dlaczego

"O ile sie orientuje to jak sa zakwasy to jest zero przyrostow, dlatego nie rozumiem dlaczego ktos sie cieszy z tego, ze ma zakwasy. Go... prawda a nie dobry trenig." thewho:zdania na ten temat sa podzielone.nie chce sie z Toba klocic,ale nie do konca jest tak ,ze jesli masz zakwasy to nie masz wcale przyrostow. wiekszosc ludzi(chyba)tak [...]

cos w tym jest mit cholesterolowy coraz bardziej jest odrzucany.Zawsze mnie zastanawiało dlaczego np. mój tata który nigdy nie żałował sobie tłustych potraw (boczek, tłuste mięsa leciały regularnie) i poziom cholesterolu u niego był 200 a u mnie gdzie szamałem tylko "zdrowe tłuszcze"roślinne ---pokazał 210:))

heheheh dlaczego tu niemozna mowic "o jak najwiecej";P przeciez sam powiedziales ze ty najwiecej podnosisz 45 kg wiec o co ci chodzi...? Moja rada taka zalej pan robaka;)

a dlaczego ma Ci rozerwac ?? nie rozumiem Cie ja teraz bede walil prolke 300 mg co 5 dni

1g tluszczu to norma, nie powinno się schodzić niżej. To, co specjaliści piszą o redukcji /obcinanie kcal/ jest w sumie prawdą, ale NIE dla początkujących. Wydaje się, że ich zalecenia tyczą się tylko osób, które mają wyrobione poprawne nawyki i mają do czynienia ze sportem aktywnie nie od wczoraj, co w sumie mnie dziwi. Na początku musisz [...]

hydroxycut, animal cuts i clenburexin są do d***** tyle powiem, drogie i niewarte siebie, chociaż na animalu straciłem..... siły i to dużo, sam nie wiem dlaczego

Polecam również poczytać: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

Marcel - sezon sie zaczal, szczury pokladowe tytanika wychodza jak glizdy po deszczu i sraja ogniem dlaczego nie ma nic gotowego lda nich, bo antkieta i koryto nie potrzebne, nie ma sensu, taka ignoracja to porazka, juz dzisiaj jednemu chcialem pomoc, okazalo sie ze posilek potreningowy nie ma znaczenia bo trenuje o 18, wraca o 20 wiec nie ma [...]

Dlaczego ? będę z Buldim

Dlaczego co? to--->? to taka wstawka nic nie znacząca to będziesz czy nie? bo sie nie dowiedziałem? "będę z Buldim" sercem? czy ciałem?

Oki, to zostanie WOD :D Jeszcze jedno ;) Dlaczego nei wyrobię na tym wytrzymałości? To jest ponad 15 powtórzeń. ;) Zmieniony przez - gimnastyk w dniu 2011-11-04 13:25:01 Zmieniony przez - gimnastyk w dniu 2011-11-04 13:25:42

zobacz w tabele odzywcze na nutritiondata nie wiem dlaczego jest tak zdemonizowany

krotko sie raczej nie da smazyc dlaczego nie? ja jak smaże np. kuraka to max 3-5 minut ale 'krótko' to pojęcie względne

Rób pełne przysiady i marty wciąg, do tego wyciskanie leżąc/stojąc wiosłowanie i drążek. To są podstawy dobrego treningu, a nie jakieś maszyny, linki i wyciągi. Dlaczego? Wolny ciężar aktywuje więcej jednostek motorycznych. Tak więc atlas mimi zapewne swoich dużych kosztów, nie bedzie Ci w ogóle potrzebny. [...]

Nie są bardzo. Kwestia ilości. Dlaczego tak bardzo skupiasz się na suszonych owocach?

O indeksie już pisaliśmy. http://potreningu.pl/articles/3889/fruktoza-oszukuje-mozg http://potreningu.pl/articles/1643/dlaczego-nie-warto-slodzic-fruktoza http://potreningu.pl/articles/3180/fakty-i-mity-na-temat-fruktozy http://potreningu.pl/articles/2953/wysokie-spozycie-fruktozy-zwieksza-apetyt

A dlaczego by nie? W tym tygodniu zrobisz dwa razy dół, w przyszłym dwa razy górę. Tak? Więc wszystko gra ;-)

ja na poczatku nie czulem tez nitro ,nie wiem dlaczego dopiero po tygodniu ta pompa mi wjjechala,mam juz koncowke cyklu na nitro i krecie i jest masakra,do chaty przychodze masakrycznie spompowany,szkoda ze po jakims czasie to spada!!oczywiscie po kazdym treningu cos zawsze zpstaje(43 na kablu juz mam po treningu-po nitro)

Im wiecej jesz, tym mniejszy procent tego sie przyswaja. Nie da sie okreslic ile dokladnie. Bo dlaczego akurat 50g białka ma sie niby przyswoic maksymalnie? Jak zjem 60g to 50 wchłonie a 10 niee ?? Co do wegli i tłuszczy- napewno jak tyle zjesz w jednym posiłku to zdecydowanie spora czesc odłozy sie w postaci tłuszczu. Zobacz na zawodnikow sumo, [...]

Michail, jakis czas temu zauwazylem ze jestes wspoltworca pisma "kulturystyka i fitres", gratuluje dobrych artykolow. mam pytanko jesli mozna, co jest z sdf.pl? dlaczego nie dziala? pozdrawiam