Odies to nie jest kwestia sentymentu do Pride - przynajmniej w moim przypadku. Zresztą wcześniej oglądałem UFC niż PRIDE. Chodzi o poziom rywalizacji – kiedy Mirko, Wanderlei, Nog i kilku innych walczyli w PRIDE i mieli szczyt formy, to i w UFC kosiliby i tytuły zdobywali. Wtedy był taki układ, że oni byli najlepsi. Jak Randy był [...]
Rozjaśniłbyś temat podbijania dawki na npp twoim okiem? Poleciałbym ta ture jeszcze 3tygodnie bo w sumie ładnie to idzie, może kwestia dopięcia michy i odpuszczenia baletów. Potem 700 testa week podzielone na pon/czw. Jak z tym npp do takiej ilości testa wtedy? Zmieniony przez - mynthhhh w dniu 2022-03-04 13:37:41
niestety to jest prawdopodobnie kwestia wydajnośći enzymów wątrobowych, jeśli genetycznie masz ich nadmiar to możliwe, że środek nawet nie dociera do krwi bo całkiem się rozkłada w wątrobie. osoby z taką ganetyką najczęsciej nie czuja też działania kawy, leków itp.
[...] wyeliminowaliśmy amatorów. Nie rozumiem w czym problem chyba łatwiej profesjonaliście zrobić "byle jakie" wymyki niż wymagać profesjonalnych od amatorów. No i na koniec kwestia nagrody czy chce Ci się profesjonalnie robić dla nagrody za 100 zł ?, bo ja się mogę dla niej pocić przez kilkanaście minut. Zmieniony przez - drazekm w dniu [...]
Tak też myślałem :D to kwestia przyzwyczajenia do większego wysiłku. Następnym razem będzie lepiej :D 10 marzec - 9 km rozbiegania. Ciężkie warunki. Cały czas biegłem pod wiatr. Cały czas mam zakwasy. Gnębi mnie trochę grypa ale wygryzę ją. Od poniedziałku zaczynam siłe biegową. Zmieniony przez - VleX w dniu 2011-03-10 17:54:23 Zmieniony przez - [...]
recomp - to kwestia polemiczna sama w sobie (palenie fatu i budowa mięcha - to dwa przeciwstawne procesy). Oprócz bazy w postaci idealnej diety i swietnie dopracowanego treningu silowego oraz aerobów/hiita - istotne są róznego rodzaju wybiegi. Innymi slowy - miec dowsiadczenie i znać swój organizm. IMO - nie wyglądasz na osobę obeznaną. Przede [...]
Ze słodzikiem smakuje bardziej jak ciasto :-) ja osobiście nie przepadam za smakiem białka w proszku więc wolę jak coś ten smak "zabije" ;-) ostatnio robiłam nawet bez odżywki i wyszedł super, chłopak mi zjadł połowe %-) takż kwestia gustu albo przygotowania :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kurczaka, mizeria, kopiec ziemniorow - jakis litr soku z bananow, pomaranczy i kiwi, kawalek ciasta marchewkowego - talerz kanapek z mozzarella i pomidorem Czasem jem wiecej, czasem mniej - kwestia pomieniecia jakiegos posilku bo cos akurat wypadlo - jak wyzej wspomnialem wszystko stabilizuje wielkosc kloca stawianego w kolejny dzien ^^
Skoro jak sam piszesz nie masz zbyt wiele czasu na aktywność fizyczną, to wrzucanie nudnego i długiego cardio niekoniecznie będzie sensowne. Full body workout, czy split różnicy nie zrobi. Kwestia tego aby całość treningu była sensownie ułożona, aby go regularnie wykonywać, oraz ci również będzie niezmiernie istotne skupić się na prawidłowej [...]
wszystko zależy od tego jak to rozłożysz, możesz np. 4 dni siłowe i 1 interwały, cardio lub 5 siłowych, kwestia tylko ułożenia tego z głową. bo przetrenowanie jet gorsze od niedotrenowania
cukier wyrzuć, szynki też pieczywo białe także wiesz chyba na co zmienić do każdego posiłku prócz bulka po treningu warzywa i zdrowe tłuszcze chelb kup żytni lub razowy nie musi miec zaiaren kwestia przyzwyczajenia
Wiem. Esseliv, witaminy itp, to wszystko mam. Bardziej interesuje mnie kwestia połączenie tych 2 środków. Eq-plex przekracza mój budżet, X-Tren jest 2 razy tańszy... W jakiej kolejności łączyć z sobą Susa i X-Trena, a może w ogóle nie łączyć i pozostać przy samym SUSie?
Wczoraj wieczorem po przyjęciu dawki zero pokrzywki, ale dziś z rana (brałem na czczo) znów pokrzywka, taka bardziej piekąca niż swędząca. Może to kwestia tego, że na czczo zażyłem, chociaż w opisie producenta piszą żeby brać właśnie na czczo. Zmieniony przez - Toomasz43 w dniu 2016-05-11 06:10:37
[...] im więcej razy dostaniesz tym lepszy będziesz.Już nie będzie czuć bólu tak bardzo i nauczysz się bronić i nie beziesz się bał sapnąć nawet do kilku gośći ale to jest też kwestia charakteru,nie każdy może być Fighterem./ MowMiKoks masz 15 lat tak? Tak,a co jest takie dziwne?Może wzrost ale już od pół roku nie uropsłem więc już chyba nie [...]
da sie, da...ale w Twoim przypadku to jest inna kwestia. Dlugi staz, doswiadczenie. Przeciętna osoba ktora nie ma większego pojęcia, nie zrobi takiego myku ;-)
Oczywiście nie ma to sensu w pierwszym roku ale z drugiej strony to standard, że nowicjusze chcą jednocześnie. Często się z tym spotykam, że przychodzi "boczek" do siłowni i chce pozbyć się bojlera a łapy masować. Kwestia zrozumienia. No i jeszcze to:http://potreningu.pl/artykuly/232/jak-zmienic-tluszcz-w-miesnie
U początkującego jednak zmęczenie frontami może spowodować uchybienia w technice mc. Po mc natomiast już wiele nie trzeba aby wymęczyć czworogłowe porządnie. Stąd moja propozycja. Kwestia stopnia opanowania techniki. Zarówno mc jak i front jest wymagającym ćwiczeniem dla rozpoczynającego treningi. Chwyt olimpijski pozwala na większa kontrolę [...]
Cześć, Nie ma sensu bić HCG bić przez cały cykl, dopiero na odbloku lub po dłuższej bombie. Badania robimy co 2-3 tygodnie Nie wprowadzaj ludzi w błąd. Można i trzeba bić HCG przez cały cykl. Dokładnie tak , hcg przez cały cykl bij . Kwestia czy 2x w tyg czy większa porcja rozbita na 3 co 4 tygodnie bo są różne szkoły ,
UFC 103 dyskusja po gali
