dlaczego

Zamiast orzeszków dam makrele, Tylko dlaczego orzeszki wyrzucic? Omegi mam mało jezeli daje z suplementów + makrela 4x w tygodniu ? Szynka wieprzowa jak widze taniej nie wychodzi od piersi z kurczaka... Wątróbka drobiowa w jakiej cenie moze byc za kg ? Pytam bo mam ograniczone fundusze, zreszta czas na przygotowywanie posilkow tez niestety. [...]

Dlaczego podstawowy? Czego brakuje? Robic wszystko rir 1-2 czy np ostatnie serie do upadku? Dać biceps i triceps w superset? Zmieniony przez - xavo123 w dniu 2023-12-28 18:01:04

Dlaczego podstawowy? Czego brakuje? Robic wszystko rir 1-2 czy np ostatnie serie do upadku? Dać biceps i triceps w superset? Zmieniony przez - xavo123 w dniu 2023-12-28 18:01:04 Nie twierdzę, że jest zły bo jest dobry, ale jak słyszę, że ktoś trenuje 4 lata to z reguły te plany treningowe są bardziej urozmaicone, mają jakieś metody specjalne [...]

Dlaczego nieźle? Na jego wagę jest idealnie, wychodzi trochę ponad 2,5g na kilo - jest ok. Doradca w dziale suplementacja

i jak tam sigusek efekty po propie i winie ? zostało wszystko ? dlaczego mówisz o wodzie ?

AnonimBS a dlaczego dżem jest zły?

holder moze to faktycznie głupie odpowiedzi, ale to troche cyrk zeby ktos na forum pytała dlaczego ma w gównie krew... niech sobie idzie z tym do lekarza, taka powinna byc odpowiedz.

Heja:) Hmmm, no w sumie mysle, ze sam sobie po czesci dales odpowiedz na to, dlaczego tak poszlo w pasie. A to dziwne, bo z tego co pamietam, to okreslilbym Twoja genetyka raczej na cos pomiedzy mezo/ekto, wiec z az takim otluszczeniem nie powinno byc problemu. PPM podajesz 1967, natomiast zarowno w dni treningowe jak i beztrningowe bilans [...]

"ryż, filet z kurczaka codziennie" z takiego opisu nie wynika, że masz dietę masową ;-). Dlaczego nie możesz siadu i boisz się MC? Nikt nie każe bić rekordów od razu. :-)

1. Przysiady ze sztanga 4x 2. wiosłowanie sztangą 4x 3. wyciskanie sztangi 4x 4. wyciskanie sztangielek siedzac 3x . Barki 5. wyciskanie francuskie 4x 6. uginanie z suplinacja 4x B 1.wspięcia na palcach, maszyna smitha 4x 2. MC 4X 3. podciaganie podchwytem szeroko do klatki 5x 4. wyciskanie sztangielek skos górny 4x 5.wyciskanie [...]

Heh - co do duzych przyrostoow to nie wiem, czy bym chciała Możesz mi życzyć np. perfekcyjnej rzeźby na lato. I dlaczego wszyscy myślą, że jestem - tu cytuję - 'jakimś napakowanym miśkiem'? Nie widać mnie w atavarku I ja tesh pozdrawiam! Spec od palącej roboty Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]

Napiszcie mi proszę dlaczego miałabym nie brać nowej Thermy?Jakie będą konsekwencje jej brania???To dla mnie bardzo ważne!!! kobietka

aha dzięki chłopaki, Viren dlaczego a6w porażka? nevalainen dzięki wielkie:) spaiter dobra popatrze zaraz do tego :) Tomasz1405 jest w czym rzeźbić wszyscy mi mówią,nie jestem gruby ani chudy tylko chce tak jak mówie: dużo bary poszerzyć;) do tego jeszcze ten gb6000 dołoże:) dzięki chłopaki ankieta będzie jak pójde do kolegi na siłke:)

ch**e %-) Dlaczego wygwiazdkowało ci "chwile"? %-)

ch**e %-) Dlaczego wygwiazdkowało ci "chwile"? %-) Judasze posługują się szyfrem 8-)

dlaczego nie..oczywiście, że nadaje się do każdego cyklu członek-mafia.suple.hardcor.pl

No i nic go nie rusza !! W takim razie powiem dlaczego nie wystartowałem w tych zawodach bo mają problem z wyegzekwowaniem zapisu własnego regulaminu. Czy ktos widział film z zawodów na " Pomorzu"???

1. Nie spamuj po tematach 2. WK nie są dobrym źródłem informacji 3. Wycisk ściskający już mu zaproponowałem Tak z ciekawości, dlaczego uważasz, że ich kanał nie jest dobrym źródłem informacji? Dodam, że oglądałem zaledwie kilka ich filmików, więc jako takiego zdania na ich temat sobie nie wyrobiłem. Wiem, że mają dość luźne podejście do diety tzn. [...]

1. Nie spamuj po tematach 2. WK nie są dobrym źródłem informacji 3. Wycisk ściskający już mu zaproponowałem Tak z ciekawości, dlaczego uważasz, że ich kanał nie jest dobrym źródłem informacji? Dodam, że oglądałem zaledwie kilka ich filmików, więc jako takiego zdania na ich temat sobie nie wyrobiłem. Wiem, że mają dość luźne podejście do diety tzn. [...]

Moze przydaloby sie podwiesic posta z tytulem napisanym wielkimi literami "DLACZEGO NIE DA SIE NAUCZYC SZTUKI WALKI SAMEMU W DOMCIU, Z KSIAZEK, ITP."?