SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie lubicie mojego nicku?:( Ustawie sobie tak zayebisty avek jak ma Antoś, może wystarczy %-) Hajs robie, znaczy staram się zrobić8-)

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 21:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    n3x - nie wiem ile mam teraz w pasie. Jutro sobie zmierzę na czczo jak nie zapomnę. Ostatnio miałem równo 100cm. cokta - dlaczego tak uważasz? shitman - zapominasz chyba, że jestem drug free%-);-) Hubert81 - wypiłem wtedy 2 flaszki. Tak jak jest to pokazane na zdjęciu. Masz rację, Coca-Cola ma 11g cukru/100ml. Mi dispiace. Co do zdjęcia|-);-)

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 13:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Poradziłbym mu zwiększenie ilości białka i "czyste jedzenie". Tzn. nic smażonego, chyba że beztłuszczowo, wszystko gotowane, ewentualnie pieczone, więcej warzyw, mniej pieczywa, żadnego stołowania się na mieście, żadnych słodkich napojów, rzeczy na bazie mąki. Jakby szło topornie to zacząłbym się bawić w liczenie kalorii niestety. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 18:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    strongzonk, dlaczego nie przyznałeś się że to Ty?? dopiero teraz znalazłem temat http://www.youtube.com/watch?v=1v54el_y43I

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Robił swoje i został zbanowany ?? Dlaczego ? Przecież on nie wyzywał nikogo no może to "pedalskie itp" a tak żył sobie w swoim świecie :0

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 18:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    Dla Levadii ? A która minuta ? Nie wiem dlaczego Lobo na obronie;/ A gdzie Zienczuk poszedl ?

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Londyn - FC Barcelona Szlagier. Najbardziej ciekawy pojedynek. Licze jednak ze Arsenal powalczy i sprawi niespodzianke. Taki Sttutgart radził sobie u siebie jako tako to dlaczego nie Arsenal Bayern Monachium - Manchester United Także ciekawy pojedynek, jednak nie sadze aby Niemcy byli az tak mocni aby wyeliminowac Manchester. Inter Mediolan [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nathan De Asha IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zastanawia mnie dlaczego zajął tak niską lokatę.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek20129 masa mięśniowa - pierwszy dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Może być to na przykład to: http://www.youtube.com/watch?v=JfhLPingqTE Ciebie na razie interesuje zarzut na wysoko/power clean Dlaczego 6 repów? Chociażby dlatego, że jest to ćwiczenie wielostawowe i mięśnie męczą się w różnym tempie- najpierw siądą mięśnie równoległoboczne i wpłynie to na trajektorię sztangi. Dodatkowo- to ćwiczenie ma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2012-02-18 00:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak sobie myślę, że Conor w sumie też mocno dostał i z RDA taka wymiana cios za cios, może źle się skończyć. A dlaczego myślisz że taką samą taktykę zastosuje pod RDA? Właśnie po to są obozy przygotowawcze itd żeby ułożyć cały plan taktyczny i trening pod tą jedną walkę, obserwują [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 01:46:56 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] recepta sukcesu Conora, autorstwa Johna, jeśli chodzi o dietę to np.przed walką z Aldo miał 100% Vegan diet, teraz przed RDA ma 100% steak/meat diet. Odnosnie Conora i dlaczego cwiczy sw to Sam.Conor zaczal.cwiczyc sw bo chcial umiec bic sie na ulicy z mindsetem walki na ulicy z czasem gdy dowiedzial sie ze z mma moze byc kasa to zaczal [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 10:05:25 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [...] Mendesa, tylko bedzie walczył z kontry i kicał w przód i w tył. RDA nie popełni tego błędu co Aldo. Widział co się stało, poza tym Cordeiro zadba o game plan :) Myślicie, że dlaczego Conor chciał trenować w Kings MMA? :) Co do avka to ja jestem otwarty na wszystkie propozycje Reem vs Page może być , byle to nie byl Reem, który leży po KO :)) [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-16 19:51:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Conor McGregor: „Dlaczego niby po pokonaniu dos Anjosa nie mam pójść do wagi półśredniej? Oni tam są wolniejsi i ja się lepiej od nich ruszam. Będę tam. Będę jadł, trenował i zdobędę wszystkie pasy jakie są dostępne! Przejdę tą całą j**aną drogę! Widziałem mema, w którym dawali mi Roya Nelsona. Kto wie, może kiedyś do tego dojdzie!” /MP

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 11:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie może dobrze dla UFC, że Nate by się wkurzył na gadanie Conora, zrobiliby jakąś burdę i od razulepiej by się sprzedało. Wystarczy zobaczyć jak dobrze sprzedało się Cormier - JJ, a wszyscy wiemy dlaczego

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 19:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Khabib na tweeterze dlaczego nie wzieli go za RDA do walki z Conorem UFC does not want me to fight Connor because they said the time I fought was 2 thousand years ago and I fought Bears!!! W sumie rozsądznie UFC zrobiło, bo Khabib by go zależał Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-02-23 22:25:00

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 22:17:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wizję pojedynku. Nowym rywalem McGregora na UFC 196 będzie Nate Diaz, który wejdzie w zastępstwie kontuzjowanego Rafaela dos Anjos. Trener Kavanagh nie daje mu jednak zbyt wiele szans i czasu w konfrontacji z jego podopiecznym i na stronie The42 wyjaśnia dlaczego dojdzie do szybkiego przerwania walki.W rozwinięciu fragment wypowiedzi. Więcej

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soszyński jest dobrym przykładem na to że polak za granicą = dobry wojownik Żeby spamu nie było to dodam, że ciągle w głowie mam wizje jak Pudzian zakłada trójkąt nogami Thompsonowi, nie wiem dlaczego. Mam jakieś dziwne przeczucie że Mario położył nacisk na parter i tam będzie szukał szczęścia... Dobrrzeee by było

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 23:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej Drogie Ladies...

    Post
    Ladies SFD

    Spokojnie zacznij od 2500kcal . Nie musisz rowno niczego rozkladac nie ma takiej potrzeby. Dlaczego tak aptekarsko podchodzisz do diety? Zostaw sobie 250g ww i 150g bialka reszte dobij tluszczami. W swojej diecie powinnas uwzglednic wiecej czerwonego miesa i wnetrznosci dobrze byblo jakby watroba byla 2x w tygodniu i owoce

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2014-08-13 21:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29 lat i zaczynam:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przysiady na nogi są uwzględnione - więcej ich robić? Dlaczego mniej węgli? Zrobiłem ich tyle, bo wszędzie, nawet na tym forum takie są rady - żeby nie spalać energii z białka. Parówki zwyczajnie lubię:) będę je zmieniał na coś innego, muszę tylko mieć pomysł na coś szybkiego. Jeśli chodzi o FBW - hmmm, we wtorki i czwartki mam wycisk na boksie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2014-08-13 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29 lat i zaczynam:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego? czym to się różni od 12/10/8/6?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2014-08-14 09:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)