :) <joke> Dobra koniec spamu czekamy na post Hadesa

pozatym piorytetem testu chyba miala byc masa a testujacy ma piorytet sila a ogolnie chyba raczej wiekszosc uzytkowqnikow i przegladajacych ten post chcialbo by widziec akurat mase...

Panowie to jest test , a nie spam post jak się komuś nie podoba proszę nie zaglądać. Hades miał przejściowe problemy wyjaśnił z Adminem po sprawie. Miło by było jakby komentarze ograniczyły się do dopingu Hadesa lub rad

http://www.sfd.pl/Razak_%2D_Methanex_10_10_mg_%2D_100_tab-t426498-s73.html Dlaczego post jest edytowany przez administratora i to 20 maja jak test się już zaczął? Dziwne Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-07-09 13:04:47

tak mi do głowy przyszło że dobry rozwiązaniem była by kaucja iluś tam % za suple w testach sponsorowanych, odsiewałaby ziarna od plew że się tak wyrażę wiem, to mój drugi post i już się nie mądrze

Mam pytanie. Czy ten trening może być podstawą treningu siłowego(oprócz siłki SW)? Czy dobrym pomysłem jest wrzucenie ze czerech serii wyciskania na klatę po kompleksie? Czy może jakiś mix w stylu superseria wyciskania z drążkiem? Sory że odgrzewam stary post ale może ktoś mógłby mi odp.

Nie tu post dodałem gdzie chcialem %-)

No tak, woda zeszlaby nawet po powrocie do miski z przed wyjazu tylko ze o wiele wolniej ale przynajmnij ja pisalem swoj post bo jak czytam ze Mariusz nigdy na masie dobrze nie wyglada to przesada juz wiec po nich krzycz, a nie po mnie! %)

no tak , przecinek tam postawiłeś :-) ale ja wiesz robie 10 rzeczy na raz i nie doczytałem :-)) pare fotek z dogrywki http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636284661316527721DSC_0292.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636284661340590375DSC_0295.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636284661364028025DSC_0300.JPG [...]

Parę fotek z weryfikacji, brawo Mariusz :-) /SFD/2018/4/20/46e0d4d222a541498857d31ff2b2962a.jpg /SFD/2018/4/20/917ca2796165465d9947bd994a4f58a9.jpg Więcej w temacie http://www.sfd.pl/MISTRZOSTWA_POLSKI_W_KULTURYSTYCE%2C_FITNESS_2018-t1162980-s2.html#post-18498083 i tam też jutro fotki ze sceny live oraz filmy po zawodach

Finał Klasyka +180 cm - FOTY TUTAJ http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/4/21/87d1afd62fd946068be8f82bfc1c72ab-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/4/21/0105f2ed4a684b81adae635e24ee4289-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/4/21/2ff3000bb5c74e2ba4162ceb40354bf7-small.jpg [...]