SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego bez sensu? To kiedy robić?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ręce, klata, plecy i rammiona, Czyli dyskoteka. Ćwicz nogi. Bez nich nie zbudujesz fajnej sylwetki. Dlaczego dyskoteka skoro to są wszystkie partie mięśniowe górne?? rozumiem jakbym napisał nogi rece i brzuch, wtedy jeest dyskoteka, a mnie tylko interesuje góra, sprecyuj kolego swoją wypowiedź

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 12:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Zmierzyłem sobie cisnienie i pokazało mi : 179/70 i puls 90, zazwyczaj mam ciągle takie górne podwyższone, ale dodam że normalnie się czuje.. nic mnie nie boli itd, wie ktoś dlaczego moge mieć takie duże cisnienie w wieku niecałych 16 lat ?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 10:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego podczas biegania boli mnie lewa łydka? Ból jest duży.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 19:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sadasa dlaczego akurat ten rodzaj miodu, widziałeś/aś jego cenę. Jak sobie parę gram dasz na placka owisanego czy do herbaty, napój sobieje zrobisz z wody i cyryny to nic się nie stanie

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego na sklepie SFD podczas edycji mojego konta nie chcą mi się zapisać o mnie informacje gdzie mieszkam, jaki kod pocztowy? Przynajmniej tego nie widze.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej, ostatnie pytanie. Jaką mąke stosować do omleta/naleśników? Najlepiej wychodzą mi np:na mące pszennej typ 405 a na zmielonych płatkach owsianych są ciężkie. Dlaczego ta mąka typ 405 jest tak niedobra Np podczas rekdukcji?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pewnie że tak, dlaczego mielibyśmy ich nie wliczać Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-04-22 18:30:25

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 18:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego niektorzy wykonuje wiecej serii niz jest opusane w atlasie , na klatke i barki po 20 , a sugerowane jest po 12-16? Moze wieksza ilosc serii jest skuteczniejsza? Gdy wykonam 12lub 16 serii nie za barszo czuje dana partie. Czy to spowodowane jest niedotrenowaniem lub moze przeladowaniem planu treningowego ? czy. Na opisanej w atlasie [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 09:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam, jestem na redukcji obecnie 6 dzien.. wczoraj na wadze było 76,6 a dzisiaj 77,4 :/ wie ktoś dlaczego ?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-16 07:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam, jestem na redukcji obecnie 6 dzien.. wczoraj na wadze było 76,6 a dzisiaj 77,4 :/ wie ktoś dlaczego ? Nie byłeś na posiedzeniu %-)

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-16 09:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam kieliszek z pokazanymi ml, ale gdy postawiłem go na wage.. i wlewałem oliwe do 20ml to na wadze pokazało 16 gram... dlaczego ? przecież jest 1ml=1g

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 20:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a dlaczego niby nie? nie popadajmy w skrajnosci ;-)

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 18:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego porównujesz wyciskania do wyciskania na skosie ujemnym? Tak samo wpływa na rozwój płaska czy skos dodatni czy ujemny, tylko że skupiasz się na innej części klatki wybierając dany wariant Ale jak myślisz ze tylko unieszesz tułów do góry czy mostek zrobisz i to będzie skos ujemny to tak nie działa.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego miałbyś nie moc dołożyć ćwiczenia na brzuch? Przeciez to mięsień jak każdy inny, od początku trzeba było zacząć go trenować... Ciezar oczywiscie tez mozesz zwiekszyć, a nawet trzeba w miarę robienia postępów/zeby robic dalszy progres. Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-06-17 16:37:54

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, kolego, tak nie można, jedyne akceptowalne źródło białka to pierś z kurczaka gotowana bez przypraw. hmm, a mi mówiono że tylko białko serwatkowe jest najlepsze dla mięśni :/ kupiłem już z 20 puszek a efekty słabe teraz już wiem dlaczego, dzięki :-)

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 16:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego akurat taki podział?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-04 18:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to juz raczej pytanie do producenta, dlaczego tak a nie inaczej..

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-04 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale to tak jak pisał kolega wyżej pewnie problem diety Plan treningowy zostawić i kombinować z ciężarem i powtórzeniami,serie też mógłbym zwiększyć z czasem? Sam nie wiem dlaczego tak go ułożyłem,bazowałem na starym i dołożyłem do niego ćwiczenia.Dziękuje za tą uwage,wykorzystam ją w przyszłości. A ilość serii jest okey? 3 serie po 12,10,8 [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie, dlaczego niektórzy uważają że 2-2,5g białka na 1kg masy ciała to głupota ?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)