dlaczego

[...] jak człowiek a nie jakieś diety. Masz tu kilka wskazówke. Jedz zawsze śniadanie najlepiej odrazu jak wstaniesz z łóżka. Śniadanie musi być najbardziej pożywne chyba wiadomo dlaczego, jedz 5 x dziennnie w odstępach czasowych 3-4godz. Pij najlepij wode mineralną zamiast kawy itd. Witaminy... Jedz poprostu w mniejszych ilościach, Nie podjadaj sobie [...]

Na tym filmie wcześniej na stronie 10, sie doliczyłem, że tymi 50kg hantlami robił 23 razy %-) Potrafi ktoś mi odpowiedzieć dlaczego? 8-)

Cyggi. Jasne, że postawa roszczeniowa jest postawą wstrętną. Ale trzeba uporządkować pewne fakty i przeanalizować dlaczego w Polsce kochanej jest tak jak jest. Mówi się każdy jest kowalem swego losu, że każdy dzisiaj ma równe szanse. No to się odnosi ale do kraju ale opartego na czystym liberaliźmie, na gospodarce wolnorynkowej a takiej w tym [...]

Juz kolejny post o pilkarzach i ich zarobkach, niech zarabiaja jak najwiecej, oby tylko uczciwie. Nie mozna byc zawistnym, to najgorsza z cech, co innego zazdrosc, ktora jest zdrowa. Czy nie mozna napisac, ze chcialbys aby kulturysci zarabiali tyle ile zarabiaja pilkarze? Moim zadniem to ile zarabiamy zalezy tylko i wylacznie od nas samych, nic [...]

Wszystko oki, tylko dlaczego on w kazdej pozie przodem ugina i rozszerza te kolana? Czy juz taka maniere nabral.Uwazam ze wyglada to bardzo niekorzystnie. Wczesniej, na pierwszych fotkach z tematu. nie robi tego,i prezentuje sie duuzo lepiej, o niebo lepiej. Chociaz to dobry zawodnik, to jego sylwetka nie jest specjalnie szczegolna jesli chodzi [...]

[...] powt. 10x8kg 9x9kg 9x8kg 8x8 Prawa strona nie domagała, ale może przez ten palec coś w psychice siedzi. a co to tam na początku, 8kg dałaś rade tylko 10 czy mogłaś więcej i dlaczego nie zrobiłaś? A z palcem możliwe, wiesz zawsze ciśnienie rośnie gdy ćwiczysz wiec i palec bardziej dokucza :-) 3. Rozpiętki 3x 10-12 powt 12x 4kg, 12x 4kg 7x 5kg cos [...]

[...] powt. 10x8kg 9x9kg 9x8kg 8x8 Prawa strona nie domagała, ale może przez ten palec coś w psychice siedzi. a co to tam na początku, 8kg dałaś rade tylko 10 czy mogłaś więcej i dlaczego nie zrobiłaś? A z palcem możliwe, wiesz zawsze ciśnienie rośnie gdy ćwiczysz wiec i palec bardziej dokucza Zrobiłam bylko 10 powt. bo tak jest w planie. Ale ogólnie [...]

i ciagle powtarzasz ten sam błąd dlaczego zatrzymujesz sie na... ilosci powtorzeń, rób ile dasz radę, chociaz dwie ostatnie przynajmniej nie bedziesz czuła niedosytu, a cwiczeniach kiedy masz juz dana grupe rozgrzana pierwszym ciwiczeniem, masz robic wszytskie serie na maxa

[...] Dzisiejszy/poprzedni 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) 10x40 10x40kg 10x40 10x40kg 10x40 10x40kg 6x44kg Nienawidzę tych przysiadów. Nie mam pojęcia dlaczego tak słabo mi idzie - technika kulawa mimo tego iz w domu ćwiczę na sucho. 2. MC Romanian (3 x 10, 90 sek.) 10x50 10x40kg 9x50 10x44 9x50kg 10x48kg 3. [...]

[...] jutro. Najpierw musz€ mojego ooperatora kamery - crcie - namowic zeby ze mna poszla na silownie. Teraz kiedy nie moze jeszcze cwiczyc wcale nie jest taka chetna. Nie wiem dlaczego ale ciagle chodze zmeczona. W nocy nie moge spac - budze sie co 2 godziny a w dzien chodze jak cma. Nawet spalam w dzien godzine - bylam nie do zycia a potem poszlam [...]

to dlaczego tak?

to dlaczego w takim razie nie na rozowo? taki zamek zly by byl? Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2009-03-18 22:18:04

[...] Ogromna wiekszosc ludzi uwaza zoofilie za cos odrazajacego i chorego. Nieraz jest tak, ze tacy ludzie dopuszczaja pod pewnymi warunkami homoseksualizm. Stad pytanie : dlaczego niektorzy z was uwazaja, ze homoseksualizm jest w miare w porzadku a zoofilia to juz jakis gigantyczny odchyl od normy ? W zadnym razie nie chce sugerowac, ze [...]

nawet bardzo go przypomina a wlasnie kilka tych filmow chyba widzialem tylko nie wiem dlaczego za kazdym razem inaczej wygladales i czasami bylo Was dwoch Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2009-03-20 11:30:40

hmmm... no to ciekawe zagranie pamietam tez, ze chyba nie masz makaronu w diecie w ogole ? dlaczego tak ?

dlaczego czerwone

Mitra a dlaczego wyemigrowales? ps miasz wieksze chyba binokle Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-03-29 14:39:28 Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-03-29 14:39:49

Jak nie masz czasu to patelnia a jak Ci sie nudzi to gotowanie z 1h Dlaczego wklejasz moje foty? Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-03-30 12:59:42

a dlaczego nie? Dzisiaj robiłem na czczo tabate po godzince ABSa a o 15 siłka. Było git

powiedzcie mi czy od wstrzasnienia muzgu sie umiera? mozna cwiczyc po tym? i dlaczego mam takie uczucie ze mi zarast myszka miki wyskoczy spod biurka?