dlaczego

[...] już dawno, ale zapominałam. Czy mogę w jakiś sposób zapobiec zaparcią po płatkach owsianych? Nie ważne czy jem owsianke czy placki owsiane, zawsze później mam przez 4 dni zaparcia. Płatki dzień wcześniej zalewam wrzątkiem, nie wiem dlaczego tak jest. Może nie powinnam wcale jeść płatków? Zmieniony przez - Jedwabna w dniu 2011-06-27 09:36:13

około 1,2g na kg mc tłuszczy, nie węgli nie będzie za mało, dlaczego miałoby być za mało?

skladam zamowienie w tym sklepie discountanabolics i doliczaja mi jakas oplae okolo 47 $ wie ktos dlaczego? aha no i jeszcze forma platnosci... czy mozliwa jest platnosc przy odbiorze poprostu? oni to przynosza do domu czy jak?

no a ja piekarnika nie mam ;/ pozostaje mi tylko smażyć tzn jest ale zepsuty z pokarmem to wiem.. wyrzucić paluszki itd, ale dlaczego nie moge jeść chleba białego ? Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-12-07 16:55:35

ok to co dac zamiast mutanta ??hm kurde ja to już nie wiem ... kolacja tez nie pasuje ? dlaczego ?czytałem że mleko przed snem uspokaja itd ... więc myśle że mleko + platki owsiane to doby pomyśl .. jak już cos to maslanke wywale

Foka_88 dlaczego uważasz że mięso poleci ?

nie czaje, jak są środki pod ręką to dlaczego by z nich nie skorzystać? Rowek nie słuchaj, ciśnij dalej swoje ! Zmieniony przez - sahtar_089 w dniu 2014-03-04 22:25:54

Myślę że jednak potrafisz:) Zwłaszcza jak trochę podglądniesz dzienniki dziewczyn i zobaczysz jak jedzą. Zaglądnij np do Oveji i do Shrimp i do przepisów Ladies. Tłuszcz jest najłatwiej podbić - dodaj więcej oliwy do sałatek, kup prawdziwe masło, zjedź garść orzechów i od razu będzie lepiej. Sam jogurt 0% czy Melon to nie jest posiłek także nie [...]

hej. Wstawiam miske na dzis. mam wrazenie ze narazie prowadze monolog sama ze soba, jakas rade dlaczego nikt mi nie odp a innym dziewczynom tak?

[...] nie jestem wcale a to "dzieki" mojemu dietetykowi.. dzieki za link bede napewno zagdaldac bo widze ze zaczynalas od tego treningu dla zielonych jak ja ;) wlasnie nie wiem dlaczego tak malo bialka no ale stosuje sie do tego. no i jak to jest z tym maslem? mozna jesc czy nie? bo mam sprzeczne info teraz. Zmieniony przez - Beryy w dniu [...]

MIska lepsza znacznie ale pisały Ci dziewczyny dwa razy o tym że nie jemy masła roślinnego. Dlaczego się tak na nie uparłaś? PS. O 7 gram białka to się nie martw za bardzo, takie małe rozjazdy zawsze będą, ważniejsza czystość miski. Zmieniony przez - Danones w dniu 2013-02-26 22:47:51

tak wiec poparwiona micha, ale cos poszlo nie tak i sumie nie wiem dlaczego bo jest max kcal ale za malo bialka }:-( chyba za duzo tluszczu jednak? ukladanie michu mogloby byc latwiejsze jednak |-) dziekuje misworld za podpowiedz };-) wciskam ta rybe ;D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0870005b2c794a6e809e7d951fca9238.png Zmieniony przez - Beryy w dniu [...]

[...] 15x35kg 15x40 kg 12. Wspiecia na palce stojąc 15x10kg 15x10kg 15x10kg Kompletnie nie mialam sily zeby progresowac, nawet cofnelam sie o kg z ostatnicj serii nie wiem dlaczego ale czulam ze nie mam sily :-( w weekend miska czysta - brak wpisow z uwagi na cale dnie przesiedziane w szkole = zero cieplego posilku :-( wrzucam miske na dzisiaj: [...]

[...] DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM (uchwyt "młotkowy") 2.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM 3.UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU (dobra kolejnaość ćwiczeń?) Na Klatke: Spróbuje plan Rafa ;] (pytanie: dlaczego najpierw ławka skośna, potem pozioma?) Dzięki za pomoc. Teraz spróbuje wam dać sogi :D (jeszcze tego nie robilem :P)

FBW można ćwiczyć dwoma zestawami... jest to bardzo popularna metoda, nie wiem dlaczego Maciek o tym nie słyszałeś...

Piter dlaczego skopiowałeś mój plan dodając tylko serie na łydki i drążek

dlaczego wszedzie w ostatniej serii robisz 8 powtórzeń? staraj się robić 10 i jak bd robił wszystkie 3 serie z zapasem sił to zwiększaj obciążenie albo lub progresję co serię. pzdr

[...] co spowodowało rozpad zespołu Alliance)" Nie wiem jaki jest do tego stosunek BJJ Polska. Pewnie na razie zaden bo dopiero dzisiaj wyslalem zaproszenia. Nie rozumiem dlaczego nikt z BJJ Polska mial by nie przyjechac. Zawody sa otwarte dla wszystkich. A jezeli bedzie jakis zakaz odgorny dla zawodnikow BJJ Polska jak w Lodzi to wybacz ale [...]

[...] ostatniej wypowiedzi mogę rozumieć, że jeśli Grappling Kraków nie jest zrzeszony w Bjj Polska to uprawiany przez nich styl nie jest Bjj? I stąd ten ew. bojkot? A powiedz mi dlaczego niby Bjj Polska miała by mieć wyłączność na Bjj? Są inne, bardziej prestiżowe organizacje w Europie, które mogą zrzeszać kluby również sposa swoich granic. Co daje [...]

[...] swoja sekcje to jest juz the best i nie musi walczyc?" Znowu wyciagagasz swoje wnioski jak najbardziej mylne (i wmawiasz, ze tak jest) zamiast zapytac. Odpowiedz dlaczego doswiadczeni nie moga strtowac jest bardzo prosta i pisana wiele razy ale jak chcesz to jeszcze raz: Bjj w Polsce jest bardzo mlode. Jak wiesz technika w bjj jest [...]