SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [BLOG] KapiXXX "Sportowe Maksimum"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nad aktywacją pośladków od sierpnia dlaczego uważasz że to może być problem z mięśniem pośladkowym ?

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15641 Data: 2018-11-28 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KapiXXX "Sportowe Maksimum"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego uważasz że to może być problem z mięśniem pośladkowym ? Tak powiedział fizjoterapeuta. Problem na tej płaszczyznie był na pewno, mam teraz tylko wątpliwości czy te bóle to ten sam problem, który być może jest nie do końca rozwiązany czy coś innego. Także tego, wrzucam rozpiskę z dwóch dni. Wczoraj nie dałem rady wrzucić rozpiski ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15641 Data: 2018-11-28 23:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik - pako180

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wszystkie witaminy oprócz magnezu,b i C dodaj do posiłków z tłuszczami. A tego magnezu to chyba trochę za dużo, wydaje mi się że lepiej by było odpuścić sobie ten z rana, ewentualnie już dodać go na samą noc razem. Dlaczego za dużo? Jak czytałem fora o vlcd to powtarzane było w kółko o magnezie, dużo magnezu.

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 18621 Data: 2015-12-15 07:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik - pako180

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    3 g cytrynianu magnezu. Dlaczego to duzo?

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 18621 Data: 2015-12-15 20:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik - pako180

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    z tego co sie orientuje, to w tym cytrynianie masz jakiś % samego pierwiastka. dlaczego? spojrz sobie na dawki w suplach - jakies 100mg z reguly

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 18621 Data: 2015-12-15 21:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i teraz budzi sie odwieczne pytanie - faza ladowania tak czy nie (jakie dawki?!) imo - lepiej faza ladowania - 5dni po 20g pozniej ograniczyc do 5g w DNT i 10g w DNT dlaczego faza ladowania? szybciej organizm sie nasyci! w kwestii ladowania czy nie - poziom kreatyny po tygodniu czy 2 jest taki sam u obu grup ale w tym sek ze nie od razu - [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 15:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] - WŚ

    Post
    Trening w domu

    Ludzie biegają w zimę, więc dlaczego Ty miałbyś tego nie robić? Lajkra sportowa(bielizna termoaktywna), jakieś chusty na szyję, czapka, rękawiczki. Jeśli chodzi o obuwie to jeśli masz pieniądze kupujesz specjalne buty zimowe do biegania, a jeśli nie to te same co biegasz lato/wiosna/jesień z tym że kupujesz zimowe skarpetki. Dwie cienkie pary lub [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] - WŚ

    Post
    Trening w domu

    Nie myśl dlaczego masz słabszy dzień. Po prostu pilnuj terminu następnego treningu. Gwarantuje, że lepiej pójdzie Ci. Też tak miałem, to nie regres, ni słabszy dzień. Tak Ci się wydawało po prostu i już.

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] - WŚ

    Post
    Trening w domu

    [...] to, że po prostu inne sporty uprawiał i nie przyzwyczajony do wydolnościowego wysiłku. Moglibyśmy tak rozważać na wszystkie tematy, a jedno podstawowe -> po co ćwiczyć? ->dlaczego uprawiasz akurat ten sport, a nie tamten? ->po co biegać 30 minut, skoro w życiu mało potrzebne tak długie bieganie ->po co wyciskać 200kg na klatę, co mi w życiu aż [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 19:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] - WŚ

    Post
    Trening w domu

    Przeciążyłem sobie nogę tym bieganiem, za dużo jak na początek. Boli mnie przy chodzeniu noga po jej zewnętrznej stronie, jakieś ścięgno tam jest czy coś. Smaruję cały czas maściami i dzisiejszy trening sobie odpuściłem. myslik90, problem w tym, że jestem samoukiem, a w dodatku uczyłem się bez okularków, więc złe nawyki mam. Żabkę jako tako [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma tam nic ciekawego zwykle pyerdolenie skoro to tak dziwna sprawa to ponawiam pytanie dlaczego firmy ktore zostaly "znieslawione" nie ustosunkowaly sie do tego w odpowiedni sposob ? Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-09-08 12:21:22

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 12:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Bolda odstawiles? Ile on lecial? 6-8 tyg tylko?

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 15:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wybrałeś wino a nie masteron? Może to by poprawiło sytuację - przynajmniej wątroby...

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dariusz189 Dobrze zrozumiałem, że dwa tygodnie przed sugerujesz odstawić tren? Dlaczego? Zmieniony przez - 4fit w dniu 2013-10-09 01:04:16

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 01:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to jest miska na masie, a nie jak ktoś je Twój 3 i 4 posiłek w przeciągu całego dnia, a później zawraca dupe, że dlaczego on nie rośnie, skoro ma dietę

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 16:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej kupić całe ziarna i zmielić bo te gotowe są odtłuszczone a one są ch.... warte dlaczego h**a warte sa ??

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 15:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosujesz omeprazol? bo kłopotach z żołąkiem ( po trenie) lekarz przepisał mi 10mg ed przez 3miechy A co stalo sie ze akurat po trenie problemy z zoladkiem ?? też się spotkałem z takimi opiniami że tren jedzie po flakach i jest to uczucie "gnicia od środka" więc nie jest to odosobniony przypadek ale mechanizmu dlaczego tak się dzieje nie znam.

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 13:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, że stosujesz ornityne i wiem też, że było już nie jedno pytanie o jej stosowanie, ale zajdę cię od drugiej strony dlaczego używasz zwykłej ornityny a nie wersji hcl? Na zwykłej dawka jest 170mg/kg co daje ok 20g na osobę 100g a na ornitynie hcl jest 1/2g dawka dzienna. Jakby nie liczyć wychodzi sporo taniej... nie miałeś wersji hcl na [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 09:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli chodzi o "czystość" produktu. Jeśli chodzi o dawkowanie to nawet na opakowaniu My Protein jest różnica - w hcl do 3g/dzień, akg 17g/dzień Skoro idziemy tym tropem to dlaczego hepatilu (asarginian ornityny) - w tabsie jest 150mg - producent zaleca dawkowanie maks 3x2tabsy dzinnie więc tylko 900mg. A AKG (porównywalna "czystość") miałoby [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A możesz napisać dlaczego nie dajesz aspiryny ? Podobno przedłuża działanie. Myślałem żeby dorzucić Bayera.. Co do tego co napisałeś to w sumie też się natknąłem na takie info więc nie będę się przejmował tolerancją.

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 17:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)