SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • dlaczego wolisz purple wrath ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16364 Data: 2009-11-05 08:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego w polskich opisach jest informacja że jest to suplement przedtreninwoy skoro właściwie to suplement to regeneracji potreningowej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16364 Data: 2009-11-23 16:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po drugie nigdy nie zaczynam z nikim pierwszy ze zaczne sapać coś do kogoś czy tymbardziej bić bo to dla mnie frajerstwo zaczynać z kimś na ulicy. A z nozami sam nie wiem dlaczego chodze,tak jakoś się przyzwyczaiłem poza tym jakbym miał konfrontacje ja vs 5 to sporty walki mi na nic nie pomogą,nie boje się o przegraną ale w takiej sytuacji to [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 20:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gregor dlaczego na sile prubujesz udowodnic ze mowisz prawde jak bys zmadrzal to bys mial klase i nie ustawial sie z gosciem na priva tylko byl opanowany i racjonalny i mial to w dupie bo dla siebie prade mowisz a kto nie wierzy to jego problem honor co to jest? kto go ma? a moj kumpel co wszystkich lal to sie weza wystraszyl jak poszed po [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja uratowac zycie :-)

    Post
    Ladies SFD

    Pisalam ostatnio ze brak u mnie progersu, dlatego odnawiam wpis i zalaczam troche wiecej informacji.. Trenuje 4 x w tyg pon, sr,czw, sob. Nie moge zrozumiec dlaczego mam tak slabe miesnie ramion i nie dam rady wrzucic wiekszego ciezaru. Podam wam przyklady cwiczen z takim obciazeniem gdzie jestem w stanie wykonac 10 powtorzen power clean 25kg back [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10803 Data: 2015-11-19 12:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego na śniadanie jadasz tylko 1/4 prawdziwego śniadania? Z rana powinieneś zjeść obficie, czyli daj tam z 4 jajka co najmniej. Kefir to za mało, 400g indyka to za dużo. Więc podziel tego indyka na 2x200g i zrób z tego 2 posiłki. Nie w każdym posiłku masz tłuszcze, więc dodaj je tam, gdzie ich nie ma. Węglowodanów nie dodawaj, bo na razie nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12027 Data: 2009-09-06 20:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Visnioffy - (wielki) powrót.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siedząco + stojąco 3x12-15 25kg+100kg x15 ---------------- 40kg+150kg x12 40kg+160kg x15 Komentarz Przy suwnicy baterie wewnątrz mnie padły i reszta treningu na czucie tylko, bo mocy od suwnicy nie było nic... Nie mam pojęcia dlaczego, śniadanie zjadłem, wyspałem się, a od tej suwnicy ani siły, zacząłem ziewać i jakoś tak pyzdowato było :D

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10448 Data: 2015-12-29 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy masz zakwasy po każdym treningu ? Po każdym treningu czuje zakwasy, dlaczego takie pytanie ?

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ateny 2004

    Post
    Sztuki Walki

    Radosław Laskowski, trener polskich judoczek, ostrożnie wysiadł z autobusu w wiosce olimpijskiej. Zastanowiło mnie dlaczego tak ostrożnie schodzi ze schodów – pisze Życie Warszawy. Tajemnica szybko się wyjaśniła. - Wracam właśnie z treningu no i jestem trochę poobijany - mówi szkoleniowiec. - Przyjechałem do Aten z dwiema zawodniczkami [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19447 Data: 2004-08-13 14:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ateny 2004

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co się stało. Sytuacja przez prawie pięć minut była pod kontrolą. Robert prowadził, 'należało' mu się zwycięstwo. Nic nie wskazywało na takie zakończenie. Trudno powiedzieć, dlaczego tak zareagował. Wszystko miało wpływ na taki obrót sprawy - zmęczenie, emocje, przypadek" - powiedział trener Błach. Krawczyk nie miał ochoty na rozmowę z [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19447 Data: 2004-08-17 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madziala//Początki

    Post
    Ladies SFD

    Miska czysta, ale dlaczego tyle białka i tak mało węgli? Będą zdjęcia sylwetki? Zmieniony przez - Eiszeit w dniu 2014-09-02 20:49:07

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2014-09-02 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFitowe ABC

    Post
    Strength & Endurance

    Chcialem wcisnac shift+enter wyszedl mi CAPS LOCK i eneter wiec wiadomo dlaczego tak sorki nie przyzywczajony jestem do pisania na forum zazwyczaj sledzilem tylko no ale dobra do rzeczy. Otoż chodzi mi o stosowanie kreatyny, trenuje crossfit juz 2 miechy wylonuje treningi ze strony glownej crossfit.com wczesniej chodzilem normlanie tradycyjnie na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 16:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFitowe ABC

    Post
    Strength & Endurance

    Mam takie pytanko- dlaczego nie używacie polskich nazw tych ćwiczeń? Skoro są?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 18:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Znaczy, już i tak szybko uciąłem węgle, a nie chcę robić niewiadomo jak długiej redukcji. Dlaczego? No bo nie ma aż tyle mięcha. Już 3 dni jadę na tych 150g węgli, więc trochę za późno. Czyli co, nie wchodzić na te 50g węgli od następnego tygodnia? Redukcja chcę żeby trwała te +-6 tygodni, z jak najefektywniejszą utratą fatu w tym czasie.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przy krótkich relaksujących biegach (10-20 minut) rzeczywiście może to być lepszy pomysł, ale przy dłuższych sesjach cardio o niskiej/umiarkowanej (ale również wysokiej) intensywności bardziej polecałbym orbitrek lub rower, szczególnie w przypadku osób mających problem ze zwiększaniem masy mięśni czworogłowych uda ;-) Dlaczego? ;)

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 09:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No widzisz, ja mam 186 cm, 78kg wagi i nawet nie wiem jakie jest moje 0 :D Tzn mam nadzieje, że niedługo się dowiem, bo już na tych kcal mógłbym skończyć. A dlaczego ma w DNT lecieć mało kalorii ? Jaką planujesz mieć rozbieżność między DT a DNT ?

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] poniedziałku wracam na masę w stylu CBL oraz rozpoczynam nowy plan treningowy FBW x3 w tygodniu + x1 w tygodniu biceps/triceps w super-seriach, czyli razem 4 dni treningowe (dlaczego taki rozkład? łapy strasznie odstają i nawet nie widać po nich, że coś ćwiczę - przez pół roku nie poruszył ich intensywny, krótki trening x1 w tygodniu, więc teraz [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-Green MAGnitude

    Post
    Controlled Labs

    [...] że efekty nie zależą tylko do środka dosyć ekonomicznie wychodzi parę postów wcześniej ktoś oceniał pobudzenie 1/6, ocenianie pobudzenia przy tym produkcie jest wykazaniem totalnej niewiedzy, co niby tam ma pobudzać? ciekawi mnie jedna rzecz - na opakowaniu jest napisane, żeby nie brać w ciągu 4-6 godzin od wzięcia yohimbiny, wie ktoś dlaczego?

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 13:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split 3 dniowy do sprawdzenia :)

    Post
    Trening dla początkujących

    , na plecy zmień kolejności żeby nie zaczynać od martwego. Dlaczego ma nie zaczynać od martwego ciągu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2015-12-25 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W nadgarstku ponad 18cm. Dlaczego pytasz?:)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 23:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)