dlaczego

Forum jest po to aby dyskutować, więc masz okazje naświetlić nam dlaczego Oddo jest według ciebie piłkarzem wszech czasów na tej pozycji

Sorry, że odświeżam taki stary temat, ale dziwi mnie dlaczego nikt nie wymienił wśród tych piłkarzy George'a Best'a. W jedenastce wszech czasów powinni się znaleźć tacy zawodnicy jak: Maradona, Van Basten, Ronaldo, Pele, Ronaldinho, Zidane i Best, nad resztą można się zastanawiać.

A niby dlaczego nie chcesz samego testa?? Bo taki jesteś kozak że sam test Cię nie porobi....tak sobie myślisz??? Definicję to się dietą robi a nie winkiem%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 18/12/2017 16:30:22

Z bialkiem nie moge sie wyrobic glownie z powodu braku apetytu po intensywnym treningu. Jednak dlaczego radzilbys abym skupil sie na fbw, a nie na splicie ?

[...] niewielka więc jej spadek wolałbym kontrolować. Jedyne do czego się przekonałem, to to że jednak NIENAWIDZE fbw, a przynajmniej w takiej postaci jak wykonywałem - nie wiem dlaczego, ale po prostu nagle zaczęło mi to nie odpowiadać i sam ze sobą nie mogę dojść do porozumienia. Zastanawiam się, czy nie zabrać się za proste kompleksy sztangowe i [...]

Nie chce mi edytowac posta nie wiem dlaczego... ;/ przepraszam za ortografie. Ten trening tak na szybko rozpisalem ogolnei to duzo roznorodnych ciwczen na biceps itp. Tutaj linki bo nie chce mi sie cos załadowac ;/ http://imageshack.us/photo/my-images/526/20111116808.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/249/20111116801.jpg/ [...]

Dlaczego nie ma sensu ? cieakawi mnie to poprostu nie zebym mial zamiar brać ale dlaczeto wszyscy sa tak specyficznie nastawieni do spalaczy ?

brzuch ćwicze dlaczego miałbym nie cwiczyć ,nie wszystkim przychodzi to łatwo robie brzuch z barkami + dodatkowo 3 treningi nogi w tygodniu moze z czasem sie pojawi gienius12 na poprzedniej stronie jest ciężko mi zliczyć staż bo troche pomachalem ,popiłem ,łamałem nogi ,odpuszczalem .W moim podpisie masz zdjęcia z przed dwóch miesięcy -10.5kg [...]

dlaczego uważasz ze kiepsko ? wg mnie jest gitara ,65 w udzie ,pocięte jako tako jest ,swoje uniosą ,postaram sie zalatwić lepszy aparat

mam jeszcze kilka pytań dodatkowych - te warzywa - może byc np. pomidor, papryka itp. to znaczy świeże ,,, czy też muszą to byc warzywa gotowane druga sprawa te kcal - zastanawiam sie na jednym jeżeli moje zapotrzebowanie wynosi ok 3500 kcal a od kilku miesiecy jem mniej wiecej 2800-3000 kcal to dlaczego nie znika oponka?

Młody dlaczego sie nie pochwalisz ;-) http://www.pakerzy.org/15331/przysiady-200-kg-x-12-/-19-lat

no i nie wiem dlaczego ale znowu wróciło. Obudziłem się o 4 i miałem drętwiejące nogi , zaczęło się wogóle wczoraj czułem mrowienie bezpośrednio przy kręgosłupie na granicy odcinka ledzwiowego i piersiowego jakby mięsień mrowiał jakiś prostownik. Dziś czuje się kiepsko mam wrazenie cały czas jakby zmniejszenia czucia dolnych kończyn - czasem jest [...]

Moze ma Pan niedobor samatropiny(hormon wzrosu)? Jesli tak jest, bedzie Pan przyjmowac biosyntetyczny hormon wzrostu(identyczny z ludzkim), dlaczego prosze zasiegnac porady endokrynologa. Pozdrawiam!

Ktos mnie zapytal dlaczego zmienilem mu podzial tygodniowy(treningi A i B przeplatane na zmiane w pon/ sr/ pt). Pytanie mialo byc przekierowanie tutaj, ale nie widze tego wiec sam przekierowuje. MOJ PODZIAL: Czesc A: -barki -NA SWIEZO -plecy - NIEZMECZONE PO BARACH -triceps - NIEZMECZONE PO BARACHI PLECACH Czesc B: -klata, -NA SWIEZO -biceps - [...]

Nie sa to bledy niewybaczalne, ale jesli mozna lepiej to nalezy robic lepiej. PODSTAWOWE KRYTERIUM JEST TAKIE ZE SA TO SPLITY. WYKONYWANE SA ONE NA O WIELE WIEKSZEJ INTENSYWNOSCI I OBJETOSCI NIZ TRENINGI FULL BODY. OCENIAM WIEC TAK JAK SIE OCENIA SPLITY NA DUZEJ INTENSYWNOSCI, A BEDZIE TO JEDNOCZECNIE PASOWALO TO DO SPLITOW NA MNIEJSZEJ [...]

bullet1979 A wracając do mojego 3 dniowego splitu, to nie przekoloryzowujesz troche z tą pracą tricepsu w piatek, 2 dni na regeneracje ma być za mało do poniedziałku na klate? NIE PRZEKOLORYZOWALEM ABSOLUTNIE. TROCHE ZAUFANIA ... WYJASNILEM TO JUZ WCZESNIEJ: -trening na klate mial byc priorytetowy -napisalem jakie sa warunki pobudzenia w [...]

[...] musze wykonywac minimalnie 4 cwiczenia na treningu? Po przeczytanie postow Krzycha, doszedlem do wniosku, ze po pol roku robienia na sztandze najwyzszy czas odpoczac. 2. dlaczego biceps po plecach to porazka? 3. czy nogi w niedziele beda ok? w poniedzialek mam klate, wiec nie wiem czy 2 duze partie miesiowe z dnia na dzien nie beda [...]

[...] lepiej idzie do przodu niz inne. WYWAL TO CWICZENIE NA KONIEC TRENINGU DANEJ GRUPY. MOZESZ ZROBIC TRENING OD KONCA. ALBO ZAMIEN KOLEJNOSCIA TYLKO 2 PIERWSZE CWICZENIA. 2. dlaczego biceps po plecach to porazka? DLATEGO ZE BICEPS SKLADA SE GLOWNIE Z WLOKIEN SZYBKOKURCZLIWYCH . Po plecachto mozesz go sobie pompowc jedynie. Dla wiekszosci osob [...]

Nastepny kutwa... Wodyn, skomentuj zatem moja ostatnia propozycje rozkladu bo zaproponowalem plecy dwa dni po nogach tlumaczac dlaczego.

Zastanawiam się dlaczego tak rozbierzne są opinie na temat połączenia tych parti. Sam zawsze robiłem klata+bic; plecy+tric.