dlaczego

Nie wiem dlaczego ale nr 3i 5 nie wchodzą . Nie ma takiej storny mam komunikat. Trochę zaległości mam , chciałem Rzucić okiem co się dzieje i lipa . W takim wypadku w tym miesiącu nr 1

[...] lekarska, bicie pałą w oponę, pompki z klaśnięciem, przysiad i wyskok na sygnał itp. Ciosy z obciążeniem- ćwiczenie na wytrzymałość nie dynamikę. Odpowiadam na pytanie, dlaczego cios z lekarską jest na dynamikę a z ciężarkiem nie: Piłkę lekarską wypuszczamy-energia przechodzi na piłkę i na jej lot, następnie na przedmiot, w który uderza. [...]

a co do rowerka to bylam 12 dni w gorach .pedalowalam codziennie jakies 4-5 godzin pod gore.. mam wrazenie ze uda nie wyszczuplily sie a nabrały masy..dlaczego tak sie stalo?

1. Brak nog. 2. Zly dobor metody treningowej. 3. Podaje ci trening na najblizszy czas dla ciebie: A/B Siady/MC 3s Wyciskanie stojac/lezac 3s Wioslowanie/Wykroki ze sztangielkami 3s Dipsy/Drazek podchwytem 3s 4. Co do diety to zacznij przedewszystkim jesc! To co wazysz to bardzo malo. W dziale odzywianie masz temat w ktorym jest 10 wskazowek [...]

hmm ja jem tune z puszki w sosie własnym codziennie tj. 7 dni w tyg :D i jest ok - tania, smaczna i pożywna (dużo białka). Taki łosoś kosztowałby mnie pewnie ze 6zl za 100g a tu mam 140g jakoś za 2,70zl, czy tuna nie jest jednak lepszym rozwiązaniem ? Dlaczego można go jeść 1 max 2 raz w tyg ? Tego łososia kupujesz świeżego jakos co kilka dni i [...]

[...] jesteś o tym przekonany, to nie będę szukał - po prostu podaj kiedy i gdzie wygrał MŚ w PC. W weteranach, owszem był MŚ, ale chyba nie w seniorach. Nie bardzo rozumiem, dlaczego dałeś przykład Włodka? Za trójbój wziął się już po skończeniu kariery zawodniczej w ciężarach, a później - po kontuzji barku - wycofał się z ciężarów całkowicie, [...]

[...] z Tobą, że jeśli chodzi o prawdziwy wyczyn jak w pc i ts to nie da się trenować tego razem i oczekiwać rezultatów na miare mistrzów świata. Tylko wyjasnij mi jesli możesz dlaczego taki i na jakiej podstawie chychodzi Ci przedział procentowy, teraz juz szczególowo u Żmijewskiego to ciekawe, czy też sie bedziesz podpierał wzorami nie dokońca [...]

Jezeli dalbym rade dodac to sadze ze tylko 19 - na silowni mam 16 - 19 - 21 kg i dalej. zaczalem od 16, do 21 nie sadze zebym dal rade. wiec nie wiem czy lepiej zmniejszyc i robic 15, czy tak jak mowisz robic do 12 tyle ze wtedy moja progresja dojdzie jedynie do 19. czyli bedzie to wygladalo - 4 trningi 16, ostatnie 19... nieciekawie? No chyba ze [...]

A dlaczego od poczatku 10tek nie ma sensu? Bo ju normalnie taki spragniony jestem treningu lap a tu jeszcze 2 tygodnie. No ale, juz pare razy przedobrzylem :D wiec moze warto czekac.

czyli wyszlo na: prop 50 mg e2d wino 40 mg ed da sie to brac do ustnie czy kuc sie trzeba? bo kucie odpada. moze zmieszac wino z prohormonami? dlaczego samo wino nic nie da?sorki ze jestem taki upierdliwy ale nagroda bedzie sog Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-06-09 10:24:38 Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-06-09 10:29:19

dlaczego niemożliwe uzupełnij rozszerzony profil

Ale nie rozumiem. Dlaczego jedzie Royce, a nie ten Gracie, ktory dostal klapsy? (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie [...]

1.Dlaczego przysiad z hantlami??? 2.Przeplataj. 3.Kreatyna niech poczeka, szkoda własnego potencjału. 4.Przedramie świetnie pracuje w tym programie bez sensu dodatkowo jest trenowac . czy ty ogarniasz o OCB z tymi poreczami. pompki na poreczach zobacz w atlasie lub na youtube, moga byc i na wysokich taboretach.

Hehe, nie mam pojęcia ;-p Wolę nie próbować, po prostu interesuje mnei dlaczego tak mam ;-/

[...] będę je jadł (zapomniałem o tym wspomnieć) 5.BCAA nie liczyłem do ogólnego bilansu,dodałem je tylko dlatego,że będę je brał ale następnym razem je usunę. 6.Omega3 myślałem,że jedna kapsułka to 10g ale nigdy nie brałem więc na 100% nie wiedziałem ale dlaczego nie mam tego liczyć do ogólnego bilansu ? Poprawioną dietę wrzucę za kilka minut.

[...] Można poczytać również na ten temat w następujących artykułach: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Ashwagandha_%E2%80%93_niez%C5%82e_zi%C3%B3%C5%82ko._Na_co_pomaga_Ashwagandha_-a9307.html https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/sezon-na-szparagi-dlaczego-warto-je-jesc-5327

Dlaczego zmieniłeś z FBW na Split? Nie pierdziel że nie chcesz mieć za dużych nóg... wolisz być niesymetryczny? Cały plan przeładowany jest, póki co split nie dla Ciebie

[...] Co do odbloku za dużo clomu 300mg ??Gdzie ty to wyczytałeś . wszedzie panie ekspert, 300 na pierwszy dzien, potem od 100. No i najważniejsze nie widzę hcg które powinno być bite w czasie cyklu. of kors ze HCG bedzie, zapomnialem napisac ew po tym już sobie przejdziesz na propa z winem/oxa dlaczego bez bolda? brales juz i masz doswiadczenie? thx

czy ktoś mi sensownie może wyjaśnic dlaczego nie ma libido na turze i provi ? jak to sie ma do wiazania z shbg ?

czy ktoś mi sensownie może wyjaśnic dlaczego nie ma libido na turze i provi ? jak to sie ma do wiazania z shbg ? Tez z checia się dowiem cos więcej w tej kwestii....