SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dudek zgodziłby się być nr 2 Jerzy Dudek wystąpił w czwartkowym programie Tomasza Lisa "Co z tą Polską" w telewizji Polsat. Potwierdził w nim swe zarzuty wobec Pawła Janasa zawarte w wywiadzie dla "Gazety" i przyznał, że zgodziłby się na rolę rezerwowego na mundialu. W wywiadzie dla "Gazety" Dudek stwierdził, że Janas [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2006-05-19 13:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie a dlaczego miało by przeszkadzać

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-16 11:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego przedtreningowka bez sensu? Przez moje proszki na nerwice jestem cały dzień zaspany i to mi pomaga się ogarnąć i dodaje motywacji by isc na trening ;]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    w mc mało bo niedawno zacząłem go robić i ćwiczę od września dopiero? a dlaczego mało w przysiadzie to napisałem ;] Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-03-02 22:51:57

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 22:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem dlaczego dodały się linki a nie okienka do oglądania, ogólnie technicznie średnio, ale ważne że weszło dobrze ;]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 20:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego tak szeroki rozstaw nóg w wiośle? Spróbuj węziej. Chyba, że tak ma być.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie wszedzie szeroko staje, nie wiem dlaczego, z przyzwyczajenia, spróbuje wężej ;]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie mam cały dzień wielkie pragnienie na wode, w nocy budze się 2-4 razy by się napić, przez to się nie wysypiam, bo przebudzeniu też mam wielkie pragnienie. Nie wiem dlaczego mi tak wiele wody schodzi i mam takie ogromne pragnienie, może to przez leki psychotropowe które biore od 9 miesiecy na zespół jelita drażliwego. Dobra jest ta [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 22:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    To co napisalem to znaczy ze ich nie biore, ani nie napisałem kiedy zaczne je brać, wiec nie rozumiem dlaczego przyczepiłeś się do tego. Mogą stać i kolejne pół roku, daty ważności mają długie.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 18:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Pandarek przeczytałeś to co napisałem? bo chyba nie dokońca ze zrozumieniem. To co napisalem to znaczy ze ich nie biore, ani nie napisałem kiedy zaczne je brać, wiec nie rozumiem dlaczego przyczepiłeś się do tego. Mogą stać i kolejne pół roku, daty ważności mają długie. No, mi też brakowało takiej hucpy.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Macko co do planu to wyglada IMO dobrze, tylko nie rozumiem dlaczego tric x2? Moze na poczatek polecisz FBW zeby sie rozkrecic a potem splita? rozumiem tez ze cwiczenia beda sie zmieniac czy tez to jest stały plan?

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 13:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 15 + 12kg x 21 4.Szrugsy z hantlami z boku ciała + pompki klasyczne 16kg x 15 + 20pwt ; 16kg x 15 + 20pwt ; 16kg x 15 + 20pwt Dawno był ten trening, więc nie mam pojęcia dlaczego zrobiłem te pompki. 14.02.2014 Barki + kaptury 1. Wyciskanie sztangielek siedząc 10kg x 12 ; 12kg x 10 ; 14kg x 8 ; 16kg x 12 ; 18kg x 10 ; 20kg x 10 ; 22kg x 5 2. [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 17:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi się nie śpieszy. Samopoczucie dobre. Za ciężarami nie gonie, radość sprawia mi również dobre czucie podczas treningów, wczuwanie się w pracę mięśni i pompa. Nie wiem dlaczego muszę tak dużo jeść by się powoli redukować bądź utrzymywać wagę na jednym poziomie a poprawiać jakość. Lubie jeść, więc jest dobrze. Mam jeszcze ponad pół roku by [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 00:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z głową. Od zera do żołnierza - 5 miesięcy na super sprawność.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie robiłem interwałów ,gdyż pojawiło się dość sporo krwi w moim male i poszedłem do dotkora. Jutro siłowy i rower 30 minut ,do zrobienia. Aha i taka konkluzja mnie naszła ,dlaczego nikt nie odpowiada nigdy na moje tematy ? Na różnych kontach ,różne tematy zawsze 0 ,i właśnie potem płaczę ,że straciłem 2 miesiące. Proszę nie pozwólcie mi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2012-02-02 22:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyciągu dolnego- ruch podobny, a przynajmniej będę go kontrolować. No i nie przemęczę prostowników, które przydadzą mi się na drugi dzień przy przysiadach i RDL 5A. dlaczego laska ćwicząca bica ze sztangą stanowi taki ciekawy obiekt do obserwacji? %-) miska http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda949a634cc72f041068/dontknow [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 20:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    Hmm.. nie wiem, dlaczego @-| Mogę cię w takim razie prosić o usunięcie zdjęcia i całego tego pomiarowego wstępu? :->

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 17:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    Nie, najbliższy jakieś 200km od mojego domu. Ale w maju wybieram się do Poznania, to sobie zajadę tam na pewno. A dlaczego pytasz? :->

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 22:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    13.04 DNT (w planach rozciąganie) miska http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda949a634cc72f041068/dontknow 1987kcal, 106g (21%) białko, 88g (40%) tłuszcze, 190g (38%) węglowodany 1. placki jaglane z bananem, malinami i migdałami + kilka kuleczek winogrona (strasznie ssanie mnie chwyciło z rana %-) ) 2. frittata (jajka + camembert + [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    Co do okresu- zmień lekarza. Co do tycia, są dwie opcje- albo jedz więcej, albo ogranicz wysiłek. Innych cudów nie ma. A dlaczego tyłaś kiedyś przy 2200? Pewnie dla tego, że rozpędziłaś swój metabolizm przy redukowaniu tkanki i teraz możesz/ musisz sobie przyswajać więcej kalorii :-) Zmieniony przez - Misiek_masownik w dniu 2013-04-13 20:49:58

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 20:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] na niestrawione resztki pokarmowe możesz uzyskać potwierdzenie, że Twój układ trawienny nie funkcjonuje prawidłowo, ale niekoniecznie w jednoznaczny sposób dowiesz się dlaczego. W literaturze naukowej można znaleźć przesłanki, że niepokalanek mnisi i olej z wiesiołka (zwłaszcza niepokalanek) mogą mieć zastosowanie przy leczeniu zaburzeń [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)