SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Koktajle w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @up, można coś więcej, dlaczego nie? Raczej więcej niż raz dzienne takiego szejka się nie pija, a dość szybko przechodzi przez przewód pokarmowy. Fajne wychodzą na mleku kokosowym, do tego banan, awokado, wiórki itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2017-02-20 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak. tylko zastanawia mnie dlaczego założyłeś osobny temat dla takiego pytania. chyba chcesz spalić swój pobyt na forum- przynajmniej na jakiś czas. a temat napewno do skasowania!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-11-27 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push&Pull&Nogi - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego push &tric ? nie mogłeś normalnie napisać push, czy ten triceps dodany jest w jakimś celu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2021-07-27 16:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana FBW - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezary,serie,powtorzenia...DOKLADNIE! brales pod uwage czynniki poza sala cwiczen?(zarcie,odpoczynek(sen!))? dlaczewgo wykonujesz po 3s w cwiczeniach?na barki 2s ?! dlaczego mc jest w planie? skad to wytrzasnales?! rozwiazanie na szybko: zmniejsz objetosc treningowa. czyli: - obetnij ilosc serii, lub - obetnij 1 dzien treningowy ....i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2011-10-22 00:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, kreatyna czy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem dlaczego za wcześnie kreatyna po roku ćwiczeń może być jak najbardziej ,ale przy kreatynie musisz mieć dobrą dietę . Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2003-06-18 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek

    Post
    Trening dla początkujących

    To rychło w czas, bo przerwy powinieneś robić po 8 tygodniach Dlaczego ? Basen/jacuzzi całkiem okej. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-05-10 19:00:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-05-10 19:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek

    Post
    Trening dla początkujących

    Kawini a możesz mi wytłumaczyć dlaczego ma świadomie obniżać swój poziom wytrenowania gdy jest on praktycznie zerowy. Aszotqq musisz lepiej opisać swój przypadek bo możliwe jest że wcale nie potrzebujesz takiej przerwy, a wystarczy zrobić deloading ćwiczeń. Oczywiście na basen możesz chodzić jako inna aktywność fizyczna zamiast siłowni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-05-10 19:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga

    Post
    Doping

    dlaczego te środki jaki cel ankieta zapodaj bo ciekaw

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-05-30 23:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na noc nie powinno sie pic weglowodanów, ani jesc bezposrednio przed snem, poniewaz te weglowodany moga blokowac hgh. A dlaczego nie powinno sie jesc ? poniewaz w nocy organizm powinien odpoczywac na 100%, a kiedy cos zjemy to w czasie snu nasz organizm nie odpoczywa na 100% tylko trawi zjedzone jedzenie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2009-03-24 21:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE mr.bog

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo to jest dziwne strasznie dlaczego tak jest podane wszystkie inne produkty sie zgadzaja tylko ten nie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-05-04 16:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy tu się męczycie,a na allegro........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiele zadowolonych osob, oto niektóre ich opinie: "Nie wiem dlaczego tak długo się zastanawiałem nad kupnem programu... Rozpisanym przez program treningiem ćwiczyłem 4 tygodnie i musze powiedzieć że efekty przesły moje oczekiwania! Wyglądam 10x lepiej i w koncu zapisalem sie na basen! " Mateusz Sz. "Rzeczywiscie programy są [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2004-06-30 11:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 10 LEWYCH SIERPOWYCH...

    Post
    Sztuki Walki

    Liston walczył tyle lat temu,ale zwierz!!!Dlaczego numer 1 Frazier ? Frazier w pewnym sensie był pięściarzem jednowymiarowym...W pewnym sensie... Otóż są dostępne walki w których przez całą walkę używał tylko,tego jednego ciosu !Czy mimo lat nadal jest najlepszy ?TAK. Mówimy o człowieku,który na treningu na workach,a nawet na specjalnym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-04-27 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Przynajmniej nie dużo kasy w plecy. Ale to ma swoje wady - uczy się dziadostwa." Wytluacz mi dlaczego? Tomq dobrze pisze, wiele osob sie uczy same i nabiera doswiadczenia, oprocz pieniedzy nie ma nic od stracenia, zobaczy, ze to nie sa wcale wspaniale srodki i moze nawet zaoszczedzi, bo zobaczy, ze na diecie i dobrym treningu idzie zorbic to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-10-26 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Plan Treningowy. Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego Ci jest trudno okreslic kiedy trening nie daje efektu? staje waga przyrosty i nic sie nie zmienia w lustrze wiec trening przestaje przynosic efekty. Oczywiscie pod warunkiem dopietej michy. i znowu czy wszystkie cwiczenia czy tylko nie ktore czy wogole zmieniac plan np z push pulla na splita to znowu zalezy w jakim miejscu aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-10-17 19:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak z ciekawosci. dlaczego tak zachwala sie masło bez soli? sód jest potrzebny i dopóki byłby na dobrym poziomie to nie szkodzi. czemu zatem akurat w maśle tak sie unika soli?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2016-07-03 19:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do której godziny max można jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem Twojego dylematu - jeśli odżywiasz się w ,,normalny'' sposób w ciągu dnia to dlaczego miałbyś jeść w nocy? mowa tutaj o późnych godzinach np: po 12. Wszędzie to znaczy gdzie? w kolorowych gazetkach czy portalach z rodem Pani domu. Faktycznie, może być niezdrowe jeśli napchamy się po ,,uszy'' ciężkostrawną żywnością i będzie próbowali [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2018-01-15 15:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym ze trening lepiej wykonac po minimum 2 posiłkach po jednym posiłku nie bardzo trening na siłowni pasi " Po czesci masz racje,ale sa tacy zawodnicy jak np.Robert Kiesz ktory wstaje o 4rano jje i o 5 bodajze(dokladnie nie pamietam ale cos w tych godzinach) idzie na silke cwiczyc)...dlaczego?bo wtedy jest wysokie stezenie testosteronu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2005-08-07 21:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe, ale gafa - patrzyłem na skład i nie wiem dlaczego, ale przeczytałem, że w 2kaps jest 500mg kofeiny %-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2012-05-18 13:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do x panda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego tak uważasZ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-09-28 20:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia a6w Ważne

    Post
    Trening dla początkujących

    "szaunima" dlaczego tak sądzisz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-03-17 16:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)