SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • /---> Pomóżcie podszlifować plan <---/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiedzę ode mnie i z chęcią przyjmę wszelkie rady i do treningu dorzucę również grzbiet, jeśli istnieje taka potrzeba . Nie chcę być infantylny, ale prosiłbym o wyjaśnienie, dlaczego warto uwzględnić również plecy (no offense). Czy ten plan można również traktować jako siłowy (oczywiście po uprzedniej zmianie ilości powtórzeń, czas przerw między [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2003-12-04 01:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /---> Pomóżcie podszlifować plan <---/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No więc dlaczego TYLKO grzbiet pomijasz w treningu siłowym?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2003-12-04 11:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /---> Pomóżcie podszlifować plan <---/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na moich barkach, tylnej części tricepsów i na górnej części pleców zaczerwienienia - mówi, że popękały mi naczynka w skórze i muszę odpowiednio o to zadbać. Możesz mi powiedzieć dlaczego moja skóra tak ucierpiała i jak sobie z tym poradzić (jestem pewien, że to wina nieodpowiedniego ćwiczenia siłowego)? Ale wróćmy do tematu układania planu .

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2003-12-04 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /---> Pomóżcie podszlifować plan <---/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki. Wyczytałem, że do ćwiczeń izolowanych używamy stałego ciężaru, a do podstawowych/wielostawowych najlepiej ćwiczyć progresywnie. Dlaczego ćwicząc w ten sposób mogę osiągnąć lepsze wyniki, niż ćwicząc stałym ciężarem w ćwiczeniach podstawowych? Szukałem w Atlasie i w wyszukiwarce, ale nie znalazłem pełnej odpowiedzi. Czysta ciekawość [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2003-12-10 23:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie - próbuj jak chcesz. A dlaczego tak kluczowe jest według ciebie to napięcie brzucha przy francuzie leżąc?

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 2016-05-12 08:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście z takim podejrzeniem i tak trzymaliśmy się z dala od ludzi, a dzieci w szczególności. Ale skoro np. w przypadku HIV też lekarz zgłasza wyniki gdzieś "wyżej", to dlaczego mówi się, że są anonimowe? Władze się zmieniają, interesy ludzie mają różnie, a taka teczka gdzieś tam leży. No ale dobra, już kończę, bo wyjdę na jakąś paranoiczkę [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 2016-07-05 16:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopieścić i tak już bardzo fajną pupę. To cel. Konkretny- taky w którym będzie widać zmianę. Ja teraz widzę to z autopsji, że im bardziej naciskałam :zmiana ciała: schudnięcie, tym bardziej się irytowałam. I teraz czytam Pawła i już wiem dlaczego, bo nie stawiałam KONKRETNEGO celu, tylko całkiem ogólny...i nijak się to miało do moich oczekiwań.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 2016-08-17 15:07:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzieki za podbudowanie i soki Czas na regenerację Branoc i tak na noc Dlaczego jesteśmy najbardziej za***istym narodem świata 1. Jeden z mieszkańcow Katowic chciał w lombardzie zastawić swojego syna. 2. Jako pierwsza nacja na świecie opracowaliśmy sposób na picie denaturatu, plynu borygo, kwasu siarkowego i wody kolońskiej. 3. Grabarz z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2009-09-10 21:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] laczenia. Var+Tbol, tak 50+80-100mg i jako podstawe testo, malina. Co do czasu rozkrecania to jak bierzecie zanizone dawki to i dlugo sie towar kreci. Srodki bez estrowe szybko daja o sobie znak, w pierwszym tyg., mozna juz zidentyfikowac czym jest dana substancja, wiec wyciagcie wnioski dlaczego wam sie srodek bez estrowy rozkreca po 2-3 tyg.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 05:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupa metylowa 17aa, zabezpieczająca środek przed degradacja i w efekcie słabą bio-dostepnoscią. OT - Oral Turinabol ma właściwości wiązania się z SHGB**, to by tłumaczyło dlaczego użyty solo nie wykazuje poprawy libido a wręcz może go obniżyć. Testosteron(T) w osoczu krwi wiążąc się z SHGB zostaje dezaktywowany, tylko 1-3% wolnego testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 08:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antuana daj solo.ew z deką często widzę wypowiedzi jak śledzę tematy, że radzicie innym przeważnie antka bez testosteronu na początku, solo dlaczego tak jest? chodzi o retencję wody? antek nie blokuje tak jak metka? ______________________________________________________________ w miarę Waszego czasu proszę o wypowiedzi

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2012-07-24 08:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego w pierwszej kolejności na mietku, a potem na antku? ja takiej opcji nie brałem pod uwagę, żeby brać najpierw mietka a potem antka co znaczy że orale Cie zapychają? Zmieniony przez - anabolickrueger w dniu 2012-07-26 18:43:01

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2012-07-26 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan po dlugiej monotonii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego do minimum ? przeciez kazdego dnia praktycznie biceps bedzie pracował czy to posrednio czy bezposrednio... 3 razy w tygodniu... co innego bys proponował ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2012-02-05 13:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego mam wywalić słonecznik? SłonecZnikiem podwyższamy kalorie i zdrowe tłuszcze.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2016-02-11 10:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrost - wejdź :)

    Post
    Trening dla początkujących

    dobry tekst teraz wiem dlaczego mi tak dobrze idzie na treningach

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 15:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrost - wejdź :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj kiedy sie bierze odzywmki i dlaczego. Nie powinno sie brac odzywek na poczatku trenowania. Przed treningiem posilek bogaty w bialko i weglowodany. Przed snem posilek bogaty w bialko. Posilek ten naturalny

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dlaczego buc?

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 22:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dlaczego buc z niego? pent rozmawiajac z Toba moglbyc mily bo dochodze do wniosku ze Ty rozmawiales :) a co do formy to jednak na fotach wyglada to kosmicznie , dlatego nie wiem o czym piszesz scr Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2010-02-25 13:17:44

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 13:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dlaczego koniec.Postawil na mase moze chce cos jeszcze powalczyc.Ja wierze w niego a sylwetki nie osenia sie w trakcie busowania masy szczegolnie ekstremalnej (nie czystej)

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 08:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się ogarnąć. :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2 tygodniu. Wczoraj brak treningu, z wycieńczenia. Ale dzisiaj trening z piłką, pierwsza część. Mam masakryczny ból głowy, ale przynajmniej nie mam wzdęcia. :P Nie wiem dlaczego na zrzucie jadłospisu są inne wartości niż w dzienniku? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/281971c305114969826e4229df930f1b.png Zmieniony przez - wilczynka w dniu 2014-02-28 [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8006 Data: 2014-02-28 15:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)