dlaczego

Dodatkowe warunki od sponsora testu spełnione. Dlaczego ja ? Na wstępie chciał bym zamieścić tutaj link do mojego dziennika który prowadzę bez przerwy od 2 Lipca 2013 roku. Jest to już mój 3 dziennik na forum. http://www.sfd.pl/pat34_dziennik%2C_str_31-t955610-s92.html Test firmy Grenade idealnie zgrywa się z moimi planami treningowymi na [...]

Wszystkie warunki zostały spełnione Krótkie uzasadnienie dlaczego ja : Ostatnio dostałem od sfd pare próbek grenade i byłem pozytywnie zadowolony, mimo że miałem pare innych silniejszych pw do wytestowania, to grenade naprawde spisywało się znakomicie. Jestem na forum dośc długo , zgłaszałem się do testów wiele razy, lecz niestety nie zostałem [...]

[...] testem! WARINKI SPONSORA SPELNIAM! Ankieta http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s95.html#post5 dlaczego ja? nigdy nie probowalem supli z waszej stajni, a zbieram sie juz pol roku do kupna :P mysle ze sprawdzi sei u mnie na sennych zimowych dniach jako kop w dupe i do [...]

[...] warunki od sponsora testu - ukończone 18 lat - 20lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - spełnione - minimum 200 wysłanych postów - spełnione - krótkie uzasadnienie dlaczego JA - Jestem młody, zdeterminowany, od października mieszkam w akademiku i mam możliwość trzymać dietę, oraz mam możliwość trenować na profesjonalnej siłowni, w [...]

[...] To Twój produkt czy wprowadzony przez kogoś? Bo jak przez kogoś to nie wiadomo co w tej owsiance jest. Lepiej wprowadzić sobie wszystko z czego tą owsiankę robisz. No i dlaczego jest dwa razy w jednym posiłku np. 04.03 na śniadanine? 2. 04.03 ten banan i jogurt osobno to słabe posiłki. Staraj się aby w każdym posiłku były białka, tłuszcze, [...]

[...] To Twój produkt czy wprowadzony przez kogoś? Bo jak przez kogoś to nie wiadomo co w tej owsiance jest. Lepiej wprowadzić sobie wszystko z czego tą owsiankę robisz. No i dlaczego jest dwa razy w jednym posiłku np. 04.03 na śniadanine? 2. 04.03 ten banan i jogurt osobno to słabe posiłki. Staraj się aby w każdym posiłku były białka, tłuszcze, [...]

dudee dlaczego masz pogrubiony nick , kto ci nadał status ?

Kurdę chłopaki! Dlaczego nie macie w podpisach linków do Waszych dzienników? I nawet nie mogę popatrzeć z kim gadam :-D

a mnie dziewczyna wkurvila... A wiesz dlaczego? Bo to dziewczyna. To proste

Dlaczego banany są krzywe

i dlaczego chcesz się przenieść, tylko dla pracy?

dlaczego ja ? };-)

http://www.youtube.com/watch?v=XhpqeeRqxKY&feature=youtu.be Dodaje jeszcze raz bo tam wczesniej mi sie zle dodalo i nie widac filmiku bezposrednio, a nie moge edytowac nie wiadomo dlaczego ;/

[...] Nogi sa skatowane :D Przysiad 20kg x 20powt. / 30kg x 18,16,14 powt. Unoszenie tułowia z opadu 12,12,12 (na wzmocnienie ledzwi kto wie co mam z kregoslupem bedzie wiedzial dlaczego dodaje to cwiczenie ) Podciaganie szeroko nachwyt 10,10,5 lipa ostatnia seria :D Wyciskanie na klate 35kg x 12, 40kg x 10, 50kg x 6. Wyciskanie sztangi w siadze [...]

Dobra chlopaki nie pisalem troche wyjasnie dlaczego W poniedzialek wycieczka, dzisiaj wrocilem. Jednym slowem dwudniowy melanz, jedzenie slabe i nieregularne, slodycze tez wpadaly, czipsy itp. Znudzony dotychczasowym planem fbw postanawiam sprobowac splita partia 2x tydz. Jutro napisze plan jak bedzie wygladal :D

Witaj Dlaczego uważasz, że split nie jest dla naturalnych ? Wręcz przeciwnie ;-) FBW to tylko odskocznia bądź program dla mniej zaawansowanych. I nie słuchaj tych lolków na youtube . Tam naturali jest tyle co uchodźców nie liczących na zasiłek.A osoba na towarze nie jest w stanie za wiele powiedzieć o treningu dla czyściochów, bo najedzony nigdy [...]

Jednak chciałbym spróbować tego splita 5 dniowego i już wyjaśniam dlaczego. To nawet nie chodzi o to że jakoś dużo i ciężko pracuję bo sporo ludzi pracuje po 12godzin lub więcej i lecą na trening więc absolutnie nie twierdzę że mam ciężko czy coś. Sprawa jest taka że po wyjściu z pracy przykładowo o 14 to muszę o 17 być w innym miejscu więc mam 3 [...]

wszystko spoko, ale chciałem się dowiedzieć przynajmniej w zarysie dlaczego akurat te suple? faktycznie są dobre? proszę o więcej opinii!

Nie ma sensu stosować suplementów Mic82 przy tej wadze. Tak naprawdę ostro z Ciebie poleci tłuszcz jak zastosujesz dietę(zbilansowaną, ckd, kwaśniewskiego, low carb, a nie jakieś 1000kcal...). Dlaczego siłownia jest taka ważna. Bo podkręca Twój metabolizm, a każdy kg mięśni zwiększy go na stałe. Wcale nie trzeba dużo czasu aby trening był [...]

To ja podrążę... a dlaczego tylko białko?