SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Hst- ocena. Dam sogi.

    Post
    Trening w domu

    Negatywy po zakończeniu 5. PS. Chwilowy dlaczego lepiej z klatki??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2006-08-28 13:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz

    Post
    Trening dla początkujących

    a powiedz mi jeszcze dlaczego klatka mi wolno rośnie (a jej górna część prawie wcale) tylko taki przedziałek się na środku robi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-10-16 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie przypakuje ?? bo?? dieta suplementacja i trening odpoczynek i rośnie a dlaczego a dlatego ze na 1 cykl zaleca sie zwykłe mono:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2011-09-26 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie zasmiecam forum i smiem twierdzic ze moja wiedza to jakies 1000x wiecej od Twojej, dlaczego? Bo bys nie pisal glupot, wiesz ile kosztuje proch na zrobienie Haloestinu? Pare raxy wiecej niz Anavaru. Ty garazwoniku, dwa, BD to chyba najgorszy mozliwy wybor w Polsce, tego nawet w garazu nie klepia, tylko na kamieniu, ale co Ty mozesz o tym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2013-04-16 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unikalność? :-) Miały najgorszą sprzedawalność z kolekcji, nawet biorąc pod uwage dresy, które szły jak ciepłe bułeczki. Najwiekszym minusem dlaczego ludzie nie chcieli był napis na kieszeni - bardzo wielu klientów wybierało inny model :-) Z tych względów cena nie trafiona. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2012-04-23 21:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podciaganiem podchwytem w szerszym unchwycie robie 15-20 razy maks ale zazwyczaj podciagam sie po 10 razy ostatnio mam taka jazde ze podciagam sie 10 razy i nie tyle co nie mam siły czy jestem zmeczony co mi sie nei chce dalej podciagac jak złaze z drazka to moge od nowa sie 10 razy podciagnac i tak kilka moze kilkanascie razy dlaczego tak jest?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8259 Data: 2004-11-08 07:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie ankieta? Dlaczego 5 x 5 ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-02-15 21:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostki rosolowe i tego typu sprawy na diecie ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche fatu jest,nabardziej denerwuje klata na ktorej mam albo gino albo lipo :Dnie jestem fachowcem i sam tego nie okresle ale to cala "kwinetesencja"ze tak powiem tego dlaczego nie chce masowac- boje się zeby ta klata nie wygladala gorzej :/ ,hmm myslę ze w miarę jest co redukowac. Jak juz wspomnialem najbardziej boje się tej klaty ,w miarę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2013-04-25 20:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    NORMALNIE TRZEBA BYŁO TO ROZPISAĆ ĆWICZENIE I OBOK SERIE I POWTÓRZENIA RACZEJ KAŻDY POWINIEN WIEDZIEĆ NA CO JEST DANE ĆWICZENIE A TAK TO MAŁO CZYTELNE JEST caps się włączył nie chce mi się poprawiać Dlaczego z ziemi wyciskasz jak masz ławkę ? W każdym treningu daj klatkę i barki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2018-09-21 22:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do 70kg - waga nie leci

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm nie wiem tak wybrałem, żeby nie obciążać kilku partii jednocześnie. Ćwiczę codziennie. Nie rozumiem dlaczego ma to wpływać negatywnie na redukcję.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2012-02-22 22:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do 70kg - waga nie leci

    Post
    Trening dla początkujących

    Na razie zapisuj sobie ile kalorii zjadasz- nie wiem dlaczego się zapomina o tym, że w perspektywie pierwszych 3-6 miesięcy właściwie jedynym czynnikiem decydującym o utracie masy ciała są kalorie... Oczywiście nie oznacza to, że nie ma znaczenia co jemy , ale mimo wszystko ważniejsze jest ile. (Tłuszcz "nie tuczy", ale jak będziemy sobie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2012-02-22 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis Treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A dlaczego nie? Może też być tak: Plecy Klatka + triceps Off Nogi Barki + biceps W poprzednim planie zamieniłbym poniedziałek z wtorkiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2014-09-25 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyslalem pare razy bo mi sie wieszala strona! co sadzicie o tym? dlaczego 2 rozne odcienie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2007-01-30 17:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki początkowe???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dlaczego ja miałem 15 lat i wyciskałem około 80 kg a przysiad robiłem 110 przy wadze około 64-66 kg. I nie wiedziałem że istnieje metodyka treningu siłowego.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11521 Data: 2005-02-11 12:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego tak się uwziąłeś na tego spalacza? Skoro tak Ci zależy to wybierz cokolwiek. Twoja waga/wzrost wskazują, że jest zbędny - możesz sobie niepotrzebnie zaszkodzić. Jesteś młody - korzystaj z tego, na takie duperele może przyjść jeszcze właściwy czas. Nie ma sensu w twojej sytuacji dokonywać takiego zakupu, bo naprawdę możesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-12-31 02:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "1. Oczywiście, że dasz radę, ale dobrze by było, gdybyś miał drążek lub trzepak. Trening możesz ułożyć sobie sam tutaj: Nikt inny tego za ciebie nie zrobi. Musisz trochę poczytać. 2. Zależy ile tkanki tłuszczowej. 3. Nie możesz ćwiczyć tylko brzucha i klaty. ps. Widać dużo artykułów przeczytałeś, bo aż 1. W podwieszonych linkach masz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2009-07-17 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie masy ew. deliaktna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego 2% lepsze od 0% ?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2011-10-02 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie masy ew. deliaktna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rano posiłków do pracy + Trening do tego Aeroby niema szans wychodzę z domu o godz 11 zaczynam prace o 12 kończę o 24 ... 12 godzin w pracy dojazd do domu jestem o ok 1. Sen ok 6 godz. Czas rano to jedyny czas jaki moge coś załatwić. Teraz widzisz dlaczego tak ciężko jest mi wszystko ogarnąć. Zmieniony przez - ziom885 w dniu 2011-10-25 21:36:48

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2011-10-25 21:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam profesorem jeszcze nie jestem ale zanim sięgniesz po clen zacznij ćwiczyć,trzymać diete,po kilku miesiącach wejz spalacze a clen dopiero w dalekiej przyszłości. Dlaczego odrazu chcesz sięgac po doping? Oczywiście kazdy juz chce wyglądać super ale na diecie i ćwiczeniach zobaczysz efekty doping to ostateczność. Pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2013-04-24 22:12:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HST - prosba o korekte planu

    Post
    Trening w domu

    nie bardzo, dlaczego chcesz zrezygnowac z podstawy na której opierał bedziesz sie przez 8tygodni?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2004-11-01 17:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)