dlaczego

To już wiem teraz dlaczego faceci idą nagle ćwiczyć na tył jak robię mc na prostych hah %-)

keb, dlaczego ashwagandhę chcesz brać przed treningiem?

ale właściwie to po co i dlaczego to badanie było ? miałaś hipoglikemie po posiłkach ? :-? jezeli nie to nie ma sensu sie przejmowac testami z obciazeniem badania dla samych badan to raczej w moim stylu :-D Porownania do czego Keb? Do reakcji organizmu na cos co nie ma normalnie miejsca? To troche jakby Cie wkurzyc na maxa i zbadac kortyzol. [...]

[...] ale takie miasteczka są bardzo blisko siebie, granice sa mocno zatarte. owszem, jest bardzo ładnie. mam tez kilka foteczek, a jakże tylko musiciepoćwiczyć szyje, bo nie wiem dlaczego, ale mi je obraca. inna sprawa, że mój telefon to raczej kalkulator i nie miałam za bardzo czasu, ale pewnie pospamuję do czasu do czasu, boformą to się pewnie [...]

[...] %-)) TRENING 5. 250 serka chudego, 3 pomidory, trochę bakalii, 6. (w planie) jakies warzywa, kawałek ciasta marchwekowego,"trochę" zapiekanki z makaronem także już widzicie, dlaczego tyle się ruszam %-) AKTYWNOŚĆ: rano : 30 min spinningu po południu: TRENING! jutro nie bede chodzić %-) 1. MC sumo tu stawiam na najwygodniejszy zakres dla mnie [...]

maximus_pl Mozesz uzasadnic dlaczego tak byloby lepiej? Wystarczy mi tych ćwiczen, najwyzej kiedys zamienie jakies na te unoszenie w opadzie. =========== TRENING 11b (NOGI + ŁYDKI) 2.04 =========== Nogi: - PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH: 1 seria - 12x 40kg 2 seria - 12x 40kg 3 seria - 12x 46kg 4 seria - 12x 48kg 5 seria - 12x 52,5kg - PROSTOWNIE [...]

No niestety Nie podołałem Ale wiem dlaczego: - ogromny stres ** pikawa tak mi waliła, że masakra; ** cały czerwony byłem; ** wszystko miałem z waty, nogi, ręce. - pośpiech ** asekurant się śpieszył i cały czas mnie poganiał - od razu po jedzeniu, pełny żołądek Oczywiście chodzi o wycisk 100kg. Mimo to, że mi się DZISIAJ nie udało podnieść [...]

Piotrek90, przeczytalem kilka stron (doszedlem do miejsca gdzie pisales o problemach z zolądkiem) i odrazu moge ci powiedziec dlaczego je miales: Po pierwsze za duzo węglowodanów! po drugie za dużo białka! po trzecie za dużo ogólnie kwasów!! a za mało potraw zasadowych, za mało warzyw. DIETA NIE JEST NAJWAZNIEJSZA -wazne tylko zeby nie [...]

Powiem Ci, że z dziewuszek na redukcji jem najwięcej... ....chyba wiem dlaczego (bo jestem najcięższa) ..i to wcale nie jest śmieszne...

no ale to w sumie dobrze ze waga nie leci za bardzo tyle ze ja ciekawska jestem i mnie to nurtuje czemu tak? ....i dlaczego akurat zawsze spada jak dostaje okres..bo chyba powinno byc odwrotnie

Mi no co ty z ta waga? Przynajmniej nie skaczesz w gore I wymiary ladnie ci spadaja Ja ide ladnie, ladnie w dol, az nagle buuuum: 3kg w gore i 2 cm wiecej w obwodach I cholera wie, dlaczego Klasycznie zwalam na babskie hormony

hej Ola....to ja sie przyznam ze to ja jakby co a skok wagi to taki comiesieczny i normalny raczej o czesc Iza...a dlaczego oryginalne? Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-03-15 19:12:07

Ciężary takie jak u mnie obecnie. Nie wiem dlaczego ale muszę się skupiać przy czytaniu opisu treningu. Może powodem jest przyzwyczajenie do swojego zapisu? A drożdżówka z makiem jest smaczniejsza od tej z serem :-)

Dlaczego nie jadasz węglowodanów? Jak widzę, jesteś osobą bardzo aktywną, przy takim odżywianiu nie masz skąd czerpać energii, więc upalisz to, co jest przy redukcji najcenniejsze - mięsień. Pamiętaj, że to mięsień nadaje kształt, mięsień to smukłe i wysportowane ciało. Dodatkowo kilogram mięśnia pali ponad 50 kcal na dobę, kilogram tłuszczu tylko [...]

''Shannon Briggs, który już w swojej karierze posłał na deski Lewisa'' ''Małolatom uświadamiam, że Foreman to stary mistrz niegdyś pogromca słynnego Mohammeda Ali. '' chyba ogladales celebrity deathmatch zastanawia mnie dlaczego ktos nie wy******lil tego pajaca

To bylo wielkie zwyciestwo Alego, jako ze wszyscy stawiali na mlodego Foremana. Ale on pokazal dlaczego jest ":Najwiekszy". Tyle tylko ze potem ta walka i pare innych w ktorych nie byl juz tak lotny jak kiedys wyszly mu parkinsonem. :-( Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

skad go ****a wzieli ? jeszcze nigdy nie widzialem, zeby ktos uparcie bronil takich bzdur ale tak chyba dziala zawodowy boks co za roznica czy to byl foreman, frazier czy norton i z jednego ciosu briggsa, ktory lewisowi nic nie zrobil nagle okazuje sie, ze to byl nokaut swoja droga zastanawia mnie dlaczego saleta przegral z bowe :>

uwazam że jest dokładnie odwrotnie tzn. chwytaczowi bardziej przydałaby się umięjętność zadawania ciosów niż dobremu bokserowi umiejętność chwytania. Z własnego doświadczenia to wiem bo miałem też troche styczności z zapaśnikami. Przedstawię to w odrębnym artykule. Przy odpowiednim zasięgu ramion jeżeli potrafisz wyprowadzić szybki, dynamiczny [...]

[...] porzadnym ciosem, co z drugiej strony przy jego umiejetnosciach defensywnych nie jest takie dziwne w kazdym razie jest to dziwne a druga rzecz to ''phantom punch'' nie wiem dlaczego tak zrobil liston, ale jest to dziwne druga sprawa, ze walki i tak by nie wygral co do szans alego z dzisiejszymi bokserami wystarczy mi wypowiedz lennoxa z jego [...]

[...] przedtreningowy dzisiaj: czyli wieprz ryż i ogórek. A tutaj potreningowy posiłek czyli cycki ryż warzywa i troszke strogonowa: nawet smaczne to. Pewnie zastanawiacie sie dlaczego w posiłku potreningoym dałem troche tłuszczu. Wyjasniam. Bezposrednio po treningu bije wpc z carbo, co daj mi szybkowchlanialne zarcie, potem juz na odrobine [...]