dlaczego

[...] a tym samym odstraszanie większości nowych dziewczyn, które chcą coś zmienić w swoim życiu, Radzę cofnąć się do oryginalnych postów moderatorek, gdzie wyjaśniałyśmy, dlaczego odradzamy ograniczanie się do jednego tylko źródła białka pochodzącego z kurcząt fermowych. Podoby efekt ma jedzenie samych świń. A indyk niepokalany też nie jest, [...]

[...] migdałowe też robione samodzielnie. I jeszcze jedno chciałam zrobić sos mole do kurczaka trochę go zmodyfikuję żeby go odchudzić czy wliczać do bilansu te powiedzmy 10g? I dlaczego nie chcą mi się dodawać produkty do listy:-? wcześniej dodawałam a teraz coś sobie wpiszę i proszę o dodanie a tego nie ma? [...]

[...] (3 min bieg 3 min marsz)x 5 wstawiam jadłospis na jutro ,dzisiaj coś cięzko było mi skomponować. To ciasto dyniowe to oczywiście bez cukru składa się z mąki gryczanej,wiórków kokosowych , masła, oliwy,dyni i kakao i migdały nie wiem dlaczego nie widać obrazka :-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ Zmieniony przez - Libra777 w dniu 2013-01-17 08:04:53

[...] doświadczyć tego na sobie, nie można opisywać i porównywać. Po narkotykach jednemu od***ie tak, innemu inaczej, a jeszcze innemu wcale. Nie mogę tylko zrozumieć jednego - dlaczego młodzież stosuje testosteron. Nie wiem na jaką silownię chodzisz, ale jeżeli są u Ciebie goście mocno skoksowani omą, teściem i metą to przyglądnij się czasami ich [...]

Plan nie jest zły choć w mojej opinii lepiej by się sprawdził push pull, ewentualnie jak chcesz poprawić dół ciała to wziąć góra/dół. Jednak zastanawia mnie dlaczego masz taki duży rozstrzał powtórzeń w kolejnych seriach? Trzymałbym się bardziej stałego zakresu powtórzeń bo ten rozrzut od 15 do 6 jest solidny. Jeśli chcesz priorytet na nogi to ja [...]

[...] niemam dużo kasy więc bialko też kupiłem przedewszystkim na potreningu, będe pił max 2 porcje dziennie, więc ta potreningowa też jest dla mnie bardzo ważna. więc kto i dlaczego ma rację? może więcej osób się wypowie? sorry że niezakceptuje tej odpowiedzi tak odrazu ale no każdy co innego uważa niestety a ja niechce popełnić błędów, [...]

zalezy mi na ilosci kcal dlatego staram sie wepchnac gdzies te tluszcze bo wiadomo ze ona sa kaloryczne, moje sniadanie to 19 gramow bialka, 20g tluszczy i 72 wegli, nie wiem dlaczego mowisz ze sklada sie z samych wegli i tluszczy, nie widze sensu dodawania jajek do sniadania jak moj zapas bialka wynosi ok 30gram.Dodalbym troche wegli no i teraz, [...]

[...] FLEXa (60,30,10) nalezy zjesc 436g wegla i 218g bialka, a to nie ma nic wspolnego ze wspomnianym stosuniekm (wegla do bialka) 4:1, bo jest to 2:1 ;] musze zapytac atomica: dlaczego tak jest?? (prawde mowiac, logicznie myslac i operajac sie na fakcie, ze do przyswojenia 1g bialka trzeba 4g wegla, powinno sie jesc nawet wiecej niz 4:1 (wegla do [...]

atomic, moze odpowiesz na moj ostatni post? inaczej mowiac, dlaczego dieta o najwiekszej zawartosci wegla (60,30,10) nie ma go co najmniej 4 razy wiecej niz bialka, skoro tyle razy wiecej go potrzeba na przyswojenie tego bialka? pozdrawiam manson

no dobrze, w takim razie dlaczego jak ktos sie pyta o rade jak sie ma odzywiac, to ludzie na sfd mowia jedz 4.5g wegla i 2.2g bialka na kilogram ciala, no moze po przecinku sie pomylilem, ale to nie jest stosunek 4:1 (?!) nie widzialem zeby ktos powiedzial "jedz 8g wegla i 2g bialka" z tego co wiem, to nie ma takiej diety w ktorej byloby [...]

Jak widać wszędzie trafia się patologia ale można coś z tym zrobić chociaż nie zawsze. Nie raz nachodzi mnie pewna myśl, dlaczego wf-u w szkole nie zastąpić treningami sztuk walki. Tak jak kiedyś w szkołach młodzież trenowała judo tak teraz mogłaby trenować i inne sztuki walki. Na pewno dałoby to więcej niż np. gra w kosza, albo bieg na 1000 m. [...]

dlaczego na innych obiektach wct spartan nie ma informacji na temat tej imprezy? pozdrawiam, zainteresowany impreza.

[...] na forum przepychanka o to podczas jednych zawodow ? Drugie pytko to rzeczywiscie czy ktos wie "na jakiej szerokosci chwytu rozgrywają swoje zawody światowe federacje? i dlaczego?". Trzecie pytanie to czy mozna zmieniac pozycje podczas startu (np zaczynam z nogami w gorze a potem przy ostatnich ruchach daje nogi na ziemie ?). Czwarte pytanie [...]

po długiej analizie doszedłem do wniosku że podział nie ma sensu dlaczego już piszę: - straci to sens ligi bo ludzie beda startowali tylko raz tak nie zacheci ich do startu w innych miastach bo mimo że nie zdobędą pierwszego miejca dostaną nagrody to mam propozycje lepiej premiować nagrodami pierwsze 5 miejsc albo poprostu 3 i dać lepsze nagrody [...]

Jakoś tak dziwnie do 4tego, dlaczego tak?

[...] i był po zakonkurencją mimo wszystko zawodnicy startowali w finale żeby go pobić i urodziły sie kolejne gwiazdy w sprincie kto by pomyślał kiedyś że tylu zawodników zejdzię poniżej 9,90 sekundy na 100 metrów a dlaczego tak jest bo ludzie sie motywują jak jest ktoś lepszy :) ograniczenie czasowe powinno przyblizyc wyniki i dać szanse każdemu

a dlaczego Ty tego nie zrobisz?

A dlaczego o to pytasz ?

Dlaczego miałbyś pierwszy posiłek przyrządzać bez białka? W każdym posiłku powinno być białko. Wywal lub zmniejsz ilość tego nabiału - i zastąp go czymś innym, jajkami np. Ale wrzuć rozpiskę poprawnie, w formie zrzutu zawsze - bo taką pisaną źle się czyta ;-)

[...] ale chodzi mi głównie o ogół tego co widziałem na obozach itp) było na wcale nie oporującym przeciwniku, stójka była ale na słabym poziomie, więc chyba lepiej już judo. I dlaczego nie BJJ? jakbym jej miał dawać szanse z jakimś facetem to więcej jej bym dał (i tak mało więc na to patrzeć się nie opłaca) po roku bjj niż judo, bo bjj jest mniej [...]